對孕媽來說，懷孕之後除了各種喜悅之外，最發愁的可能就是自己的體重以及胎兒的健康了。畢竟媽媽們都有這樣的心理，既想要保持身材，又想要保證胎寶寶吸收到足夠的營養。對孕媽來說，懷孕之後除了各種喜悅之外，最發愁的可能就是......

李嘉欣的“孕事”催生了一個熱詞——“長胎不長肉”，育齡女士們都想掌握所謂的“長胎不長肉懷孕法”，怎樣才能做到這一點呢？孕期該如何合理控制體重呢？李嘉欣的“孕事”催生了一個熱詞——“長胎不長肉”，育齡女士們都想掌......

懷胎十月，孕媽咪們難免胖個十來二十斤的。如果這些肉肉都是長在胎寶寶身上的話，準媽咪生完之後就很容易瘦下來。但如果這些肉都長在準媽咪身上，那可就難辦了。媽胖寶寶輕？孕媽與寶寶體重不成比例。在國人的觀念中，孕媽咪就......

孕期的飲食是非常關鍵的，爲什麼有些在孕期的寶媽吃東西是不長肉只長胎？對於新手媽媽來說早知道早受益。孕期的飲食是非常關鍵的，爲什麼有些在孕期的寶媽吃東西是不長肉只長胎？對於新手媽媽來說早知道早受益。導讀：如果在平......

12月11日，章子怡在微博曬出了自己的孕期體重：孕36周體重121斤。從照片來看，除了肚子大了，其它基本沒變。很多女明星在懷孕期間除了肚子大哪兒都不胖，可以說孕期體重控制得非常好。你知道孕期體重增長多少斤才合適嗎？孕期怎......

懷孕以後體重會蹭蹭的往上漲，但是女性都想要自己的身材恢復快，長胎不長肉，孕媽吃完飯就去睡覺容易變胖，孕期這樣做助你長胎不長肉！懷孕以後體重會蹭蹭的往上漲，但是女性都想要自己的身材恢復快，長胎不長肉，孕媽吃完飯就去睡覺......

怎樣讓卵黃囊儘快長胎芽胚胎髮育是有規律的，先是受精卵結合着牀發育，之後出現妊娠囊，之後妊娠囊內出現卵黃囊，再就是胎芽，胎芽長大後分化再有胎心，之後再慢慢的發育成胎兒。這是一個持續的循序漸進的過程，並不能因外力而改變......

孕婦在懷孕期間對於自己的體重和胎兒的發育都是非誠重視，所以在懷孕期間如何做到長胎不長肉也是很多孕媽之間討論離不開的話題。孕婦在懷孕期間對於自己的體重和胎兒的發育都是非誠重視，所以在懷孕期間如何做到長胎不長......

很多準媽媽在懷孕期間吃的很多，希望能夠孕育一個健康的寶寶，可是有的寶媽把自己吃的非常胖，體重超標，孕婦太胖，學會這2招“長胎不長肉”！很多準媽媽在懷孕期間吃的很多，希望能夠孕育一個健康的寶寶，可是有的寶媽把自己吃的非......

孕媽在孕期，4物平時要捨得買來吃，或長胎不長肉，促進胎兒發育！菇類，菇類跟魚類一樣，都屬於低脂肪的食物。但它們有富含氨基酸，維生素以及纖維素，營養豐富得不要不要的，非常適合發育中的胎兒補充營養。菇類味道鮮香，…原標題：孕媽......

今天又來和大家嘮孕期知識了，今天我們聊聊體重控制那點事兒~其實產後身材的恢復和孕期嚴格的體重控制是分不開的。媽媽們想產後快速恢復苗條，從備孕就得做好準備，孕期也要儘量做到長胎不長肉。今天又來和大家嘮孕期知識......

長胎不長肉的食物有哪些？懷孕後一方面想自己不要長太胖，一方面又希望孩子能好好長。那有沒有長胎不長肉的食物呢？原標題：孕期常吃這幾樣，能“長胎不長肉”！想跟女明星一樣，懷孕後“長胎不長肉”，生完後能快速恢復原先身材嘛？祕......

燕麥對於我們來說是非常健康的一種食物，尤其是對於在睡前比較飢餓的孕媽來說，可以適當的吃一點燕麥片。低脂牛奶的營養價值也是非常豐富的，尤其是對於那些在臨睡覺之前，感到比較飢餓的孕媽媽來說，如果能夠喝一點低脂牛奶…......

孕晚期的女性朋友們一度非常關心寶寶的健康問題，尤其是在孕檢的過程當中，發現寶寶可能出現身材矮小的情況，就會讓很多女性朋友夜不能寐。其實這種狀況出現的機率很高，所以建議女性朋友們一定要了解孕晚期的飲食問題，這樣才......

對於孕婦來說，除了寶寶的健康放在首位之外，其次就是寶媽們的飲食了，寶媽的飲食與寶寶的成長息息相關，所以孕媽媽們要學會合理飲食。那麼孕婦如何做到長胎不長肉？對於孕婦來說，除了寶寶的健康放在首位之外，其次就是寶媽們的飲......

懷孕期間，孕媽們需要補充大量的營養。所以很多孕媽因此胖了很多。那麼孕期想要長胎不長肉晚餐需要注意什麼？一起來看看吧。懷孕期間，孕媽們需要補充大量的營養。所以很多孕媽因此胖了很多。那麼孕期想要長胎不長肉晚餐需......

有些孕媽媽聽人說，若胎兒太小可吃些紫薯來長胎。那麼，這是真的嗎?孕婦吃紫薯長胎是真的嗎孕婦吃紫薯可以長胎。紫薯含有的營養特別豐富，有蛋白質、澱粉、纖維素、和多種氨基酸、維生素及礦物質，都是胎兒發育所需的營養，孕......

胎兒偏小是很多孕媽媽遇到的問題，那麼關於胎兒偏小大都是因爲營養不足引起的，所以孕媽媽要加強營養纔是哦。但是問題又來了，胎兒偏小吃什麼補的快呢？胎兒偏小吃什麼補的快：蛋白質孕媽媽每天都需要攝取足夠的蛋白質，蛋白質的......

準媽媽在孕期擔心自己吃那麼多，很容易長胖，產後恢復困難，孕期三個階段內這樣吃，營養夠長胎不長肉！vr_0{box-sizing:border-box;-webkit-tap-highlight-color:transparent;margin-top:16px;margin-bottom:16px;color:rgb(34......

有寶媽留言道：懷個孕我就胖了50多斤，當時婆婆說我肚子那麼大，生出來的孩子一定白白胖胖的。可生產那天寶寶才6斤半，剩下的都長我身上了。最近一個寶媽留言：懷個孕我就胖了50多斤，當時婆婆說我肚子那麼大，生出來的孩子一定白......