苦瓜營養價值極高，含有多種營養成分，富含維生素B1，具有預防和治療腳氣病，維持心臟正常功能，促進乳汁分泌和增進食慾等作用。苦瓜所含的維生素C是菜瓜、絲瓜的10～20倍，具有預防壞血病，保護細胞膜，解毒，防止動脈粥樣硬化，抗癌，提高......

夏天快到了，你有準備好小菜譜迎接炎熱的夏天嗎?小編推薦一款最適合夏天食用的蔬菜--苦瓜。苦瓜清熱解毒，可以預防人體上火喔，大家不妨試試小編推薦的炒苦瓜吧。食材苦瓜雞蛋黃小魚乾，鮑魚乾(或者你冰箱裏還有的一切食材)......

排骨魚頭苦瓜湯材料：大魚頭、苦瓜、排骨、黃豆、鹹菜。做法：1.把黃豆洗淨用水浸數小時，然後將水倒去，備用。2.大魚頭洗淨，抹乾，鍋燒紅後放少許油，把魚頭兩邊煎至微黃，待用。3.苦瓜洗淨，去籽去內膜，切方大塊。4.排骨洗淨，出水，備用......

苦瓜甜椒材料：長苦瓜1根，甜椒1個，鹽1茶匙，生抽2茶匙，植物油1湯匙，蔬果調味粉少許，薑片2片步驟：1、苦瓜洗淨，去瓤，切片2、甜椒去蒂去籽，洗淨後，切成甜椒絲3、姜洗淨後，切碎備用4、鍋置火上，燒熱後，倒入適量植物油燒熱;放入姜碎，小火煸......

苦瓜餅怎麼做好吃？苦瓜是生活中常見的一種蔬菜，營養價值高，很多人喜愛吃苦瓜，那苦瓜餅怎麼做好吃呢？下面就來具體看看吧。做法一原料：雞蛋1個、苦瓜100克、麪粉適量、鹽2克、雞精2克做法：1、準備材料。2、苦瓜洗淨從中間剖開......

荔枝和苦瓜能一起吃嗎？荔枝是生活中常見的一種水果，味道甜美多汁，苦瓜是生活中常見的一種蔬菜，那兩者可以一起吃嗎？下面就來具體看看吧。荔枝和苦瓜能一起吃嗎荔枝和苦瓜能一起吃。荔枝含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪及維生......

苦瓜茶可以天天喝嗎？苦瓜茶是由苦瓜製作而成的一種茶飲，具有清心下火，美容養顏的功效，那苦瓜茶可以天天喝嗎？下面就來具體看看吧。苦瓜茶可以天天喝嗎苦瓜茶不建議天天喝。中醫認爲，苦瓜性味苦寒，長期飲用寒性的苦瓜茶不利於......

即將到來的三伏天，是一年中最熱的時候，也是一年中寶寶最容易生病的時候。特別是喜歡吃冰鎮冷飲的孩子，在這樣炎熱的天氣裏，冷熱太刺激，對腸胃非常不好，加上有時候出汗太多，又補水不及時，免疫力也跟着下降，生病那肯定是家常便飯......

口腔潰瘍喝苦瓜汁有用嗎有用口腔潰瘍喝苦瓜汁確實有一定效果，因爲苦瓜汁有清熱去火、排毒的效果，不過寒性體質不宜喝，因爲苦瓜屬於寒性，寒性體質的人喝了很容易導致拉肚子。苦瓜汁的功效與作用1.苦瓜汁具有清熱解毒、養血......

糯米釀苦瓜怎麼做好吃？糯米釀苦瓜是一道非常有特色的美食，十分適合炎熱的天氣食用，苦瓜有清熱去火的功效，那糯米釀苦瓜怎麼做好吃呢？下面就來具體看看吧。做法一原料：苦瓜1條、去皮五花肉4兩、蝦仁15克、胡蘿蔔1/3根、糯米2......

