孩子一旦會爬以後，很多家長就會苦惱，根本停不下來，每天就是到處動，哪還有機會讓他學東西，看繪本啊？孩子的發展是有階段的，一旦孩子剛剛學會爬或者走，他的很多注意力都會集中在這項大運動發展上，的確會出現不如以前那麼“坐得住”了。
這只是個階段，過了就會慢慢好的。但即使這樣，我們在日常互動中還是有很多機會融入一些小遊戲，稍微改變一點點，多做一點點，就能更大程度刺激孩子腦袋的發育。今天就分享三個小技巧。
多用手指（10個月＋）
從大概10個月開始，孩子的認知發展有一個里程碑叫“共同關注”，也就是孩子會對自己親密的人，尤其是父母感興趣的東西表現出興趣（這也是篩查自閉症的一個指標之一）。因此，對於父母來說，最簡單的一個小遊戲就是“指着它，說出來，描述它”。
比如，平時帶着孩子出門，看到了一輛卡車停在路邊。這時，不要只是隨口說一句，“這是卡車”，就覺得自己在做語言啓蒙了。相反，先用手指向卡車，這就是邀請孩子“共同”關注，然後說出來，“這是卡車”。接下來可以進行描述，“這輛卡車是紅色的，卡車好大，有四個輪子。我們一起來數一下，1、2、3、4，四個輪子。卡車開起來是，轟隆轟隆的！”
這個小技巧一點不難，但堅持做的話，孩子語言啓蒙會更有效，同時也是促進孩子專注力和社交能力的途徑，孩子學會如何觀察一個物體，同時也學會了怎樣邀請他人來看自己感興趣的東西。
情緒的前因後果（1歲＋）
現在大家都越來越重視情商的培養，也都學會對孩子的情緒命名，來幫助孩子認識自己的情緒。很多父母會在孩子發脾氣時說，“你很生氣，你非常非常生氣”。這非常好，但我們還可以多做一步，會對孩子的社交能力更有幫助，那就是幫助孩子解讀情緒。
比如，當孩子玩玩具玩不好而沮喪發脾氣時，不要馬上說，“你很沮喪”，而是可以多加一句，“每個人都有做不好的時候，這很正常。你積木沒搭好，你很沮喪。”；當孩子在遊樂場被其他孩子撞倒時，不要馬上說，“你很生氣”，而是可以多加一句，“哎呀，這是個意外。你被撞倒了，你很生氣。沒事的，我們站起來就好了”，然後再進行常規的情緒命名共情等方式。（關於共情怎麼做，戳－>使用共情沒用？不要藉着共情的名義實行控制纔是關鍵）
這樣做的好處是，我們幫助孩子去了解到底是什麼事情觸發了他的情緒，同時也在幫助孩子去解讀這樣的情緒。情緒管理最終取決於我們看待事物的視角，這多做的一步就是在教孩子如何更加積極正面地去看待事物。
對於孩子好的行爲，我們在進行表揚正面強化時，也可以有意識地使用這個技巧。比如，“你看，你分享了這個玩具給她玩，她多開心啊”。讓孩子去了解自己行爲給他人帶來的情緒變化，是最有效正面強化這個好行爲的。
“反着來”小遊戲（18個月＋）
越來越多的研究表明，自控力對今後的學習有很大的幫助。學齡前的孩子通常自控力很差，常常我們刻意想要鍛鍊孩子自控，最終都是以孩子大哭大鬧收場。這時，不妨玩一下小遊戲。我以前分享過“國王說”等遊戲，不瞭解的可以戳－>這幾個遊戲玩的好，孩子上學後成績也會好。今天想再分享一個，叫“反着來”遊戲。
非常簡單，準備一些有正反意思的圖片或者食物，比如，太陽和月亮；黃色的杯子和紅色的杯子等等。要求孩子看到太陽時，說月亮，看到黃色的杯子，說紅色的杯子，就是反着說。這個遊戲的好處就是在於，讓孩子學會控制自己的衝動。
學齡前的孩子基本上是藏不住話的，他們一看到太陽，一定就是第一時間大叫，“太陽！”當我們有這樣的遊戲要求時，就是讓他們學會控制住脫口而出的衝動，而是要先想一想，反着來。
對於年紀小一點還不能表達很清楚的，或者時刻停不下來的孩子，我們可以玩一些變型的遊戲，比如，拍手接龍，媽媽拍一下手，寶寶要拍兩下手。原理也是一樣的，讓孩子控制住模仿的衝動，想一想，再繼續。做一些延展，還可以進行跺腳接龍，摸鼻子接龍等等。這樣的互動中，也是在幫助孩子認識自己的身體。
這個階段的孩子坐不住，但這樣的動手動腳的遊戲，他們是非常樂意做的。小D現在3歲了，我們還在一直玩，就是形式會不斷變化，比如我走一步，小D要走兩步；我跳一下拍一下手，小D跳兩下拍兩下手。大家可以隨意發揮，增加難度，這對於自控力的提高非常有幫助，而且也能鍛鍊孩子聽從指令的能力。
一談到啓蒙，很多父母就覺得需要孩子可以坐定，然後讓他們聽或者看，自然會對孩子一天到晚停不住很苦惱。今天分享的這三個小遊戲其實就很簡單，不用限制孩子的運動，只是在和孩子互動中多做一步就好了。
雖然遊戲簡單，但背後的原理卻不簡單。談到學齡前兒童啓蒙，很多家長都會想到頭腦。但其實，在美國一直推崇的概念是，“whole child whole brain”，也就是所謂的“全人全腦啓蒙”。
這裏面就包含了三大方面：認知發展（基本概念認知，解決問題能力等），運動發展（大運動和精細運動）、社交和情緒發展（父母高質量陪伴，與同齡孩子互動，自我情緒管理等）。在和孩子互動中，越能把這三者緊密結合，啓蒙的效果就越好。
瞭解了這個理念後，回到坐不住的學齡前兒童，我們就該知道，運動發展也是認知啓蒙的一部分，我們要做的不是強迫孩子坐定，而是在孩子運動中，巧妙融合其他兩方面，也就是認知發展、社交和情緒發展。
