五件新的職場媽媽要知道的事

五件新的職場媽媽要知道的事，我生完孩子後的感覺是難以形容的。我就在醫院的病牀上母乳餵養我的寶寶。12周後，當我的產假結束，我成爲了一個新的職場媽媽俱樂部的一員。雖然我會錯過與寶寶的相處時光，但我也很高興能回去工作。當我開始這新的篇章，我不知道該期待什麼。現在有了兩次的經歷，有一些

1.你可能會哭，沒關係
在我離開第一個孩子去工作時，我很感覺不錯。但有些原因，我在我的第二個孩子的出生後有了真正不捨的感情。我不想離開他。我不想錯過他的生活,因爲我覺得我和他的姐姐已經錯過了那麼多。

2.準備好你的智能手機
如果沒有這些技術，我不知道我怎麼熬過第一年。我的工作時間長，無法在晚上抱我的孩子睡覺。但通過視頻聊天，我能夠在睡前，里程碑和其他重要事件時看得見他。實際上，與肉體上的接觸還是有差別，但是這樣對我來說已經足夠滿足了。

3.不要讓內疚吞噬你
當你的孩子生病的時候，你更會感到內疚。這並不意味着你是個壞媽媽。你需要依靠你的伴侶和其他媽媽讓你度過那些艱難的時刻。我很幸運能有我丈夫和親密朋友的支持。讓他們聽我發泄內疚的感覺，這樣減輕了一些負擔。

4.知道你的合法權利
如果你是母乳餵養的媽媽，法律要求在美國僱主要提供一個地方，最好讓你的人力資源部門知道，確保有一個私人的餵養區域。我是第一個在我的工作中要求餵養區域的人，所以他們爲我準備好了一個地方。

5.不要害怕說出來你想要的東西
還是讓我們來面對它吧，當父母是困難的。如果你是一個新的父母試圖把事情做好，它可以得到更大的挑戰。起初，我不敢要求我想要的東西，這讓我感到焦慮。後來，我終於鼓起勇氣跟我的老闆談談我的問題。

例如，即使我有我自己的辦公室，我也不能在裏面餵養寶寶，因爲它沒有百葉窗。我最初是在樓上一個空置的辦公室的新聞室裏擠奶，但其位置不方便。所以，我最終找我的老闆，想要加上百葉窗以掩蓋我的光禿禿的辦公室窗口。在幾天之內，她滿足了我的要求。

底線是當你是一個新的工作的媽媽時，你應該期待挑戰。但知道你會挺過來的。只享受你的新角色，因爲它是你曾經擁有的最重要的工作。而在你知道之前，你的小傢伙會去幼兒園。