嬰兒營養

在嬰兒添加輔食以後，有的家長習慣在吃飯的時候給寶寶吃一口大人的飯菜或者飲料，其實這種做法應該儘量避免，其中嬰兒喝成人飲料對寶寶的生長髮育是有害的。在嬰兒添加輔食以後，有的家長習慣在吃飯的時候給寶寶吃一口大人的......

不少家長都忍不住抱怨，國家嚴厲監管，奶粉卻一再曝出負面，究竟還有什麼嬰兒食品是安全的呢？不少家長都忍不住抱怨，國家嚴厲監管，奶粉卻一再曝出負面，究竟還有什麼嬰兒食品是安全的呢?1.自制嬰兒食品：如果你能親手爲寶寶製作食......

雞蛋營養豐富，而且雞蛋黃含鐵，是很好的寶寶輔食。但小編要提醒大家，雞蛋雖好，但寶寶輔食不能只吃雞蛋。雞蛋營養豐富，而且雞蛋黃含鐵，是很好的寶寶輔食選擇。現實當中，很多媽媽會給寶寶吃雞蛋黃或雞蛋羹就當做寶寶的一頓輔食......

熟魚肉放入研磨器中壓碎成泥（不能有魚刺）。將米粥中加入魚肉泥、高湯（魚湯）煮至熟爛。再加入豆腐、莧菜泥及熬熟的植物油，煮爛後加少量食鹽混勻即可餵食。多補充含鐵的食物6個月以後，要給寶寶多補充含鐵的食物，可以多吃一些......

鋅是人體25種必需元素之一，雖然在人體中的含量很少，只有1．4－2．3克，但其功用非常重要，它參與體內70餘種酶的合成。嬰幼兒缺鋅會引起嚴重的後果，不僅會導致生長髮育的停滯，而且會影響影響免疫防衛、創傷癒合、生殖生育等生理功能......

轉眼間，秋天不知不覺已經來到了。秋季不僅是收穫的季節，也是寶寶生長髮育較快的季節。不少媽媽爲了讓寶寶有一個好身體，開始想着給寶寶進補。不過，媽媽們在補充蛋白質等各種營養的同時，也不要忘了給寶寶補鈣。爲什麼秋季要......

爲了讓孩子聰明健康，父母們在補鈣、補鋅等問題上可謂使出了渾身解數。對此，專家提醒父母，補充營養素應以缺什麼補什麼爲原則，服用維生素D並非越多越好，過量服用可能造成中毒。在天津市日前對10萬婦兒行爲習慣進行的調查中，8......

大量的研究證明，缺鐵可影響到嬰幼兒生長髮育、運動和免疫力等各種功能。我們該如何預防嬰幼兒缺鐵性貧血？如何通過飲食給嬰幼兒補鐵？鐵缺乏是全球最常見的營養素缺乏症。據聯合國兒童基金會統計，全球大約有37億人缺鐵，在發......

到了寒冷的冬季，剛充好的奶以前可以放一小會再喝，現在可能幾分鐘就涼下來了，所以媽媽們還是得學學溫奶方法哦！下面39育兒編輯就爲大家介紹一下溫奶方法。到了寒冷的冬季，無論你的寶寶是喝母乳還是人工餵養，可能都需要考慮溫......

我們都知道鐵質是身體所需要的一個重要營養元素，不管是大人還是孩子，身體一旦缺鐵的話，就會有很多的症狀表現，所以說在平時生活中要多吃一些含有豐富鐵質的食物，尤其是對於孩子來講，會影響到孩子的健康與成長，那麼小孩補鐵吃......

嬰幼兒如果在胎兒期沒有從母體獲得並儲備足夠的鐵元素，且輔食添加中沒有補充足量的鐵元素，很容易發生鐵缺乏和缺鐵性貧血。對於大多數寶寶來說，第一口輔食是什麼並不是最重要的，重要的是這種輔食可以強化鐵且不會引起過敏......

缺鐵性貧血可使機體免疫功能下降，兒童感染疾病機會增加。同時，缺鐵時腸道有毒重金屬吸收增加，如鉛、鎘等，進一步造成危害。怎樣預防孩子缺鐵呢？動物肝臟是預防缺鐵性貧血的首選食品。嬰幼兒缺鐵會有哪些危害呢？鐵是孩子成長......

