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幼兒視力超全保護法

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.37W 次
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對於1-3歲的寶寶來說,保護視力是媽媽護理重點之一,認識寶寶常見視力問題,堅持寶寶視力保健方法,寶寶視力纔會得到保護哦!

幼兒視力超全保護法

孩子的視力應該要從小就注重保護。對於1-3歲的寶寶來說,保護視力是媽媽護理重點之一哦。下面,小編就來介紹幼兒常見的視力問題和保健方法吧。

寶寶常見視力問題

斜視:所謂的斜視,是指孩子在看東西時雙眼的視線不一致,眼球無法向同一個方向轉動,常見的斜視爲眼位偏內或偏外(內斜視或外斜視)。

弱視:指單眼或雙眼的視力不良,即使矯正後(配戴正確度數的眼鏡)的最佳視力,仍達不到該年齡可達到的視力。

屈光不正:所謂的“屈光不正”,是指裸眼視力達不到正常標準(通常是0.8),而又不是其它疾病引起的,需藉助光學鏡片矯正(戴眼鏡)。常見的屈光不正問題包括近視、遠視和散光。

視覺剝奪:例如先天性白內障、先天性眼瞼下垂,或角膜渾濁而造成視線被遮蔽等,視覺功能因而發育不佳。

那麼,在生活中要如何保護一歲九個月寶寶的視力呢?

寶寶視力保健方法

看電視距離勿太近:看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離,每30分鐘必須休息片刻。

睡眠不可太少,作息有規律:睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。

多做戶外運動:經常眺望遠外放鬆眼肌,防止近視,向大自然多接觸青山綠野,有益於眼睛的健康。

營養攝取應無均衡:不可偏食,應特別注意維生素B類(胚芽米、麥片酵母)之攝取。

定期做視力:凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫師處做進一步的檢查。

寶寶視力保護,媽媽要做的以上幾點哦。

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