一歲寶寶吃奶的量基本要比輔食少了，保證一天400-500毫升就可以了，因爲這個階段的寶寶已經開始進入斷奶的時候了。過多的吃奶量並不適合寶寶的發展，所以還是建議寶媽們不要讓寶寶吃奶量過多。
其實一歲寶寶吃奶量根本就是沒有一個標準，因爲很多時候寶寶在一些方面的考究上還是需要具體問題具體分析的。
而有時候寶寶活動力很大的話，吃奶量也是相較不愛運動的寶寶較多。而有時候孩子食量差異性較大的話，吃奶量也是存在差異的。
一歲的寶寶開始斷奶或者已經斷奶了，家長要開始給寶寶添加正餐了，還要開始鍛鍊寶寶自己吃飯的能力了。
母乳的量和次數：每次15～20分鐘，每天5次左右(包括輔食之後)。
配方奶的量和次數：每次200ml，每天2次，輔食後3次100ml～200ml 輔食次數：每天3次。
每次量的標準：
碳水化合物：米水比例1：5的粥90～100g(6～7大匙)，或者軟飯80g。
蛋白質：豆腐50g、乳製品50g(原味酸奶6小匙)、雞蛋1/2個、魚肉15g、肉18g(雞腿肉1大匙)。
維生素類：胡蘿蔔(長度2.5cm～3.3cm)，菠菜葉尖部10～13片，土豆1/5～1/4個，西紅柿1/7～1/5個，草莓1個半到2個。(總量爲30～40g)
調味料：黃油(3/4小匙)鹽極少量(1/50小匙)醬油極少量(1～2滴)，蛋黃醬3/4小匙，番茄醬3/5小匙。
一歲寶寶可以吃很多輔食了，還可以吃主食，比如麪食、麪條、米飯等。
1、可以以糧食、奶、蔬菜、魚、肉、蛋、豆腐爲主的混合食品，這些食品是滿足孩子生長髮育必不可少的。
2、適當餵養麪條、米粥、饅頭、小餅乾等，以提高熱量。
3、經常給寶寶吃各種蔬菜、水果、海產品，提供足夠的維生素和無機鹽，以供代謝的需要，達到營養平衡的目的。
4、經常食用些動物血、肝類，以保證鐵的供應。
5、烹製方法要多樣化，注意色、香、味、形，且要細、軟、碎。不宜煎、炒、爆，以利消化。安排嬰兒食品要注意各種營養的合理搭配，以保證孩子生長髮育的需要。
