對於寶寶來說，完全不吃零食是不可能的，家長能做的也許只是把握好寶寶吃零食的原則，夏天建議給寶寶吃水果或果汁、麪包、蛋糕、酸奶、乾果、消暑糖水等零食。對於寶寶來說，完全不吃零食是不可能的，家長能做的也許只是把握好......

孕婦在懷孕期間必須食用水果，因爲水果富含營養元素，有些水果在其他食物中不含營養元素。孕婦在懷孕期間必須食用水果，因爲水果富含營養元素，有些水果在其他食物中不含營養元素。然而，衆所周知，水果富含糖分，無論是天然糖還是......

寶寶有點咳嗽或便祕，是用藥好，還是通過食療來解決。有關專家提示，在秋天讓寶寶吃些帶有酸味的水果，不僅能增強肝臟功能，還能抵禦過盛肺氣的侵入。建議1:鮮梨潤肺防咳梨是秋天最常見的水果，有清熱生津、潤燥化痰的作用。如果......

大家都知道，想減重就要控制糖分攝取量，那水果呢？不少民衆認爲“水果不是也有糖分嗎？當然也要少吃啊！”不過，營養師表示，水果同時含有豐富的植化素，有助美容肌膚，不吃太可惜！重點在於不要超量，那到底一天吃多少水果不會胖？又該在什......

孩子老生病，要想辦法提高免疫力。以下幾類食物對提高孩子免疫力有很大幫助，家長可給孩子多吃。常常有家長諮詢，寶寶老是生病，怎樣才能提高免疫力呢？吃什麼可以可以增強寶寶的抵抗力呢？其實，沒有哪一種神奇的食物能夠吃了就立......

孩子發燒在臨牀上是非常常見的一種現象，這時一定要通過有效降溫方法來控制體溫上升，與此同時，也要注意合理的飲食建議，尤其要注意適當的多給寶寶吃些水果，這樣更利於疾病恢復。那麼，嬰兒發燒吃什麼水果比較好呢？我們一起來看......

現在的孩子們越來越早熟，原因可能是多方面的，除了自身的原因外，更多的就是我們的飲食習慣，讓孩子們攝入了過剩的營養，與其說是“早熟”，不如說是被“催熟”了。問題又來了，是哪些食物在“催熟”孩子？大補類食品：例如冬蟲夏草、......

孕期飲食對於胎兒的健康成長有着至關重要，該吃什麼，不該吃什麼都必須有科學根據。吃得健康纔是孕期最應該注重的事情，趕快來了解一下關於這方面的資訊吧。孕婦貧血吃什麼水果好?最佳答案：杏、鮮棗、橘、椰子、番茄、金橘......

都說水果還是吃應季的好，那麼關於“吃反季水果有害健康”的說法靠譜嗎？尤其正遇秋天是小兒腹瀉高發的季節，爲寶寶選擇水果的時候我們都需要注意什麼？反季水果能吃嗎？解說反季水果應季水果大家都很容易理解，就是指那些通常在......

秋季氣溫逐漸下降，天氣乾燥。此時，人體會出現皮膚乾燥、口苦咽乾、聲嘶咳嗽、大便祕結等“秋燥”現象。加之現在是甲流的流行期，此時食療養生尤爲重要。此季飲食宜清潤、平補、潤燥、健胃。人們的飲食宜清淡，少食厚味之品......

人流對女人的身體尤其是子宮傷害很大，多次人流更是有可能引起不孕，女人多次人流後該如何調理身體纔不會影響生育？現在很多年輕人不注重避孕，意外懷孕又不想生或者沒有條件生，就只能把孩子拿掉。但是人流對身體的傷害很大，如......

我們都知道，血糖高的人要少吃甜食，而水果大都是甜的，所以血糖高的準媽媽要謹慎食用水果。以下，我們將詳細介紹血糖高孕婦不能吃的水果有哪些，以及相關的飲食事項。我們知道除了甜食，水果中也有大量的糖分，對於高血糖的人來說......

按照慣常的觀念，我們都認爲寶寶多吃水果和蔬菜，對身體就有益無害的。然而，寶寶一天中到底應該吃多少水果纔對呢？這個“度”，媽媽們可找準了！1-3歲寶寶每天要吃多少水果根據科學研究建議，1-3歲的寶寶，每天最好要攝取大約兩份水......

坐月子對於中國的產婦來說是有史以來的傳統，很多老一輩的思想認爲，月子做不好，很可能會引起諸多的問題。而通常我們指的坐月子是指產後的第一個月，這個月的飲食與生活作息都能對女性的身體恢復有幫助。那麼，坐月子吃什麼水......

剖腹產後能吃水果嗎？剖腹產後吃什麼水果好？剖腹產後吃什麼水果好？有些媽媽受傳統習慣的影響，月子期間不吃生冷食物，甚至連水果都不敢吃，其實有些水果對剖腹產產後恢復非常有好處。1、剖腹產後吃什麼水果好——香蕉香蕉含有......

短短几分鐘，如何給孩子準備營養又美味的健康零食？livescience網站介紹了15道快手零食，營養健康又美味，關鍵是隻需幾分鐘就能搞定，是寶寶零食的不二選擇。寶寶處於生長髮育期，而且活動量大，因此建議在兩餐之間加一餐零食，以滿......

坐月子吃什麼水果？坐月子可以吃奇異果、榴連、蘋果、木瓜、橄欖以及葡萄。坐月子吃什麼水果好？產婦坐月子一般不可以吃生冷的食物，所以，很多產婦是不敢吃水果的。其實，坐月子期間產婦可以適當吃水果。產後身體需要營養物質......

零食選擇和安排不當，會導致兒童青少年對零食的依賴，選擇甜食過多或時間不當，會增加兒童齲齒的風險，零食過度會導致能量攝入過量而發展爲超重肥胖，我們該如何引導孩子正確選擇零食近年來，零食在我國兒童青少年日常飲食中佔的......

孕媽媽們頂着個大肚子實在是很辛苦，在夏季原本就是各種水果盛行的時期，很多孕媽媽們着實忍不住大吃水果，但是有些水果一定要謹慎食用，今天就來盤點一下哪些不適宜孕婦吃的水果呢。1、桂圓桂圓不僅是水果，也是一味中藥，又名......

寶寶秋天吃什麼水果好？秋季天干氣燥，人很容易受燥邪侵襲損傷肺，因而秋季宜食滋陰養肺、潤燥生津的食物，小編向您推薦7種營養豐富又是潤肺佳品的水果。秋天是瓜果飄香的季節，又有大批的新鮮水果隆重上市，對於剛經歷過夏天的......