零食是非正餐時間食用的各種少量的食物，作爲飲食的組成部分，零食可以補充兩餐攝入的不足，提供一定數量的膳食纖維、維生素A、維生素C等營養素。吃得正確，零食可以緩解孩子在正餐之間的飢餓；吃得錯誤，它可能會導致孩子體重增......

隨着市場上奶粉品牌和種類越來越多，讓很多媽媽們眼花繚亂而不知如何選擇。到底要選擇怎樣的奶粉才安全健康？香港奶粉限購了，很多媽媽更糾結了，我們到底要給寶寶買怎樣的奶粉呢?下面給大家介紹挑選好奶粉的三點技巧，一起來......

夏天是水果的季節，挑選新鮮甜美的水果是一門學問。有些朋友特別喜愛吃菠蘿，如何才能挑到好的菠蘿呢?看看小編介紹的挑選菠蘿要點吧。除此之外，挑菠蘿時還要注意以下幾個方面：從硬度上來說，輕輕按壓菠蘿鱗甲，微軟有彈性的就......

整個孕期，孕媽咪的主要能量和胎寶寶的營養，大部分都來自於孕媽咪每天的飲食。那孕媽咪怎麼吃既健康，又爲胎寶寶供給充足的營養?孕媽咪一日三餐該吃啥??孕媽媽首先要選擇穀類、薯類及雜豆類食物，每天達到200～300克，其中雜糧......

蓮藕具有豐富的營養價值，製作方法多樣，是不少家庭餐桌的常客。如何才能挑選到爽脆鮮甜的蓮藕呢?一起來看看挑選蓮藕的幾個標準吧。顏色微黃。爲了使蓮藕賣相好，不法商販可能對其進行漂白處理，因此，顏色過白的藕不建議購買......

很多入園前都有挑食、偏食的不良飲食習慣，後卻少有這種習慣出現，究其原因，除了家長自身的一些挑食、偏食的行爲影響了之外，還有很大一部分原因是因爲家長對寶寶挑食、偏食行爲的縱容。嬰兒幾乎口不擇食，什麼東西都往嘴裏放......

怎樣合理正確的在嬰兒期添加輔食?看完你就懂了!案例一：海星，6月齡，因嘔吐綠便前來就診;問診後獲知，現在家人給海星嘗試添加輔食，昨天新加入米糊進行嘗試，海星非常接受“新朋友”米糊，喝了一小碗，結果第二天出現了消化道不適症......

挑食現象在孩子中比較常見，嚴重的挑食會影響到孩子的生長髮育，因此，家長們一定要重視起來，在這裏，親親寶貝小編告訴家長們，以下有9個技巧，能幫助你解決孩子的挑食現象，一起來學習下吧。尊重小孩的胃口如果孩子不餓，千萬不要強......

誰說奶粉是寶寶的專利，懷孕期間，準媽咪除了制定比較合理和均衡的膳食結構，爲了更好地補充孕媽咪所需要的各種維生素和礦物質，不少準媽咪也喝起奶粉來。挑選孕婦奶粉有技巧選購哪種品牌完全取決於孕婦。首先孕婦要了解自己......

芹菜的營養價值非常高，具有降血壓血脂的功能，是我們餐桌的常客。你知道挑芹菜有什麼技巧嗎?一起來看看如何挑選芹菜吧。要想挑到中意的芹菜，首先要了解自己的需求。一般葉子顏色較淺(接近翠綠色)的芹菜，芹菜味會比較淡，所......

很多家長表示，每次給寶寶喂輔食，就像打仗一樣。爲了讓孩子多吃一口，家長們可謂煞費苦心。但其實，善用一些進食方法，可以讓寶寶乖乖吃飯！很多家長表示，每次給寶寶喂輔食，就像打仗一樣。爲了讓孩子多吃一口，家長們可謂煞費苦心。......

雖然到了初春，但是吃蘿蔔對身體還是大有裨益的。很多朋友挑選蘿蔔都貪大，其實挑選蘿蔔很有技巧喔。來看看挑選蘿蔔有哪些技巧吧。又到蘿蔔上市時，它不僅口感爽脆，防癌功效也得到了科學驗證。下面講講挑蘿蔔的技巧。首先，好......

可能有不少媽媽和準媽媽都遇到過這樣的困惑，面對着貨架上各式各樣大大小小的奶瓶，真不知道該買哪個。有的媽媽一下就給寶寶準備了好幾個，到寶寶長大也沒用完。其實只要選擇有道，就不會出現這種情況了。關於奶瓶奶嘴的選則......

6歲以下的寶寶不宜佩戴太陽鏡。爲6歲以上的寶寶挑選太陽鏡時，一定要注意方法。戴太陽鏡是一種有效的防曬措施，不過，要提醒家長的是，6歲以下的寶寶不宜佩戴太陽鏡。爲6歲以上的寶寶挑選太陽鏡時，一定要注意方法。選擇正規廠......

1.到知名品牌的專賣店或專櫃僅憑眼睛看一看不試穿就買內衣是危險的。知名品牌的專賣店或專櫃中的導購小姐一般都經過專業的培訓，能夠給你一些挑選的建議。2.正確測量現在的尺寸隨着年齡、體重等的變化，身體的曲線也會隨......

主料雪梨2塊葡萄10克蓮藕粉20克水200剋制作步驟1.將雪梨切塊，葡萄洗淨備用;2.用攪拌棒或果汁機將水梨和葡萄打碎;.3.將水與蓮藕粉倒入鍋中攪拌；4.開小火持續攪拌，直到整鍋蓮藕糊呈現半透明狀後關火；5.將打成碎狀的果泥和......

春天是流行性疾病的高發期，很多喜歡選購熟食的朋友要注意啦，飲食衛生成爲了我們最關心的問題。很多超市和市場都有直接售賣熟食，但是如何挑選熟食纔是最放心呢?看來市民們雖然有了一定的食品衛生安全意識，但在如何挑選安......

春節到了，然而對孩子誘惑最大的還是糖果，因爲寶寶永遠是愛貪吃的吃貨，春節怎樣給寶寶挑選零食，讓寶寶吃得健康，寶媽放心，下面看看健康零食的挑選標準。對孩子來說，每年春節最喜歡的兩件事情就是收紅包和吃零食！可是，垃圾零食吃......

很多人在肚子餓的時候，都會選擇衝燕麥片飲用，飽腹又健康。但是如何才能挑選到上等的燕麥片呢?小編告訴大家一些挑選燕麥片的技巧吧。1.儘量不要選擇甜味很濃的產品。這意味着其中50%以上是糖粉。2.儘量不要選擇口感細膩......

主料雪梨2塊葡萄10克蓮藕粉20克水200剋制作步驟1.將雪梨切塊，葡萄洗淨備用;2.用攪拌棒或果汁機將水梨和葡萄打碎;.3.將水與蓮藕粉倒入鍋中攪拌；4.開小火持續攪拌，直到整鍋蓮藕糊呈現半透明狀後關火；5.將打成碎狀的果泥和......