懷孕前我就比較胖，身高1．61米，體重73公斤。現在我懷孕21周了，體重升至76公斤。我不希望在懷孕期中再無節制地胖下去。請問專家，怎樣才能合理控制體重又不影響母嬰健康？A：孕婦在孕期平均增重理想狀態是12.5kg，其中大約胎兒3400......

孕晚期在整個孕期當中是非常重要的時期，準媽媽孕晚期吃什麼好？準媽媽孕晚期有什麼飲食禁忌？初爲人母的女性，每天都在緊張的空氣裏生活着，不是因爲生活緊張，是自己的情緒開始了緊張。每天都在想如何做是對寶寶好，如何吃是對寶......

很孕媽媽在孕早期都會出現孕吐，有的人孕吐比較嚴重，有的人則孕吐稍微輕一些。孕吐一般會持續多久？孕吐該如何緩解？懷孕後準媽媽的心理和生理都會發生一系列微妙的變化，尤其是在孕早期時孕吐的出現是非常常見的。幾乎每個準......

孕吐的原因醫學上還沒有找到確切的原因的，雖然原因不確定，但不少專家表示孕吐是由於孕媽體內多種變化發生的共同結果，其中激素的變化在其中起着重要作用。懷孕早期，人絨毛膜促性腺激素水平的迅速升高，而這個升高的時間和孕......

對於順產的媽媽來說，生孩子其實是個體力活，因此有的產程長的準媽媽需要吃東西補充體力，那麼生孩子的時候吃什麼好？對於順產的媽媽來說，生孩子除了疼，還是個體力活，特別是有些產程長的準媽媽，到後面會餓到沒力氣，因此很多準媽媽......

對於孕婦來說，胎兒在宮內形成發育的時候，是特別容易缺鈣的，因此孕婦朋友更要重視補鈣的相關事宜。孕婦補鈣最佳時間是什麼時候？孕婦補鈣的方法有哪些？鈣是人體最不可或缺的一種營養物質，無論是牙齒的健康還是骨骼的正常發育......

未準媽媽在懷孕之前要注意自己的飲食，要營養均衡。親寶小編告訴你，未準媽媽備孕期間最佳的飲食搭配吧！自然界中有很多東西是相通的，孕育寶寶就像培育一棵植物，一顆優質的種子，肥沃的土壤，充足的陽光和水分對植物很重要，從發芽......

愛美是女人的權利，既然懷孕了我們也幸孕分享生只有一次做媽媽的機會，我們當然要做個漂亮的孕媽媽啦。傳統的孕婦裝只會讓孕媽咪看上去更臃腫，想要漂亮得體，孕期服裝的選擇分外重要。第一，孕期購衣裙子可參照少打褶、多斜裁......

孕中期注意事項準媽媽get起來。疾病注意事項、飲食注意孕中期注意事項疾病注意事項1.陰道出血，只要發現陰道出血的現象哪怕只是少量的血跡，也要及時到醫院就診，及時已經停止出血的現象也要到醫院進行檢查。然準媽媽少量......

“不知不覺中快到預產期了！？”很多準媽媽對此既翹首期盼又有些不知所措，很多人還會有這樣那樣的憂慮。爲了避免自己到時不知所措，快來和小編一起看看“備戰”分娩要做哪些準備工作呢？瞭解臨產徵兆預產期雖然早就銘記在心，可......

根據調查，準媽媽對B超的認識多存在一知半解的情況，在某些問題上還存在誤解，這會影響到準媽媽孕期的準備，以下幾個誤解你可千萬要注意哦，不要犯大多數準媽媽犯的錯誤！根據調查，準媽媽對B超的認識多存在一知半解的情況，在某些問......

早產的徵兆包括：下腹部變硬、陰道出血、破水。孕婦平時要注意：不要碰撞腹部，避免長時間站立或下蹲，注意休息，避免精神緊張、煩躁和疲勞等。有人就問，早產與預產期到底有什麼區別呢？針對早產與預產期的區別問題，專家說到：兩者有......

今天我們一起聊聊那些準媽媽們曾經陷入過的誤區。自從懷孕後，很多的問題就困擾着準媽媽們。以前毫不在意的問題，現在也需要思量再三才能決定，比如生病時吃不吃藥。今天我們一起聊聊那些準媽媽們曾經陷入過的誤區。......

音樂胎教法是日常生活中最常見且最容易執行的一種胎教方法，胎教聽什麼音樂好呢？胎教聽什麼音樂好？現如今，大家越來越重視胎教，這樣可以讓寶寶更加的聰明又健康，而音樂胎教法是日常生活中最常見且最容易執行的一種胎教方法，但......

近日，一位準媽媽因爲看《羋月傳》中羋月生孩子的可怕場景而被嚇到，因爲自己本身很怕痛，看了電視中的情景後再也不肯順產了，最後醫生只好爲她剖腹。不少準媽媽會因爲怕痛而放棄順產，順產到底有多痛呢？怎樣生孩子才能不那麼痛......

“老公，快起來。”朵朵媽把身邊的朵朵爸搖醒。“怎麼了？”朵朵爸一臉緊張：“是不是又開始疼了？”朵朵媽搖搖頭：“我做夢了，夢到我難產死了。”“呸，亂說！”朵朵爸給妻子拉拉被子：“別瞎想了。”“可是，萬一我真的難產呢？”朵朵爸......

剖宮產是一種重要的助產手術。剖宮產就是剖開腹壁及子宮，取出胎兒。施術及時，不但可挽救母子生命，而且能使產婦保持正常的產後體能和繼續繁殖後代的能力。因此，剖宮產最大的優點是在有風險的時候，能夠幫助寶寶和媽媽都平安......

懷胎十月，隨着預產期的臨近，一旦出現緊急情況，你會很慶幸有一個可以隨手拿起就走的待包。準媽媽們，該怎麼準備入院待產包你心中有數嗎？現在，我們就爲你開出最實用的待產包清單。待產包什麼時候準備？準備待產包的時間可以根據......

近日，詞條“兒媳懷孕婆婆送來90斤肉150個土雞蛋”上了熱搜，婆婆想着兒媳懷孕了，得好好補補，於是送來了自己的心意。我們知道，孕期確實需要補充營養，但不能亂補，孕期到底該怎麼吃？兒媳懷孕婆婆送來90斤肉150個土雞蛋據媒體報道......

首先羊肉營養價值較高，和豬肉相比，不但膽固醇和脂肪含量都較少，而且蛋白質含量較多，且富含鐵、鋅、硒、維生素等營養物質，非常適合孕初期因爲胃口不佳導致攝入營養不足的準媽媽食用。懷孕以後爲了腹中胎兒的健康着想，很多準......