排骨是大人孩子都喜歡吃的一種食物，營養豐富又美味。常用的是豬排骨，它能提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。除了蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可......

香燜排骨蓋澆飯一鍋亂煮也可以很美味。食材排骨肋排5塊、小土豆1個、蒜1瓣、糖1克、胡蘿蔔1小塊、圓蔥1小塊、玉米1小塊、蔥1小塊、蓮子適量、鹽少許、食用油少許標籤改善貧血、緩解便祕、不愛吃肉、不愛主食、混合搭......

酸梅蒸排骨配料：豬排骨500克，鹽、蔥段、白糖、番茄醬、麻油、米酒、澱粉各適量。製作方法：1、豬排骨切小塊，加入調味料拌勻，醃30分鐘。2、將醃好的豬排和梅子、蔥段一併放入蒸籠，蒸約50分鐘後取出。3、最後淋入麻油即可。功......

主料排骨酥100克鳳梨150克青椒20克紅椒20克姜5克蔥5克太白粉水5克輔料番茄醬40克鹽3克糖5剋制作步驟1.排骨酥從冰箱冷藏取出，直接放入熱油鍋，油量蓋過排骨酥，以中大火炸。2.鳳梨去皮後切成切成長寬高約3公分的塊狀，紅椒、......

海帶排骨湯清香可口、營養豐富，富含蛋白質、鈣、微量元素等營養成分，是孩子補鈣補營養的極佳選擇之一。那麼怎麼煮海帶排骨湯呢？以下是海帶排骨湯的做法，我們一起來看看吧！怎麼煮海帶排骨湯：冬瓜海帶排骨湯材料：排骨、生薑、......

寶寶愛吃果凍，可現市面上的果凍吃着讓人不放心，今天小編教大家自制一款特殊的果凍-海帶排骨凍，即滿足了寶寶的需要又可補碘，接下來一起去看看這道寶寶食譜的做法吧!食物原料：排骨500克，豬皮、水發海帶各150克，鹽、蔥末，薑末各......

竹筍排骨湯粥的做法準備食材：綠竹筍1根排骨200g幹香菇2朵薑片2片水1000ml香菜少許白米1米杯鹽1.5小匙蔥花少許胡椒粉少許1、準備所有材料，白米洗好先浸泡30分鐘(趁燉煮排骨時可浸泡白米)2、排骨先汆燙後備用,竹筍去殼後......

排骨皮蛋粥原料：大米100克，小排骨200克，松花蛋半個，花生米30克，蔥花少許，醬油、精鹽、花生油、味精各適量。製作：1、把小排骨洗淨，切成2釐米長的小段，用醬油、鹽醃漬1小時，放入沸水中煮熟。2、將松花蛋去殼，洗淨，切成小方塊。3、......

蘿蔔排骨粥的做法準備食材：排骨350g白米1杯青蔥1支薑片5片白蘿蔔250g清水1200ml雞蛋1顆香菜鹽1/4小匙1、煮一鍋水,冷水放入排骨,大火煮滾後撈出,洗淨雜質浮末(去血水)2、另取一深鍋加入清水,水滾後放入排骨、薑片青蔥(......

材料：豬排骨、醬油、料酒、豉油雞汁、嫩肉粉、蠔油、鹽、雞精、黑胡椒粉、辣椒粉、咖喱粉、蜂蜜、姜蒜末、黑胡椒汁。錫紙包排骨的做法做法：烤口味：家常味材料：豬排骨、醬油、料酒、豉油雞汁、嫩肉粉、蠔油、鹽、雞精、黑......

排骨幹貝味道鮮美、營養豐富，具有補血健身等功效，非常適合產後媽媽們食用。產婦排骨幹貝怎麼做呢？我們來看看產婦排骨幹貝的做法大全吧！產婦排骨幹貝的做法：乾貝海帶排骨湯材料：豬骨150g、海帶400g、乾貝15g、鹽適量。做法：1......

肋骨是指豬、牛等動物的肋骨，相當於我們人的肋叉子。因爲含有大量的維生素和膠原蛋白，通常被用來炒菜或是煮湯食用，我下面要介紹的這道菜就跟排骨有關，也是一道非常好吃的紅燒菜。紅燒排骨食材排骨、姜、蔥、白糖、鹽、料......

主料豬小排半斤紅薯1個輔料酒釀1大匙豆瓣醬1大匙番茄醬1小匙蒜末1小匙薑末1匙醬油1大匙蒸肉粉50g水3大匙蔥花適量香油2大匙製作步驟1.買回來的排骨先用水乾淨，再用活水漂個20分鐘，可以有效去除腥味。2.再過來削一個地瓜......

大排肉質細嫩軟滑，具有補氣血、補鈣等功效，是營養豐富的食材。那麼家常大排怎麼做好吃呢？接下來，我們就來看看大排的家常做法吧！大排的家常做法：黃豆醬燒大排材料：一字排、鐵棍山藥、蔥、姜、蒜、鹽、黃豆醬、醬油、黃酒、糖......

排骨湯中含有豐富的鈣質和多種營養成分，其做法也比較多樣，可以搭配不同的食材，但有時候我們在家燉出來的排骨湯會比較油膩，這種情況該怎麼去油比較好呢?加幾塊陳皮排骨湯如果燉出來比較油膩可以在排骨湯裏面加幾塊陳皮，這......

用砂鍋煲湯可以最先限度的保持食材的原味，而且燉出來的湯也會更加的鮮美，下面來了解一下排骨用砂鍋燉需要多長時間。排骨用砂鍋燉多長時間用砂鍋燉排骨最少要一個小時以上才能入味，如果想要口感更好建議燉大火燒開後再用......

醬燒橙汁排骨的做法準備食材：豬肋排6-8根甜橙2顆蕃茄醬1/2匙調味醬汁：醬油3大匙米酒100ml黑醋1大匙紅糖1大匙水300ml黑胡椒粉1小匙五香粉1/4小匙1、將豬肋排先汆燙過備用2、將甜橙的外皮刷洗乾淨,再用刨刀刨下甜橙外皮,......

適宜年齡懷孕功效開胃健脾厚腸主料排骨500g苦瓜1根輔料金絲棗20個老抽1勺料酒2勺白糖5g豆瓣醬2勺蔥1/3根姜2片八角1個花椒6粒製作步驟1.排骨冷水下鍋，水沸後撇去浮沫，撈出備用。2.苦瓜切塊，金絲棗用清水浸泡約20分鐘，蔥、......

對於家裏挑食而導致營養跟不上的小朋友來說，這道紅棗綠豆蒸排骨是個不錯的選擇，特別適合3至6歲的小朋友使用，媽媽們不妨試一試。對於家裏挑食而導致營養跟不上的小朋友來說，這道紅棗綠豆蒸排骨是個不錯的選擇，特別適合3至6......

對於年幼的寶寶來說，骨骼的發育很重要，這裏就爲您推薦一道增強寶寶骨骼發育的美食——蜜汁排骨。對於年幼的寶寶來說，骨骼的發育很重要，這裏就爲您推薦一道增強寶寶骨骼發育的美食——蜜汁排骨。食譜原料：排骨、老抽、白醋......