相信所有家長都非常重視對孩子的教育，但有時忙於工作應酬很難抽出時間來輔導孩子，那就試試用幾個“一分鐘”來完成吧。
一分鐘接觸——父母摸摸孩子的肩膀，握握孩子的手，通過接觸來傳達父母與子女的親情，給孩子愛和力量。
一分鐘傾聽——通常家長都是說給孩子聽，父母也可轉換一個角度，傾聽一下孩子的心聲，在傾聽孩子講話時，一定要精力集中、態度和藹。
一分鐘遊戲——孩子在遊戲中得到快樂，求得知識，增強智力。遊戲更增進父母與孩子的情感，提高孩子的生活興趣，調整孩子的精神狀態。父母帶孩子進行的遊戲，必須是健康的、積極的，更要是孩子感興趣的。
一分鐘矯正—— 父母一定要明確指出正確的行爲應該怎樣，錯誤的行爲將會帶來怎樣的危害，矯正孩子的錯誤行爲，不可任其發展。但面對孩子的錯誤時，父母首先要弄清這個錯誤行爲是孩子主觀因素還是非主觀因素造成的，其嚴重程度如何。矯正孩子的錯誤還要注意場合，語言要平緩，態度要溫和，不可急於求成。
一分鐘激勵——激勵能使人獲得自信。父母要有耐心，通過激勵來激發孩子的自信心，給孩子的發展以正確的導向。
一分鐘參與——在一個家庭中，父母應尊重孩子的主體地位，應該瞭解孩子的意見，讓孩子參與家庭大事的管理，儘可能形成共識，這將有利於家庭良好氛圍的形成。在孩子參與過程中，父母應尊重與引導相結合，不要什麼都順從孩子。
一分鐘懲戒——孩子出現非常嚴重的過失行爲，一定要進行懲戒，否則孩子就有可能走向錯誤之路。因此，父母要表明自己的態度，指出錯誤的性質，責令其改正錯誤，但決不可動手傷害孩子，避免產生對立情緒。
一分鐘示愛——要讓孩子懂得：你是父母最疼愛的人，即使在你出現嚴重問題時，父母對你進行懲戒，也是父母在履行愛的責任。
一分鐘期盼——父母對孩子的期望應當讓孩子知道。適當的壓力會促使孩子向前邁進，家長可以和孩子聊聊當年他們成長的心路歷程，讓孩子知道父母不想看到孩子遇到同樣的挫折。但父母對孩子的期盼不能脫離實際。
