水彪今年考上了縣裏一所規模很大的初中，爲此他興奮了好長時間。開學後，頭幾天還好，一切都挺新鮮。可一個星期後，他就覺得緊張起來，首先初中課程明顯比小學多，而且有時一節課，老師講的內容也多。
他先是覺得英語有點難，要花很大的精力，後來又覺得數學也不容易懂，有些題目根本不會做，再後來語文也似乎不怎麼好學，別人的知識面很廣，這個作家、那篇作品的，都能說出一二，而自己茫茫然不知所措。讀了一個多月後，他感到不能適應。接下來的期中考試，五門課中有三門不及格，而在小學裏，水彪不但沒有不及格，而且成績一直都在中上水平。他的畏難情緒越來越大，有時甚至產生退學的想法。水彪的父母看在眼裏，急在心上，可就是不知道該怎麼辦
人從中年向老年過渡時期，叫更年期。這當中由於精神心理、神經內分泌和代謝的變化，許多人在更年期會對生活產生嚴重的不適應，有的甚至會出現更年期綜合徵。其實，學生讀書也有一個“更學期”。有人把從小學升人初中、從初三升人高中的階段稱爲“更學期”，因爲這兩個階段，無論是學習的內容、方法，還是老師的教學形式、管理手段，乃至學生的身心都發生了明顯變化。初一或高一新生如果調適不好，很容易產生消極、沮喪、焦慮、煩躁等心理，從而影響今後的學習和生活質量。那麼，家長應該怎麼幫助孩子順利度過“更學期”呢
轉變態度是關鍵
不少學生原本成績不錯，可一進入初中或高中卻迅速滑坡，甚至“大紅燈籠高高掛”，原因何在？主要原因恐怕就在於學習態度沒有轉變。初中和小學相比，高中和初中相比，在教學方面存在很大區別。從對學生的管理工作來說，初中相對小學、高中相對初中而言，都要比較民主、寬鬆一些，因而對學生學習的自覺性要求相對較高；就課程設置來說，初中比小學要多得多，高中比初中也要多得多，進入新的學段時，可能會使學生有顧此失彼的感覺；就具體學科來說，高中的課堂教學內容多，難度高，頻率快，倘若學生缺少準備，往往很難趕上教師講課的節拍。這時，家長有必要幫助孩子完成兩個轉變，即從“要我學”到“我要學”的轉變和從“學會”到“會學”的轉變。
學習方法是鑰匙
初中和高中階段仍然是打基礎的階段，就基礎教育的目的而言，打好學習方法和技巧的基礎或許比獲取知識更爲重要。就學習的一般環節來說，大致可以分爲五步，即預習、聽課、複習、作業和歸納。預習可以使孩子對老師將要講解的內容有個大致瞭解，對不懂或似是而非的地方，就能集中注意力，提高聽課效率。對原先學習成績一般的學生來說，預習是很重要的。聽課時要求孩子學會做筆記，做筆記的過程，其實是對教師上課內容去粗取精、去僞存真的過程，是需要開動腦筋積極思維的過程。作業之前，先把所學內容複習一遍，理清思路，有助於提高智力。有的孩子，教師一旦佈置了作業，就急於完成，連下課的時間都不放過，學習的自覺性自然可 嘉，但這並不是科學的學習方法。作業還要有時間觀念。日常生活中，家長往往只注意孩子題目做得對不對，卻忽視了孩子做作業的速度。事實上，每個人的聰明與否涉及到三個方面，即速度、靈敏度和準確度。雙休日，家長可以引導孩子有選擇地對某些學科加以歸納。如果孩子基礎較好，學習能力較強，那就引導他們根據自己的理解，對所學的知識加以歸納，即使掛一漏萬，也遠比機械記憶有效。如果孩子基礎一般，學習能力又不強，那就引導他們把教材中的主要內容搬到筆記本上，如果能夠堅持，終有一天他們也能做到自行歸納。
恰當定位效果好
初中階段比小學階段的學科要多得多，高中階段比初中階段又要難得多，而且難度迅速加大，因此學生會普遍感受到日益增強的學習壓力。這時，給自己的學習準確定位就顯得十分重要。父母有責任當好孩子的“參謀”，使孩子能在初中三年、高中三年的短暫學習生涯中取得最爲有利的發展。倘若孩子原本基礎較好，那就應該全面發展，打下寬厚而紮實的基礎，今後也就能“伸縮自如”。如果孩子基礎較差，就不能不分軒輊，“眉毛鬍子一把抓”，而應有所選擇，有所側重，這是初高中階段必要的學習策略。語文、數學和英語這三門基礎學科當然是要認真學習，而對於其他學科，不妨引導孩子暫取“守勢”，即少花些精力，以便於集中力量先突破基礎學科。待到高三選科時，再在政治、歷史、物理、化學等學科中選擇一門孩子既感興趣又有一定優勢或潛力的學科學習，往往能取得出奇制勝的效果。當然，這並不是誘使孩子偏科。事實上，要求孩子在學科上門門皆優，既不現實，也不科學，更無此必要。就此而言，這種學習策略，即使對於基礎原本較好的孩子來說，也是適用的，有利於學有所長。
請家教不如挖潛力
進入初、高中的孩子，已具有一定的知識基礎和學習能力，如果加以引導，他們已經能夠進行自我學習。可是，我們不少家長似乎從未意識到蘊藏在孩子身上的學習潛力。孩子剛進初、高中，他們就忙着四處打聽哪兒有補習班，哪兒能找到好的家教，生怕起步晚了。這種心情，可以理解，但這種做法對孩子來說未必有什麼好處。爲了參加補習，孩子們來去匆匆，不僅浪費了很多時間和精力，同時也扼殺了孩子的學習潛能。其實，補習至多隻能彌補孩子一時的學業上的漏洞，絕對沒有長遠之效。如果能把蘊藏在孩子身上的學習潛能激發出來，他們不僅能自已彌補學習上的缺漏，而且收益無窮。初、高中階段是奠定學習能力基礎的最好時機，家長應該爲孩子的長遠考慮，引導他們增強學習自覺性，提高學習能力。事實告訴我們：知識不足，能力能補；能力不足，知識絕對不能補。
在日常生活中，我們可能也注意到，如果孩子對某件事情感興趣，他們的能力是很強的，會幹得像模像樣；如果沒有興趣的話，就會敷衍了事。所以，首先要激發起孩子對學習的興趣。其次，在孩子自學的起步階段，家長的要求不要太高，不求孩子對所學內容全部掌握，要注意循序漸進，只要孩子取得點滴進步，就應及時給予鼓勵。
