寶寶只有每天都能吃到五類食物的混合製品才能獲得均衡合理的營養，身體才能發育得更好。儘可能自己做着吃如今，爲節約時間，人們更喜歡在外面就餐，或直接購買半成品或成品食物。此類食物一般熱量及脂肪含量較高，在製作過程中......

嬰幼兒是受媽媽們保護最多得時期，媽媽們要無時無刻的照顧着他們，那麼，嬰幼兒飲食上要注意什麼呢?有什麼飲食禁忌呢?今天親親寶貝的小編就爲大家介紹嬰幼兒飲食禁忌，媽媽們要注意了。嬰幼兒飲食禁忌：忌硬、粗、生嬰幼兒咀嚼......

每個新媽媽都希望自己的寶寶既健康又強壯，那麼學一點營養學知識吧。給寶寶提供哪些食品比較可口又富有營養？如何選購或製作？這些問題新媽媽都會特別關注吧。自制嬰兒食品：如果你能親手爲寶寶製作食品的話，安全性自然有了保......

葛根味辛、甘、平，有解暑清熱、生津止渴的作用。葛根主要含有葛根素、木糖甙、大豆黃酮等成分，有明顯的解毒作用，與粳米同煮，可減輕其寒滑作用，延緩藥效，起到清胃養陰、生津止喝作用。小兒夏季熱，胃熱多渴，多食多飲者，食此粥可......

多吃高蛋白的食物因爲在進行試管移植前，會對患者進行促排卵藥物的使用來促進排卵，此時容易引起卵巢過度刺激。這類患者最初有腹脹等不適，此時儘量吃些高蛋白、易消化飲食，少量多餐，適量控制鹽的攝入。高蛋白的食物有：1.蛋類......

嬰兒時期的寶寶胃腸發育尚未完全，抵抗力和免疫力都相對較差。因此，嬰兒期的寶寶應該要注意飲食的均衡，餵養的健康，我們一起看看以下這個媽媽是如何料理她寶寶嬰兒期內的飲食呢?小太陽的運動能力和消化能力極其好。每天早......

不要給寶寶吃過多的魚鬆有的寶寶很喜歡吃魚鬆，喜歡把魚鬆混合在粥中一起食用，媽媽也喜歡餵給寶寶魚鬆，認爲魚鬆又有營養又美味。雖然魚鬆很有營養，但是也不能食用過量。這是因爲魚鬆是由魚肉烘乾壓碎而成的，並且加入了很多......

1、嬰兒不宜吃的食品孩子快1歲時喜歡模仿大人，尤其是看到大人吃東西，孩子就會表現出想吃，這時父母別什麼都給孩子吃，應對食品進行選擇。如瓜子、花生、糖果等小而滑的，尖而硬的食品不應給孩子吃，因爲孩子雖然以已長出牙，但其......

雞蛋代替主食：雞蛋富含蛋白質、脂肪、脂溶性維生素及鐵元素，但不可作爲嬰兒的主食。因爲寶寶胃腸功能弱、消化酶少，易引起腹瀉或維生素K缺乏，還可增加體內含氮物質，打亂氮平衡，損害腎臟，因而不可多食，一般一天一隻即可。葡萄......

食鹽是嬰幼兒生長髮育必不可少的物質之一，也是輔食中常用的調味品。輔食中適當加點鹽，可使味道鮮美，促進食慾。但由於嬰兒的腎臟發育尚不成熟、排鈉能力弱，不能像成人那樣濃縮尿液以排出大量溶質，如果吃的食物太鹹，就會使血......

嬰兒飲食營養食譜：蛋黃泥營養：蛋黃含有豐富的蛋白質，脂肪，鈣，磷，鐵，核黃素等營養成分，有助於寶寶大腦，骨骼，肌肉和神經細胞的發育。做法：雞蛋1個，水/奶一勺，將雞蛋放入涼水中煮沸，中火再煮5—10分鐘;剝殼，取出蛋黃;加入水/奶，用勺調成......

提起飲食文化，人們便會想到食物的色香味形、進餐的環境等。當坐在寬敞明亮的餐廳，手拿潔淨的餐具，享受着周到細緻的服務，耳邊聽着舒緩的樂曲，一邊細細品嚐着美味佳餚……肯定能讓人胃口大開、食慾大增，獲得生理和心理上的雙......

很多家長擔心寶寶的營養不足，給寶寶餵養各種自稱是有營養的食物。特別是一些媽媽喜歡買一些水果榨果汁，再給寶寶飲用。但是長期大量飲用果汁，對寶寶有不利影響喔。揭祕：飲果汁過量反貧血不滿2歲的嬰幼兒，如果經常大量飲用......

開始添加輔食時，蔬菜和水果的品種要單一，不能太雜，之後再慢慢地增加種類。可以給寶寶嘗試的食物水果：如獼猴桃、菠蘿、柑橘、香蕉等;蔬菜：如菠菜、海藻、捲心菜、土豆、胡蘿蔔、花椰菜等;奶製品：如干奶酪、奶酪棒等;(注：12個......

世界上並沒有任何一種食物能夠滿足人體所有的營養需求，只有保證食物的多樣化，纔有可能吸收更多種類的營養，這也就是所謂的均衡飲食，只有營養充足、輔助食品的營養相對均衡，纔會給嬰兒提供比較充足的營養。在嬰兒這一時期，生......

寶寶從四個月開始，就可以添加奶製品以外的輔食，輔食添加對於寶寶的發育健康是非常重要的。但是每個階段的輔食添加都有其原則，有些食物決不能作爲輔食提前添加給寶寶。最早在寶寶4個月齡時開始添加輔食，最晚不超過6個月齡......

嬰兒時期的寶寶由於胃腸功能發育尚未完善，飲食對於小寶寶來說有很多禁忌。嬰兒期寶寶的飲食禁區有什麼呢?一起來看看吧。禁區一：3個月以內勿吃鹽因爲這一時期的小兒腎臟功能尚差，腎小球濾過率，腎血流量都不及成人，腎小管排......

對於嬰兒時期的小寶寶，由於腸胃功能發育還不完善等原因，有許多食物是不能吃的，特別是以下這3個飲食禁忌，媽媽們一定要看清楚，以免犯下大錯。禁區一：3個月以內勿吃鹽因爲這一時期的小兒腎臟功能尚差，腎小球濾過率，腎血流量都不......

寶寶不能吃一輩子的母乳，到了一定的年紀就要吃輔食，可是寶寶太年幼，有些食物適合吃，有些食物不適合吃，那麼嬰幼兒寶貝吃什麼比較好呢？4-6個月的嬰幼兒宜吃新生兒的消化系統尚未發育完全，能吃的食材還不是很多，爸爸媽媽在挑選......

喝水對寶寶來說也需要很謹慎，礦泉水、純淨水等對於嬰兒來說都不適合。嬰兒的消化系統發育尚未完全，濾過功能差，礦泉水中礦物質含量過高，容易造成滲透壓增高，增加寶寶的腎臟負擔;長期飲用純淨水，容易令嬰兒缺乏某種礦物質，而......