最近新冠肺炎疫情又開始反覆了，預防新館肺炎，除了做好防護措施，還要提高免疫力，尤其是免疫系統發育還不完善的孩子。怎樣才能提高寶寶免疫力？寶寶吃什麼能提高免疫力？近日，最近新冠肺炎疫情又開始反覆了，因爲新冠肺炎疫情的復......

最初兩年內，小孩子生長髮育最快，各種營養物質的需要是劇增，如果不及時發現補充，容易造成供不應求，從而給孩子的健康帶來許多影響。所以，從新生兒期開始就要給孩子添加魚肝，即出生後3～4周起服用魚肝油，爲寶寶補充維生素A和維生......

想要寶寶少生病，就要提高免疫力，怎樣才能提高寶寶免疫力？寶寶吃什麼能提高免疫力？想要寶寶少生病，就要提高免疫力，想要提高寶寶免疫力，一方面要加強鍛鍊，另一方面要加強營養。今天小編就給大家推薦幾類能提高寶寶免疫力的食物......

動眼操、喝菊花茶等保健方法可以預防近視嗎？網絡中流行的眼動操不能治癒近視，更不能降低近視度數。來回轉動眼球可以緩解眼部疲勞，但不能從根本上解決近視的問題。近視導致眼軸變長，眼軸在已經增長的情況下並不能通過眼動......

我們常說嬰幼兒缺鈣實際上是缺維生素D，維生素D到底是什麼？爲什麼嬰幼兒容易缺的是維生素D？讓我們逐步揭開它神祕的面紗。什麼是維生素D3？我們日常所補充的維生素D一般選擇維生素D3，我們一起來看看維生素D3到底有什麼作用。......

相對於那些保健品，純天然的健康食物對孩子更有益處。而堅果類的食物就是補腦、益智的佳品。本文就給大家推薦可以讓寶寶更加聰明健康的八種益智堅果。嬰幼兒時期是大腦發育的黃金時期，許多家長們爲了使孩子更加聰明會給......

女性在孕前和孕早期都需要補充葉酸，但由於葉酸的特殊性，專家建議，日常飲食中攝取的維生素C有可能會破壞葉酸，兩者之間最好隔開一定時間。衆所周知，女性在懷孕之前及孕早期都需要補充葉酸。但是，由於葉酸的特殊性，專家建議，日......

口角炎，俗稱爛嘴角，是孩子的常見的疾病，一些家長以爲孩子的口角炎是上火引起的，其實不盡然。孩子的口角炎多數是營養不良性口角炎，是由營養缺乏引發，其中以由維生素B族缺乏引起的口角炎最常見。維生素B對寶寶的健康到底有多......

補鈣、喝營養液、追着餵飯……爲了讓孩子長個兒，家長們不遺餘力。事實上，除了先天的遺傳因素和後天的營養，一些看似平常的習慣性小錯誤也會影響孩子長個兒。餵飯喂太飽“多吃飯，好長個兒”是很多家長的思維，每天端着飯碗追......

很多家長都反映，自家的寶寶不愛吃蔬菜，但是對肉類卻情有獨鍾，這樣的飲食結構究竟合不合理？如何才能改造“肉食主義”的寶寶呢？我們一起來看看吧。在大部分人的認識中，把肉類與營養好是劃上等號的，肉類烹煮後有其特殊的香味，所......

大家都知道葉酸片和維生素c是兩種不同的保健品，那麼葉酸片和維生素c能一起吃嗎？葉酸片不能和什麼一起吃？葉酸片和維生素c能一起吃嗎？孕媽媽須知：葉酸與維生素C不能同時服用。衆所周知，孕婦在懷孕之前及孕早期都需要補充葉酸......

最近的一項研究結果顯示，在1228名試圖懷孕的婦女中，孕前25－羥維生素D的濃度與活產男嬰呈正相關，在高敏C反應蛋白（一種系統性低度炎症的標誌物）升高的婦女中，該相關性明顯增強。根據進化理論，一些動物物種可以根據母體健康狀況......

幼兒的膳食應結合其各年齡階段幼兒消化、咀嚼的特點以及在活動中機體所消耗營養素的要求，保證營養的科學攝入。小雞啄米原料:雞胸脯200克輔料：青椒25克、雞蛋1個、蔥15克配料：糖、鹽、醬油、味精、黃酒少許製作過程：1、將......

對於寶寶來說，母乳的營養是很全面的，但維生素D卻很容易缺乏，因此母乳寶寶一定要注意補充維生素D。我們一直鼓勵媽媽們給寶寶母乳餵養，因爲母乳是最適合寶寶的，營養也是最全面的。但即使是營養如此全面的母乳，也有自己的缺點......

小兒正處在生長髮育階段，與成人相比小兒每日攝入的營養物質相對要多。維生素是機體代謝和調節正常細胞生理功能中必需的成分，所以維持小兒生長髮育不可缺少維生素；機體缺少任何一種維生素，都會發生組織和器官的功能紊亂甚......

佝僂病通常被稱爲缺鈣，在我國兒童中，特別是0－2歲的嬰幼兒中，是常見病，多發病。北方的發病率要明顯高於南方，這是因爲北方光照比南方少的緣故。佝僂病的發病主要是由於孩子缺少維生素D的緣故。維生素D一方面通過食物補充，另一......

在產前檢查時，孕婦可以請教醫生，瞭解胎兒發育是否良好，偏大或偏小，同時結合自己身體的胖瘦、是否有妊娠糖尿病、工作量大小，以及家庭經濟狀況等，綜合考慮，制訂出一個適當的食譜。爲了滿足這個時期的營養需要，孕婦應在孕中期的......

8歲的寶寶是否還要補鈣，通常需要根據寶寶的身體情況進行判斷。如果寶寶沒有出現明顯缺鈣的症狀，一般不需要補鈣。如果寶寶出現明顯缺鈣的症狀，則需要及時給寶寶補鈣。1、不需要：8歲的寶寶如果飲食比較均衡，營養攝入充足，身......

孕婦過於注重營養，孕期體重普遍增長過多，大大增加了孕婦患高血壓、糖尿病和生產巨大兒的危險。那麼，整個孕期體重增加多少才合適呢？整個孕期體重增長最好保持在12公斤左右，最多不要超過16公斤。懷孕後，準媽媽體重出現增加是......

有的孩子經常會出現手脫皮的現象，很多家長認爲這是孩子缺乏維生素了，因此趕緊給孩子補充維生素。但專家表示，孩子手脫皮不一定是缺維生素，必須找到原因對症處理才能徹底根治。指導專家：廣東省婦幼保健院皮膚科李曉偉副主任......