私處清潔

私處清潔的正確方法

現在大家的生活環境都轎之前發生了很大改變，衛生條件更是大大提高。現在用水也很方便，所以女性蒲更加應該保持私處的清潔，細心呵護收穫健康。

平常我們做到每天清洗一次私處，儘量不要用任何的清洗液，選擇溫水沖洗就行。沖洗時候應注意從前往後衝，以免其它細菌被衝到私處。

如果沒有條件沖洗的朋友可以用盆洗，但是務必做到用個人專用的盆。

專家忠告：正常情況下儘量少用陰道清洗液，只要用清水沖洗就行，也不要進行陰道內清洗，否則會帶來麻煩。

私處清潔次數：每天1次即可。

私處清潔方式：用溫水淋浴是最好的方式，如果無淋浴條件用盆洗時，必須專盆專用。

私處清潔順序：

1、在首先清潔雙手，然後再用水沖洗陰部，這時候手可以翻開陰部幫助水衝淨褶皺處。用手輕輕的摩擦肌膚，保證沖洗徹底。

2、首先從前往後整體沖洗，然後再衝洗大小陰脣。

3、沖洗完之後用乾淨的紙巾輕輕擦去水分即可。如果用毛巾擦拭則要保證毛巾的乾淨、衛生。

女人特殊時期私處清潔方法

月經期清潔方法：

勤換衛生巾，每天儘量沖洗兩次。如果感到不舒服可以多衝洗幾次。

懷孕期清潔方法：

孕期白帶分泌增多，建議每天換兩次內褲，勤沖洗。如果感到不適一定要諮詢醫生，不可進行陰道沖洗，以免引起意外。

分娩後清潔方法：

分娩後的一週內一般只是醫院的護士來進行消毒，如果是清洗容易感染細菌。

如果是感染的私處疾病應該遵醫囑，用針對病情的藥水清洗。

女性私處清潔誤區

1、用各種清潔液清洗私處會破壞陰道內本身的酸性環境，減弱殺菌的自我防範能力。

2、清潔液只能達到清潔的目的不能夠治療疾病，只能輔助治療。

3、任何清潔液都不具備避孕的功能，房事前清洗只是爲了保證衛生。

4、濫用各種清潔液會導致私處皮膚等受損，會使皮膚乾燥甚至發黑。

女人保持私處清潔的注意事項

1、每天睡覺前自信清潔私處。儘量選擇沖洗，避免用不衛生的毛巾擦拭。

2、每次大小便後應該從前往後擦拭。

不要因爲是廁紙就隨便應付，應該選用經過殺菌的達標紙巾。紙巾最好放在廁所，避免潮溼的空氣讓廁紙沾滿細菌。

3、大便後可以沖洗肛門

如果你的大便拉得不夠好，總覺得擦不乾淨可以選擇用水沖洗，注意也是從前往後衝。

4、同房前清洗下身

已婚婦女患婦科病的機率大大高於未婚女性，那是因爲不衛生的性行爲帶來的更多的病菌。同房前雙方都務必清潔下身。女性朋友的婦科病很大程度是因爲南方的包皮垢細菌。

5、內褲要寬鬆潔淨

內褲一定選擇純棉透氣款。讓私處呼吸新鮮空氣。每天保證內褲的乾淨，遠離疾病。

如何選擇女性護理液?

女性護理液的最終目的是保持私處乾淨，防止細菌入侵。女性朋友在選擇的時候需要謹慎，避免一些過度宣傳的產品對身體造成傷害。

市面上常見的女性護理液分爲：妝字號、消字號、藥字號、洗液類。不同的種類具有不同的功效。

妝字號主要是清潔嫩膚，具有一定的美容功效，適合健康的女性。

消字號適合於性生活頻繁，自身免疫力較差容易感染病菌的人羣。

藥字號主要是針對已經患婦科疾病的朋友，在使用的時候務必諮詢醫生，以免傷害身體。

各種清潔液均應該在醫生指導下使用，且用前仔細閱讀說明書。