孕婦常爲孕期飲食苦惱，怕吃太多變胖，有資料顯示，約有65%的產婦希望瘦下半身，25%希望瘦全身，10%希望瘦其他部位。因此，產後肥胖已是大多數女性面臨的困擾，如果孕期做好熱量控制，加上產後適時適動，肥胖是很容易避免的。孕婦常爲......

終於熬過辛苦的十月懷胎，順利生下寶寶，這對新媽媽來說是再高興不過的事了。但是，在享受初爲人母的喜悅的同時，能否早日恢復原來的窈窕曲線，更是讓媽咪們憂心的事情。想甩掉一身多餘的脂肪，同時讓長時間被撐大的腹部與骨盆盡......

塑身衣什麼牌子好?塑身衣又叫彈力衣、塑形衣等，它有輔助減肥和美化身材的作用，比如對鬆弛的肉加緊、固定，從而看起來身體比以前瘦很多，對女性產後塑形很有好處。但市場上塑身衣的品牌很多，那麼，塑身衣什麼牌子好?塑身衣排行......

皮膚一旦出現傷口，人體就會開始自動癒合，傷口癒合的機制有兩種，如果傷在表皮層，那麼人體會製造出相同的細胞組織來填補，不會留下疤痕。不過如果傷口深入真皮層，爲了防止傷口裂開，皮膚會製造強韌的疤痕組織將傷口有效地聯結起......

懷孕、生產是個漫長又艱辛的過程，雖然如此，但是卻從未能阻止任何一位女人渴望成爲母親的決心。但是有一件事卻常常成爲產後婦女的夢魘，即是以往曼妙的身材從此不復再見。懷孕、生產是個漫長又艱辛的過程，雖然如此，但是卻從......

臨近春節，意味着一波又一波的美食即將洶涌而至了！平日裏，看着自己的大象腿、水桶腰，說好的要減肥，定好的要少吃的目標，卻怎麼也抵擋不了“就再吃一小口”的誘惑。臨近春節，意味着一波又一波的美食即將洶涌而至了！平日裏，看着自......

垂乳的分類一：根據垂乳的原因與乳房下垂的程度來分類。根據乳房下垂的原因分爲以下3類：1)減肥後乳房下垂：主要是減肥後乳房內脂肪組織與皮膚鬆弛所致。多見於中青年婦女。2)老年乳房下垂：老年人各種機能都有所減退，內分泌......

1、告訴我？在懷孕時乳房發生了什麼變化是正常的？A．乳房脹痛B．皮下的血管變得明顯了C．乳暈顏色加深了。正確答案：A，B，C。懷孕時女性的激素水平會產生變化，可能會感覺到乳房腫脹疼痛，體積增大，乳頭也逐漸變大，乳暈顏色增加，皮下血管......

生產之後，媽媽們最頭痛的問題就是，懷孕前纖瘦的身材，可能頓時變形了，再加上懷孕期間體重上升的幅度大，若想早日恢復往昔的苗條身材，必須要好好努力一番才行。懷孕時期的女性體型變化極大，應把握產後六個月的塑身黃金期，穿着塑......

產後塑身吃什麼對身體好呢?牛奶：牛奶含有豐富的乳清酸和鈣質，它既能抑制膽固醇沉積於動脈血管壁，又能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，減少膽固醇產生。葡萄：葡萄、葡萄汁與葡萄酒一樣含有一種白黎蘆醇，是能降低膽固醇的天然......

產後42天可以穿塑身衣嗎產婦在分娩42天后，子宮等身體器官都基本恢復了，就可以開始穿塑身衣了。但建議最好是做了42天檢查後再決定穿的時間。因爲如果子宮等內臟器官還沒恢復好就穿塑身衣，容易造成身體不適。產後穿塑身衣......

測體重：要注意體重，過於肥胖會減少你的壽命及風采。可採用一種簡單的計算方法，即用身高的平方除以體重，所得數如超過25爲超重，正常指數是20－25。測體重：要注意體重，過於肥胖會減少你的壽命及風采。可採用一種簡單的計算方法，即......

有些人總是說把寶寶生下來後就沒事了，其實在產後會面臨更多的問題，如寶寶的餵養、產後塑身等，寶寶的餵養可以選擇母乳或者是奶粉，所以說大多數產後的女性受到了塑身的困擾，主要是影響了自身的身材與美觀，那麼產後塑身有哪些......

懷孕中後期的時候，胎兒的重量把準媽媽向前牽拉，這時必須微微向後靠來保持平衡，而分娩之後，有些媽媽還是習慣性往後靠，尤其是抱寶寶的時候，不知不覺保持往後靠，這時寶寶其實是坐在媽媽的肚子上。這種情況下，小肚子當然只會越來......

祛紋小祕方：1.控制體重：懷孕期間，避免體重增加太快，整個妊娠期一般勿超過10-12千克2.正確沐浴：沐浴時，堅持用冷水和熱水交替沖洗相應部位，促進血液循環，沐浴後塗上去妊娠紋油，按摩十分鐘左右(此法有預防作用，適用於妊娠紋長出之......

新媽媽產後如果能循序漸進地做一些肢體熱身鍛鍊，對於幫助體能恢復有着事半功倍的效果，產後塑身是從月子開始的。新媽媽在生產後除了疼愛小寶寶以外，最關心的就是自己身材的恢復了。是呀！誰不願做一位美麗的媽媽呢？可是如果......

大家可能有注意到，最近KT特別關心減重相關議題，因爲冬天快要過了，即將要跟厚外套saygoodbye，輕盈的春裝可沒有那麼好心會幫忙遮掩年後多出來的肥肉(嗚嗚)減重可說是女生歷久不衰的話題，無論什麼階段大家都樂此不疲～不過，我自......

產後媽媽減肥，健康永遠是第一位！不要節食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列爲“違禁品”。辣媽的“訓練有素”的飲食習慣是怎樣煉成的呢？其實最有效的......

【健康新知】影響血液循環塑身內衣少穿爲妙星島環球網數年前，當一些女性對節食、服藥等減肥法漸失信心時，一種新的【健康新知】影響血液循環塑身內衣少穿爲妙星島環球網數年前，當一些女性對節食、服藥等減肥法漸失信心時......

終於熬過辛苦的十月懷胎，順利生下寶寶，這對新媽媽來說是再高興不過的事了。但是，在享受初爲人母的喜悅的同時，能否早日恢復原來的窈窕曲線，更是讓媽咪們憂心的事情。想甩掉一身多餘的脂肪，同時讓長時間被撐大的腹部與骨盆盡......