苦瓜可以給寶寶去痱子嗎可以中醫專家指出，苦瓜味苦性寒，清熱除暑，解毒涼血。吃苦瓜和直接塗抹苦瓜都可以(但孩子一般不喜歡苦瓜的味道，所以取汁塗抹更合適)幫助寶寶祛除痱子。苦瓜汁去痱子的方法1、將新鮮苦瓜外皮洗淨，剖......

日記一“買苦瓜啦，買苦瓜啦┅┅”陣陣吆喝聲吸引了我。苦瓜是什麼東西?好吃嗎?幾個醜陋的面孔映入眼簾，它們渾身青綠，長滿了疙瘩，活象個癩蛤蟆。我不禁拉着媽媽的衣襟說：“我要吃苦瓜，吃苦瓜┅┅”媽媽被我三寸不爛之舌說服......

苦瓜具有清熱降火，降血降壓的功效，那麼處在懷孕階段的孕婦又能不能吃苦瓜呢，下面來看一下孕婦能吃苦瓜孕婦可以適當吃苦瓜，但一定不能多吃。腸胃虛寒的媽媽就儘量不要吃苦瓜啦，以免引起腹瀉。孕婦吃苦瓜的好處：苦瓜中的苦味......

適宜年齡3-6歲功效清熱解毒利尿消腫主料苦瓜1根輔料蜂蜜一勺鹽一茶匙白糖一茶匙枸杞10剋制作步驟1.首先將苦瓜切片、將枸杞放入清水中浸泡十分鐘。2.鍋中倒入熱水，加半勺鹽，將苦瓜倒入鍋中，焯水至變色後撈出，放入清水中浸......

苦瓜和豆腐能一起吃嗎？苦瓜是生活中常見的一種蔬菜，營養價值高，那苦瓜可以和豆腐一起搭配食用嗎？下面就來具體看看吧。苦瓜和豆腐能一起吃嗎苦瓜和豆腐可以一起吃。豆腐益氣和中、生津潤燥、清熱解毒。主治目赤、消渴等症......

苦瓜茶可以放冰糖嗎？苦瓜茶是一種由苦瓜製作而成的一種茶飲，具有清熱下火，抗菌消炎等功效，那苦瓜茶可以放冰糖嗎？下面就來具體看看吧。苦瓜茶可以放冰糖嗎苦瓜茶可以放冰糖。苦瓜味偏苦，性涼，能清泄胃火，而冰糖性味甘寒，能潤燥......

苦瓜拌海帶芽材料：苦瓜250g、海帶芽5g、和風醬油1大匙、辣椒末少許。做法：1.海帶芽泡軟、瀝乾;苦瓜去籽、切片，加少許鹽抓洗，擠去多餘鹽水。2.碗中放進苦瓜、海帶芽，加上和風醬油拌勻，撒上辣椒末即可。花生醬拌苦瓜材料：苦瓜......

苦瓜是蔬菜，夏天吃點苦瓜很清火，山竹是一種水果，是寒性食物，也可以去火，那山竹和苦瓜能一起吃嗎?山竹可以和苦瓜一起吃嗎?一起吃不衝突。網上有很多關於山竹和苦瓜不能一起吃的說法，但並沒有科學依據。苦瓜和山竹一起吃是沒......

苦瓜炒蛋材料：苦瓜、雞蛋、食用油、鹽。做法：1.苦瓜去核切薄片，加鹽少許揉擦，醃15分鐘，然後放沸水中略焯一下;2.雞蛋3-4個攪打均勻，加鹽少許;3.鍋中放油，先下苦瓜略炒，然後倒入雞蛋液兩面煎熟即可。釀苦瓜材料：苦瓜1500克，五花......

孕婦適當吃一些苦瓜是不會導致流產的有科學家指出，苦瓜內含有奎寧，奎寧會刺激子宮收縮，引起流產，所以孕婦應忌食苦瓜。奎寧是從植物中提取有效成分而製成的藥品，確實有刺激子宮收縮、引起流產的副作用。不過專家認爲，苦瓜中......