育兒每日問答：寶寶便祕嚴重該如何改善？

寶寶便祕嚴重該如何改善？

問：我家寶寶便祕有點嚴重，請問有什麼方法改善嗎？

答：改善便祕主要通過吃多含纖維素豐富的果蔬、喝多些水分、多活動讓腸道？躍起來、養成良好的排便習慣。另如果嚴重便祕需要藥物潤便藥的干預，比如乳果糖，再結合上述方式。