很多小朋友在剛上幼兒園的時候常常會哭鬧不止，爲了避免這種情況的出現，家長們應當提前給孩子做好心理建設，下面來具體瞭解一下如何幫助幼兒更好的適應幼兒園生活。
提前帶孩子到幼兒園適應環境
給孩子報名幼兒園的時候，不妨帶着孩子先去踩點，給孩子一點時間去適應未來上幼兒園的環境，最好有老師帶着家長和孩子一起，參觀介紹一下小朋友平時學習生活的環境，哪裏是操場，哪裏是衛生間，哪裏可以做遊戲，哪裏可以吃飯、睡覺，讓孩子有一個直觀的感受，當看見別自己大一點的小朋友開心遊戲或者上課的場景，一般來說小朋友自己會有開始期待開始幼兒園的生活了。
平日裏多放手讓孩子自己做
對於那些快要進入幼兒園的小朋友，培養孩子自己動手解決自己事情的能力。提前教給孩子早上自己穿衣服起牀，學會自己刷牙洗臉，上廁所可以穿脫褲子，這些都是以後必備的技能，讓孩子提前學會，可以避免孩子將來上幼兒園比較之下產生自卑情緒。獨立吃飯、自己睡覺，，會讓孩子比較容易適應，如果生活環境變化的情況下，讓孩子突然學習新的技能，會讓孩子有比較大的壓力。
鍛鍊孩子的語言表達能力
那些能夠明確表達自己意思的小朋友，更容易得到老師的照顧。一個班裏有很多孩子，老師很難像在家裏一樣立刻一一滿足每個孩子的需求，這時候一個優秀的表達能力就顯得十分重要了。在入園前，家長多訓練一下孩子的表達能力，讓孩子能夠流利的說出需求，把困難及時向老師說明和求助。
作息時間要提前調整好
每天早上起牀的時間要提前調整到幼兒園開始的時間，和中午睡覺的時間也要和幼兒園一致，免得開學後孩子早上起不來，中午入睡困難，這些都會影響孩子對幼兒園生活的適應。
對孩子提前進行必要的教育
對於孩子的焦慮情緒，家長一定要提前有所準備，提前幾個月就要開始給孩子適當的教育，比如用一下角色扮演遊戲，讓孩子提早了解幼兒園的相關知識，或者觀察模仿小哥哥小姐姐上學放學的過程，這都可以提前給孩子一個緩衝時間。
