寶寶安睡絕非易事。如果你掌握了哄寶寶睡覺的正確方法，情況會立刻變得不一樣哦。爲了讓寶寶安靜入睡，媽媽都會想方設法，發揮聰明才智，結果有時卻適得其反。看來，讓寶寶安睡絕非易事。如果你掌握了哄寶寶睡覺的正確方法，情況......

入睡困難怎麼辦呢?入睡困難是讓人很難受的一件事，明明很困，卻在牀上翻來覆去的睡不着，那麼入睡困難怎麼辦呢?入睡困難怎麼辦-睡前不要喝咖啡大家都知道咖啡含有咖啡因化合物，它的作用是祛除疲勞、興奮神經。難怪喝咖啡的......

建立好的睡眠模式，就是利用情感的聯結，讓孩子瞭解在哪些情境下就應該準備入睡。最好是在1歲後開始慢慢建立孩子的睡眠程序，這樣有助減少日後的睡眠問題。Tips1選一首好音樂輕柔的音樂能幫助孩子放鬆情緒，做好上牀睡覺的準......

有句話說：叫醒娃只需要三秒鐘，哄睡可能得三小時。強烈認同啊！哄睡這事，就像打仗一樣，每個媽媽說起來都是一把辛酸淚。還在襁褓中的娃要你一直抱着，哭了要你一直哄着，長大了要你故事一直講着……充電5分鐘，活躍一整天！親愛的娃......

對很多準媽媽們來說，孕期能好好的睡個覺真是件奢侈的事情，特別是到了孕晚期，孕期怎樣才能睡個好覺？對很多準媽媽們來說，孕期能好好的睡個覺真是件奢侈的事情，特別是到了孕晚期，怎麼睡，感覺都不對，好不容易有個自己舒服的姿勢吧......

嬰兒不能自主入睡怎麼辦？在新生兒期間雖然新生兒自己的睡眠時間較長。但是媽媽也要讓寶寶有意識的養成一個睡眠的規律。在大概那個時間就要睡覺。新生兒期間在新生兒期間雖然新生兒自己的睡眠時間較長。但是媽媽也要讓......

請問：你家寶寶會自己睡覺嗎？我說的“會”，是指不用媽媽搖、不要媽媽抱，自己躺下睡。過了“睡了吃、吃了睡”的階段，要麼輕拍幾下，要麼講講故事，就能輕鬆睡個大覺。如果你家有，請把聯繫方式給我，我一定要送給你個“幸運大禮包。......

孕晚期失眠了怎麼辦怎麼儘快入睡？進入孕晚期，很多孕媽都出現了失眠的情況，翻來覆去怎麼都睡不着。今天過來人給你支這4招讓你儘快入睡。原標題：孕晚期一到晚上就煎熬，翻來覆去睡不着？過來人給你支這4招孕晚期如果失眠了應該......

春季是長身高的季節，孩子除了要營養均衡、多做運動，還要保證足夠的睡眠，充足的睡眠是孩子最好的長高藥。睡得好有助孩子長個兒專家表示，人體下丘腦分泌生長激素在一天24小時內不是均衡的，其分泌量在睡眠狀態下明顯高於覺醒......

要說孩子什麼時候最乖，那肯定就是睡着的時候，看着孩子恬靜的睡顏，感覺被萌出一臉血。可是，如果寶寶以這幾種的方式入睡，很影響寶寶的健康，父母要及時改正。要說孩子什麼時候最乖，那肯定就是睡着的時候，看着孩子恬靜的睡顏，感覺......

按一般人的理解，孩子的身高應該像芝麻開花一樣“節節高”，但北京市體檢中心的統計結果顯示爲什麼不升反降呢？首都兒科研究所生長髮育研究室孫淑英副主任醫師說，睡眠不足和運動量不夠是影響孩子身高增長最主要的因素。現在......

與孕媽媽在孕晚期的睡眠問題，醫生大多建議孕婦左側臥位睡眠，這是因爲肝臟在腹部的右側，左側臥位使子宮遠離肝臟。左右側交替，可緩解背部的壓力。受到睡眠困擾了嗎?孕早期睡眠很好的孕婦，到了孕晚期因爲腹部逐漸隆起，睡眠時......

“睡吧，睡吧!我親愛的寶寶!媽媽的雙手輕輕搖着你!”這是初做父母的人必學的一首兒歌。可是，即使是在歌聲中，有時候，寶寶還是不能很快進入夢鄉。寶寶們爲什麼不愛睡覺?綜合大多數寶寶的個體情況，大概有以下幾種原因：NO.1飲食......

按一般人的理解，孩子的身高應該像芝麻開花一樣節節高，但北京市體檢中心的統計結果顯示爲什麼不升反降呢?首都兒科研究所生長髮育研究室醫師說，睡眠不足和運動量不夠是影響孩子身高增長最主要的因素。現在的孩子由於功課......

孩子長到快２歲了，家長髮現他越來越難入睡，必須大人在旁邊哄着、拍着，要不然嚇唬着才能入睡，嚴重地干擾了父母的工作和休息。小兒不易入睡原因是多方面的。孩子在１～２歲左右逐漸開始意識到自己的存在，初步領會自己與周圍人的關係......

大約13％－30％的寶寶確實存在不同的睡眠問題。嬰幼兒的四種最常見的睡眠問題是：入睡或睡眠維持困難、晝夜節律紊亂、睡眠搖頭及夜驚現象。大約13%-30%的寶寶確實存在不同的睡眠問題。嬰幼兒的四種最常見的睡眠問題是：入睡或......

睡眠可以讓活動了一天的寶寶重新插電，恢復體力。如果睡眠質量不好，寶寶看上去不僅沒精打采，對他們的生長髮育也不好。推薦四道菜譜，有助寶寶在暑熱天安然入睡。睡眠可以讓活動了一天的寶寶重新插電，恢復體力。如果睡眠質量......

一般來說，越小的寶寶越需要別人輔助入睡，所以小寶寶睡覺，尤其是新生寶寶，媽媽最好哄一鬨，不要任由寶寶哭累了自己睡，那樣會影響寶寶安全感的建立。大約在寶寶3個月以後就可以訓練他自己入睡了。讓寶寶入睡的方法一般來說，越......

很多孩子入睡比較困難,因爲各種各樣的原因,孩子沒有睡,媽媽們經常也會是睡眠不足的狀態。那麼有哪些方法可以讓孩子快速入睡呢？很多孩子入睡比較困難,因爲各種各樣的原因,孩子沒有睡,媽媽們經常也會是睡眠不足的狀態。......

寶寶幾個月開始培養自主入睡？嬰兒在3~5個月左右的時候可以自主入睡。給寶寶提供一個良好的睡眠環境、注意室內的溫度和溼度、室內的光線不要太亮。這樣就可以培養寶寶自主入睡的好習慣。寶寶幾個月開始培養自主入睡嬰......