1.塗油預防鼻出血。在乾燥的秋冬季節，對有鼻出血史的孩子，家庭應備有金黴素眼藥膏，家長可以每天用金黴素眼膏均勻地塗抹在孩子的鼻腔內，以滋潤鼻粘膜，同時還能殺菌。
2.不摳挖鼻子。兒童鼻出血可能是鼻腔局部的炎症所致，如急慢性鼻炎、鼻竇炎，或者鼻腔發癢孩子摳挖而出現鼻出血。要讓孩子養成良好的習慣，在鼻癢時不要摳挖。
3.避免外傷導致鼻出血。平時要注意叮囑孩子，不要進行過於劇烈的運動，以免不小心磕碰到鼻子引發出血。
4.飲食要注意。孩子要少吃炸煎及肥膩的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，並注意多喝水或清涼飲料，必要時可服用適量維生素，做到飲食營養均衡。
5.預防呼吸道疾病。如果孩子患了感冒、扁桃體炎、肺炎或腮腺炎等傳染病，都會導致鼻黏膜的血管充血腫脹，甚至造成毛細血管破裂而出血。因此，家長要注意讓孩子防寒保暖，少感冒。
1.家長不要驚慌失措。孩子年齡尚小，當出血突然發生時，往往手足無措。此時父母首先要鎮定，可引導孩子做緩慢而深的呼吸，以充分放鬆。
2.孩子鼻子出血時不能仰臥。因爲仰臥時血會從咽後壁流入食道及胃，不久就會從胃再嘔出，這就掩蓋了鼻出血的真相。要讓孩子取坐位或半坐位，注意保持呼吸道通暢，更要指導孩子把流入口的血液儘量吐出，防止血液嚥下後刺激胃腸道引起噁心、嘔吐或誤吸而引起窒息。
3.不能隨意使用紙卷、棉花亂塞。這不但起不到止血作用，不乾淨的紙卷及棉花反而會引起炎症。
4.家長要緊壓鼻翼。用拇指和食指的第二指節緊緊壓住孩子的雙側鼻翼止血。另外可用冷毛巾敷在孩子的額頭或者脖子後部幫助止血。
5.孩子停止流鼻血後要去醫院檢查，首先要排除血液系統疾病。如果出血是因鼻腔粘膜破裂，小血管外露的話也可以及時處理，避免再次出血。