鈣被稱爲“生命基石”，對兒童的骨骼發育、大腦發育、牙齒髮育和預防鉛中毒等方面具有舉足輕重的作用。那麼，孩子每天需要多少鈣呢？·0－6個月：300毫克/日·6－12個月：400毫克/日·1－3歲：600毫克/日由於孩子正處於生長髮育時期，僅......

近年來，人們開始認識了鋅這種體內微量元素對人體，特別是對嬰幼生長髮育的重要性，在重視補鋅後，確使許多缺鋅兒童受益。然而近來又屢有補鋅過量受害的報道。這下又把家長們的心懸了起來，不知所措了。原來這“鋅能治病、也能......

豆類和種子食物也能提供豐富的鈣質，像黃豆、芝麻、蓮子、棗和葡萄乾。家長們給孩子準備零食，不妨用杏仁、海苔、開心果取代巧克力和薯片。1.善用乳製品入菜。很多人都會乳糖不耐受，不妨嘗試把乳製品加到菜餚裏。臺灣台大......

對於正常的嬰幼兒，只要適當注意科學餵養，一般不會產生營養性疾患。但對於嬰幼兒來說，其飲食特別要注意五忌：一忌硬、粗、生。嬰幼兒咀嚼和消化機能尚未發育完善，消化能力較弱，不能充分消化吸收營養，因此，供給的輔食或飲食應軟......

寶寶的補鋅餐西蘭花牛肉泥準備時間：5分鐘製作時間：35分鐘原料：西蘭花5朵、牛裏脊肉100克、鹽做法1.西蘭花去掉根部老皮，放入開水中燙2分鐘，關火燜3分鐘。2.牛柳一塊，切成2釐米左右的塊狀，放入水中煮約30分鐘至牛肉熟爛。3.煮......

每個寶寶在成長的過程中，我們都知道是從母乳或者是人工餵養階段，慢慢的到了輔食添加的階段，再慢慢的到與正常人一樣可以正常飲食的階段，而對於輔食添加階段大家都是格外細心與關注的，那麼嬰兒輔食添加時間表是怎樣的呢？每個......

1歲內嬰兒不宜飲純鮮奶現如今，選擇配方奶粉讓衆多家長不知所措，一些家長開始嘗試放棄配方奶粉，將目光瞄向鮮奶。但專家指出，雖然鮮奶的營養很全面，但對嬰兒來說，並不適合。交大醫學院公衛系兒童保健專家潘建平表示，原則上不......

由於在運輸、銷售等過程中，劇烈震盪造成蛋黃膜破裂而形成的散黃蛋，無異味，蛋液仍較稠，可給小兒食用，但已不能儲藏。由於貼皮蛋有黴菌或細菌侵入，產生毒素及廢氣，形成散黃，這種貼皮蛋已不能食用。寶寶到4個月的時候就可以添加......

機體內缺鋅會使腦細胞數目減少，尤其在胎兒期到3歲期間，如果缺鋅將影響腦的發育。“鋅”對寶寶成長髮育很重要機體內缺鋅會使腦細胞數目減少，尤其在胎兒期到3歲期間，如果缺鋅將影響腦的發育。據有關營養調查表明，一些先天性......

生長痛指3～12歲的兒童無任何外傷史的膝關節周圍或小腿前側疼痛。疼痛通常發生在黃昏前後，過度運動、疲勞可使症狀加重，休息後可自行緩解，次日清晨疼痛消失。軍軍上小學二年級，個子長得很快，但最近他總是說腿疼，睡一夜覺，早晨......

當開始給寶寶添加輔食時，家長們就會糾結，應該給寶寶吃什麼樣的食物？babycenter網站總結了10種適合寶寶吃的超級食物，媽媽們，趕緊給寶寶吃起來吧。當孩子開始吃固體食物時，家長們會開始給他吃世界上各種口味各種質地的食物。......

新生兒出生後一般是以母乳餵養爲主，也建議大家儘可能以母乳餵養，母乳的營養是其他代乳品都無法代替的，而且母乳中的營養含量非常有助於提高新生兒的抵抗力。當然並不是吃母乳永久，還是要到了固定的時間幫助嬰兒添加輔食，這......

鋅是人體不可缺少的一種微量元素，它除了具有促進人體生長髮育、維持人體正常食慾、增強智力和人體免疫力、促進傷口癒合等功能外，還可以有效緩解兒童腹瀉。“鋅是人體不可缺少的一種微量元素，它除了具有促進人體生長髮育......