手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時針方向輕輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便，並且有助於消化。
將開塞露的尖端封口剪開，管口處如有毛刺一定要修光滑，並先擠出少許藥液滑潤管口，以免刺傷寶寶肛門。讓寶寶側臥，將開塞露管口插入其肛門，輕輕擠壓塑料囊使藥液射入肛門內，而後拔出開塞露空殼，在寶寶肛門處夾一塊乾淨的紙巾，以免液體溢出弄髒衣服或牀單。同時囑咐寶寶要儘量等到不能忍受的時候再排便，以使藥液充分發揮刺激腸道蠕動、軟化大便的作用，達到最佳通便效果。
將手洗乾淨，然後將圓錐形甘油栓的包裝紙打開，緩緩塞入寶寶肛門，而後輕輕按壓肛門，儘量多待片刻，以使甘油栓充分融化後再排便。
洗淨雙手，將肥皂削成長約3釐米、鉛筆粗細的圓錐形肥皂條，先用少許水將肥皂條潤溼後再緩緩插入寶寶肛門內。同樣儘量讓肥皂條在肛門內多停留一段時間，以達到充分刺激暢道蠕動的作用。
如果以上方法均不奏效，應及時帶寶寶到醫院就診，檢查是否是由於其他疾病而引起便祕。
3個月寶寶如何預防便祕
1、調整寶寶的飲食：
如果是母乳餵養，母乳量不足所致的便祕，常有體重不增，食後啼哭等。對於這種便祕，只要增加乳量，便祕的症狀隨即緩解。
人工餵養的嬰兒更易發生便祕，因此要注意奶粉衝調的方法和比例，兩次餵奶之間要給寶寶喝一些水，如果天氣熱流汗比較多，要額外增加喂水量。
2、定時排便：
訓練寶寶養成定時排便的好習慣。一般來說，寶寶3個月左右，父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣了。從3個月開始，每天早晨餵奶後，父母就可以幫助寶寶定時坐盆，注意室內溫度以及便盆的舒適度，以使寶寶對坐盆不產生厭煩或不適感。
3、保證活動量：
運動量不夠有時也容易導致排便不暢。因此，要保證寶寶每日有一定的活動量。 腹部按摩對於還不能獨立行走、爬行的小寶寶，父母要多抱抱他，或適當揉揉他的小肚子，而不要長時間把寶寶獨自放在搖籃裏。
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