在準媽媽不肯自然分娩的原因中，怕疼和怕折騰半天也生不出來絕對是排在最前面的。誠然，生產不是個輕鬆的活，但只要做好準備，自己生也沒想象中那麼難受。美國梅奧診所專家爲各位準媽媽推薦了三個能夠幫助順產的動作，可以在懷......

美國梅奧診所專家爲各位準媽媽推薦了三個能夠幫助順產的動作，可以在懷孕的最後幾個月裏多多練習。盤腿對腳坐：保持後背腰部挺直，兩腳掌合上，將足跟向內側拉，同時緩慢降低兩膝。這可以拉伸大腿與骨盆的肌肉，同時可以改善分娩......

順產就是宮縮痛，那麼，有什麼方法可以減輕疼痛嗎？下面就和小編一起去了解下如何加快順產順產怎麼減輕疼痛。順產怎麼減輕疼痛？因瞭解而放鬆。生產時必須經過一段時間的劇痛，做好充分的思想準備。不要給自己增加心理負擔，儘量......

順產如何恢復產道緊緻女性在產後前半年，荷爾蒙迅速恢復正常，新陳代謝也恢復正常。通過以下幾種方式可以儘快地讓鬆弛的腹部恢復正常，收緊。第一，可以通過適當的鍛鍊。比如輕快的走路或者是科學的瑜伽，這些都是不錯的選擇。......

順產的疼痛是無法想象的，希望廣大準媽媽要做好心理準備，但專家提醒，就算順產的疼痛讓人難以忍受，孕婦也可以通過一些方法緩解順產的疼痛，下面我們就一起來看看孕婦能克服順產疼痛的一些好辦法吧。1、水分充足，潤喉助產當孕......

如何能讓順產順利？想要讓順產更順利該怎麼做呢？隨着孕產知識的不斷普及，越來越多的孕媽媽意識到順產的好處，中國順產率也開始有所升高。接下來看看滿足順產的幾個條件。胎寶寶不能太大寶寶正常的出生體重是2.5~4千克，在正......

許多自然分娩的新媽媽，在產後性生活過程中，可能會發現自己陰道有所鬆馳，其實這是正常的現象，做好相關保養措施，即可讓陰道恢復如初，下面我們就具體的來了解下，順產後陰道如何恢復緊緻吧。首先我們來看看，產後陰道鬆弛的常見原......

順產時，那種撕心裂肺的痛疼感，讓不少孕媽膽怯。但是爲了寶寶，許多寶媽還是毅然的決定順產。其實有辦法減輕順產痛疼。那麼如何減輕順產痛疼？一起來看看吧。適量運動孕晚期，孕媽媽行動起來會比較不方便。但這裏還是要提醒一......

很多準媽媽們都想要順產，這樣子身體恢復也比剖腹產的要快，那麼有哪些方式能夠有利於順產呢？這幾種方式並不能幫助你！很多準媽媽們都想要順產，這樣子身體恢復也比剖腹產的要快，那麼有哪些方式能夠有利於順產呢？這幾種方式並不......

分娩方式的選擇對很多產婦來說是極爲困難的，想選擇順產但是又怕痛，選擇剖宮產呢又害怕孩子受到不良影響，兩難的情況常常發生在臨近分娩的產婦身上，一般來說，只要身體條件允許，醫生都建議選擇順產，順產是指在生產過程中不借助......

現在的準媽媽絕大多數集中於80後那代人，80後的孩子普遍比較嬌氣，即使即將成爲媽媽，嬌氣這習性還是存在，許多年輕的準媽媽對分娩有一種恐懼，不管剖腹還是順產都怕，總是在問，剖腹好還是順產好?那剖腹還是順產，到底該如何選擇呢?......

對於想順產的媽媽，在產前就應該做好一系列的準備工作，儘早爲順產做好打算，這樣才能增加寶寶順產的機率，下面，我們就具體來看看，產前如何增加寶寶順產的機率?產前如何增加寶寶順產的機率一：定時做產前檢查孕婦定期做產前檢查......

產房和手術室一樣是半封閉科室，爲避免感染，一般人員不允許進入，所以準爸爸媽媽都會對產房充滿神祕感。讓我們一起來剖析一下產房自然分娩的過程，滿足一下準爸爸媽媽們的好奇心，也消除你們的緊張和擔心。先了解正常分娩生孩......

女性懷孕後，可選擇的生產方式只有兩種：順產或者剖腹產，一般女性認爲順產後，陰道會出現鬆弛，比較介意的女性會擔心順產鬆弛後影響夫妻之間的性生活質量，爲了維護家庭地位，很多女性在選擇生產方式時會主動要求剖腹產，就是爲了避......

其實順產也是需要技巧的，而且女性在順產的時候用力主要是宮縮來提供力量，宮縮是屬於順產過程中的中堅力量，而且陣痛也是由於宮縮的力量所引起的，因此女性在順產的時候一定要配合好工作的力量，纔可以更快的將寶寶生出來，並且......

第一產程初步階段：宮口開大3cm左右採用胸式呼吸來緩解宮縮疼痛。具體做法：宮縮疼痛開始，全身放鬆，眼睛注視某一點。然後按照下列口訣呼吸。呼吸口訣：廓清式呼吸“吸，吐”，胸式呼吸“吸二、三、四、吐二、三、四，吸二、三、四......

孕媽在即將分娩時都會考慮到該選擇順產還是剖腹產，其中在一部分孕媽身上是能看到容易順產的特徵的，不知準媽媽們你們身上是否有這些特徵呢？孕媽在即將分娩時都會考慮到該選擇順產還是剖腹產，其中在一部分孕媽身上是能看到......

很多女性片面的認爲擁有好看的臉蛋和曲線般的身材就可以把一個男人牢牢鎖在自己身邊，有種想法的女人不計其數，真的可以嗎？當你無法滿足男性最原始的需求時，他在孤獨，他在煎熬，在外面有了誘惑，他能把持住嗎？很多女性片面的認爲......

所謂“高齡產婦”，是指年齡在35歲以上第一次妊娠的產婦。09年以來明星生子成風，高齡明星產婦也越來越多，如劉嘉玲、黎姿等，最近都傳出懷孕的消息，高齡產婦懷孕不容易，採取打多卵針及人工受孕等多中方式受孕成功所謂“高齡產......

剖宮產or順產如何選？如何正確認識剖宮產？剖宮產是一種非常常見且很重要的助產手術，據調查發現，我國的剖宮產的使用率高達46%，遠高於其他國家。而且其中有很多例的剖宮產完全可以自然分娩。所以剖宮產到底有沒有必要？產婦及......