每個準媽媽都希望生一個健康、聰明的寶寶，營養專家表示，準媽媽孕期吃對食物，可幫助寶寶大腦發育，讓寶寶更聰明。孕早期（1-3個月）不知不覺中，胎寶寶大腦進入發育早期這一階段，雖然準媽媽感覺不是很明顯，但胎兒的大腦已經開始發......

父母們都希望自己的孩子能夠聰明健康，而想要讓孩子聰明，除了後天培養，先天的補充也很重要。那麼孕期多吃哪些食物對胎兒好？一起來看看吧。現在的競爭壓力，那不是一般的大！你讓我們生娃，那誰來幫我們養娃？有條件的精英一族，從打......

懷孕後媽媽得要忌口。爲了肚子裏寶寶安全着想，有些食物之前再喜歡吃也要控制住。懷孕後媽媽得要忌口。爲了肚子裏寶寶安全着想，有些食物之前再喜歡吃也要控制住。女人知道自己懷孕了以後，之前很少吃的一些食物也因爲懷孕......

在孕期需要吃些有營養的食物，那麼哪些食物吃了對肚子裏寶寶的發育有利呢？尤其是孕早期，今天小編給你介紹這幾種食物！許多新手媽媽對飲食沒有講究，那麼到底孕早期吃什麼對胎兒好呢，孕早期的飲食要注意什麼，下面跟隨小編一起來......

專家們指出，胎兒時期的營養補充比後天彌補更重要。1.富含VC果蔬——預防先兆子癇先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症，影響孕婦和胎兒的安危。有關專家對數百名先兆子癇及健康孕婦的飲食進行調查時發現，每天從食物......

孕期的營養對於孕婦喝胎兒都至關重要，下面就爲您推薦一下，懷孕吃什麼好呢?本站專家指出懷孕期間的飲食上還有以下講究：1、多食新鮮的瓜果蔬菜，可供給孕婦對維生素A、C以及鈣和鐵的需求。蔬果中懷孕吃什麼好呢?蔬果分爲兩......

大多數懷孕女性在早期都會出現強烈的孕吐反應，正是因爲這樣導致她們時常會沒有胃口，但是畢竟肚子裏面還有一個寶寶，不吃的話可能會影響寶寶營養的吸收，因此此時一定要均衡合理地攝入營養。大多數懷孕女性在早期都會出現強......

在孕期，很多準媽媽需要補鈣，那麼你有沒有及時補充呢？今天小編要說的是孕期吃這幾種食物對於鈣的吸收很困難！幾乎所有的人都知道，在孕期孕婦要多補鈣，有些人可能不知具體原因是什麼，但是知道有這樣的說法。這種說法確實沒錯，懷......

對於每一個準媽媽來說，她們最大的願望就是腹中的寶寶能夠健健康康地發育成長，因此在整個孕期當中她們無論是在起居作息還是在飲食調理等方面都會小心翼翼的，尤其是在飲食方面更加會想要多吃些對胎兒發育有幫助的食物。對......

日常飲食中有很多食物看似平常，其實對孕婦具有非常好的保健作用。如果注意攝取這些食物，可以幫助孕婦健康地孕育胎兒。1.富含VC果蔬——預防先兆子癇先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症，影響孕婦和胎兒的安危。有......

有些準媽媽在孕期會有些小煩惱，就是自己的氣色並不是太好，那麼孕期想要氣色變好，吃對食物很重要！不少女性懷孕後會出現皮膚乾燥、暗沉、長痘痘或者色素沉澱有雀斑等問題，主要是因爲孕媽體內的激素髮生了變化，再加上孕期飲食......

在孕期的飲食是非常需要注意的，那麼你知道哪些食物能吃哪些食物是不能吃的嗎？今天就讓我們一起了解一下！每個孕媽都希望自己能夠生出一個健康可愛的寶寶，所以在懷孕期間會格外注意自己的飲食，而孕期的飲食講究可是太多了，到......

從孕初期開始每一個準媽媽都開始變得小心翼翼的，唯恐自己的一舉一動會對腹中胎兒造成不良風險損害，尤其是在飲食上也很害怕自己攝入的營養不足夠，導致胎兒發育不良。其實從孕早期開始，合理安排好食物的攝入是非常重要的。......

不可否認的是，除了學習方法以外，每一個孩子出生以後都會被賦予一種天賦，通常天賦比較高的孩子在學習時通常都會事半功倍，而孩子的天賦可能與媽媽在懷孕期間的飲食有關。孕期哪些食物多吃？不可否認的是，除了學習方法以外，每一......

懷孕後，這4類食物多吃無益，孕婦要努力剋制自己。其實有不少孕婦像這樣，明知道一些食物會傷胎，可還是會忍不住偷吃。1.麻辣食物現在很多美味食物的口味都比較重，尤其是一些麻辣的食物，深受大衆的喜愛，像火鍋、麻辣燙這些都是......

孕早期孕婦禁忌食物有哪些?孕早期是胎兒主要器官發育形成的階段，特別是神經管及主要內臟器官的發育，因此，這個階段的準媽媽飲食一定要特別注意，要遠離那些對胎兒不利的食物。那麼，孕早期孕婦禁忌食物有哪些?孕早期孕婦不能......

早孕不能吃哪些食物？懷孕期間，孕婦要全面攝入營養，尤其是孕早期的孕媽媽更是要爲寶寶的成長打下堅實的基礎，那麼，早孕不能吃哪些食物呢？哪些食物是會影響孕媽媽跟胎兒健康的呢？早孕不能吃的食物一：甜食糖類等在人體內的代謝會......

懷孕以後每個準媽媽都會變得小心翼翼的，尤其是在日常飲食上更加會謹慎擔心，會刻意多吃一些富含營養的食物，畢竟這樣對母體本身以及胎寶寶都是非常重要的，尤其是在胎兒成長髮育的過程中，富含營養的食物是非常重要的。懷孕以......

準媽媽想要自然分娩，這樣產後恢復快，那麼在孕晚期應該吃些什麼食物來助產呢？今天小編就給你來介紹一下！很多人都想了解孕後期吃什麼食物對順產有幫助？爲此，小編特別整理了這篇關於“孕後期吃什麼食物對順產有幫助？”的文章，具......

一般寶媽們在懷孕之後，口味就會發生很大的變化，吃東西的時候也比以前更加的挑剔。在孕期的時候寶媽有很多吃東西上的禁忌，因爲可能會給自己和胎兒產生不好的影響。其實寶媽們可以多多注意一下這5種食物，它們不但都特別有......