現在女性迷戀減肥塑身，將自己塑造的凹凸有致是現代美女的審美標準。科學研究表明，身材如沙漏(兩頭大，中間小，豐乳肥臀)的女性更聰明，她們生育的子女也更聰明。儘管，人們對身材豐滿的女性還是有"胸大無腦"的說辭。現在，豐滿......

寶寶的降臨給家庭帶來了巨大的喜悅。但在喜悅的同時，順產的媽媽也常常爲產後身材的恢復問題而感到擔心。尤其是順產的寶寶對出生時的“必經之路”——陰道的“破壞”，更是讓很多新媽媽手足無措。爲此，記者採訪了幾位產科......

卸完貨，媽媽們首先想到的是，身材怎麼恢復呢？以前買的衣服只能看看了，擁有這些特徵的媽媽們，瘦下來就是輕輕鬆鬆的事情啦！1、平時習慣好有些人的胖是習慣不好造成的，比如懶得運動，又經常吃撐，給了脂肪大量囤積的機會。所以對於......

在自己懷孕以前每個女性都想擁有最完美的身材，爲懷孕後身材恢復打下堅實的基礎。哪麼孕前怎麼做才能擁有完美的身材呢?一定要吃早餐早餐是每天的活力來源，若不吃早餐，便會整天沒精打采，且白天多活動，比較容易消耗卡路里，假......

完寶寶後，每一位新媽咪都希望自己能夠在產後快速恢復以往的曼妙身材，可這個願望有時並不那麼容易實現。應該怎樣做?以下10個飲食法則會幫助新媽咪儘快實現自己的心願。生完寶寶後，每一位新媽咪都希望自己能夠在產後快速......

懷孕後的準媽媽，保持身材是個問題，大部分的孕媽媽都不會着重這點，他們認爲懷孕期間身材走形是難免的，但在這裏，親親寶貝小編要提醒廣大孕媽媽的是，其實懷孕期間，只要你做到10個好習慣，會讓你保持好的身材，也有利於產後的恢復。......

最近看網上網友爆料，說謝娜懷孕後身材走樣，胖的像個球。結果下面有網友留言“娛樂圈終於有個正常懷孕的明星了。”最近看網上網友爆料，說謝娜懷孕後身材走樣，胖的像個球。結果下面有網友留言“娛樂圈終於有個正常懷孕的明......

新媽媽最大的煩惱，就是要產後瘦身，大腹便便帶來一系列後遺症：水桶腰、蝴蝶臂、大象腿……滿身的贅肉簡直不堪入目，節食是大多數新媽媽選擇的減肥方式，然而，不恰當的飲食減肥方法只會徒勞而返，今天，小編幸孕草就從飲食方面介紹......

大家都知道產後的瘦身和恢復是十分的困難，而且容易反覆，一旦不能堅持下去，體重又會重新回升。下面爲大家分享了一些過來媽咪的經驗，可以作爲參考哦。1.合理安排飲食減肥最重要的還是飲食方面，少吃多餐，不吃高脂稿熱量的東西......

相信很多準媽媽都想要順產生下寶寶，但對於身材嬌小的準媽媽來說，順產可能不是一件容易的事情，一般來說，身材嬌小的準媽媽難產的機率要高一些，那麼，對於這類媽媽，該如何預防難產呢？身材的高矮主要取決於下肢大腿部的股骨與小腿......

生完寶寶後，每一位新媽咪都希望自己能夠在產後快速恢復以往的曼妙身材，可這個願望有時並不那麼容易實現。應該怎樣做？以下10個飲食法則會幫助新媽咪儘快實現自己的心願。1.每天喝2杯牛奶，牛奶中的脂肪含量僅爲3%，喝後容易......

其實，總的來說，產後瘦身並沒有想象中的那麼難以實現，想要恢復身材，注意以下這三個方面就行，那就是：控制孕期體重、產後注意飲食和運動以及哺乳問題：所以說，寶媽們想要在產後快速恢復身材，那麼早在孕期，就應該最好準…原標題：孕媽......

媽媽們都相信餵母乳能更快恢復身材，有研究發現，堅持母乳餵養6個月的媽媽們，在幾十年後身材也更苗條。牛津大學的研究者調查了74萬名平均年齡爲57歲的女性。結果發現，女性餵母乳每6個月，就會減輕約2磅（約爲0.9公斤）的體重（與個......

網上熱傳，準媽媽身材好，將來生出的孩子智商高。媽媽身材真的跟寶寶智商有關嗎？如何將媽媽身材的優勢影響寶寶的智商呢？孕前準媽媽如何塑造好身材？帶着疑問一起瀏覽以下文章。在網上有一種說法，媽媽身高好，寶寶智商高，真的是這......

生完寶寶後，每一位新媽咪都希望自己能夠在產後快速恢復以往的曼妙身材，可這個願望有時並不那麼容易實現。應該怎樣做？以下10個飲食法則會幫助新媽咪儘快實現自己的心願。1.每天喝2杯牛奶，牛奶中的脂肪含量僅爲3%，喝後容易......

雖然好身材好臉蛋人人都想擁有，但是你一定想不到，好的身材還會與你的優生優育掛上鉤，女人身材越好，生出的寶寶越聰明！但是什麼樣的身材纔算是好身材呢？寶寶的智力具體跟自己身體的哪個部位聯繫最密切呢？我們一起來看看吧。科......

夏天到了，新媽媽們也許看着那些美麗的衣裙心有不甘，想想，自己曾經是那樣的婀娜多姿啊！還等什麼，爲了健康，爲了美麗，一起制定一份其實有效的健身計劃吧！一、初級健身計劃：如果你從來沒有運動過，或者是很長一段時間沒有鍛鍊了，你的......

什麼樣的身材纔是備孕的最佳身材呢？纖穠合度。不至於到“增一分太胖，減一分太瘦”的程度，其實嚴格來講，微胖的姑娘孕氣是不錯的，當然，這個微胖可是要有度!最近好多朋友來問身材的問題，有些朋友的困擾是自己太胖了，也有些朋友......

想要產後快速恢復好身材，運動當然是最好最科學的方法，但運動也不能瞎做，要科學的進行，本文，親親小編就告訴新媽媽們，適當的有氧運動，能幫你產後恢復好身材，一起來看看相關詳細吧。有氧運動幫你產後恢復身材生產後的第二天，新媽......

[導讀]：很多產後媽咪對於產後瘦身總是缺乏恆心和耐力，哎……不過，新媽咪不要怕，懶媽咪之苗條“懶招”並不少。一勞永逸的瘦身誘惑你可要了解?懶媽咪的產後瘦身自有懶招如今的瘦身方法花樣百出，可是對於產後恢復的人卻不一......