我的孩子現在10個月，自打他5個月斷奶後就經常便祕，最長的一次5天沒有解大便。我心急死了，該怎麼辦？
嬰兒便祕一般是指嬰兒大便次數較平日減少，甚至2—3天或更多日未解大便的現象。但在判斷是否便祕時，糞便的性狀較次數更爲重要。有時大便次數不減而糞便乾硬，不易排出，每次量少，呈顆粒狀的也屬便祕，甚至比2-3日大便一次而性狀正常的嬰兒要更嚴重。
嬰兒便祕大多是由於飲食中缺乏碳水化合物、脂肪，或水分攝入不足，或蔬菜、水果等粗纖維進食太少而引起，多見於奶粉餵養者。可通過以下幾種方法調節：
1.配方乳中增加一定的蔗糖或葡萄糖，其濃度爲3%—8%，但臨睡前一頓不宜加糖，可適當加一些蜂蜜;
2.用一部分粥、米湯代替開水來衝調奶粉;
3.兩次餵乳之間喂糖開水、果汁、蜂蜜水或白開水，一日可增喂2—3次;
4.大月齡嬰兒可以適當增加蔬菜泥和水果泥的分量。
當然，也有少數嬰兒因患先天性巨結腸、肛裂等疾病而引起便祕，應及時去醫院診治。
