女人們如果能認真研究和堅持做到下面的養生要訣，就有利於延年益壽。測體重測體重：要注意體重，過於肥胖會減少你的壽命及風采。可採用一種簡單的計算方法，即用身高的平方除以體重，所得數如超過25爲超重，正常指數是20－25。女人......

小寶寶在夏天出生，雖然有利於生長髮育，但冉冉夏日，也給這些稚嫩的小寶寶也帶來了很大的威脅。那麼，對於夏寶寶們的護理，都有哪些注意事項呢?一、堅持母乳餵養：現代醫學證實，被人們譽爲白色血液的母乳是新生兒的寶貴天然營養......

“坐月子”這一段時間是產婦的“多事之秋”，產褥感染、乳腺炎、子宮脫垂、附件炎等多種嚴重威脅產婦健康的疾病，都可在這段時間內發生；而且民間許多關於“坐月子”的陳規舊俗，也會給產婦的身體健康帶來不利影響，因此，在“坐......

對於新生兒的護理，許多新媽媽都缺乏正確的知識，在這裏，親親寶貝小編收集了專家對新生兒護理的指導知識，並分享出來，以供新媽媽們長長知識。北京兒童醫院兒童保健中心兒童保健主任醫師劉春陽在解讀調查結果的同時，爲龍媽媽提......

不論喝母乳或喝配方奶，很多媽媽都會疑惑：“要不要另外給剛出生的寶寶喝開水？”“葡萄糖水可以幫寶寶去胎火？”白開水、葡萄糖水、蜂蜜水、果汁……究竟該如何給寶寶補充這些水呢？一訣新生兒不需額外給水對於剛出生的寶寶來......

nbspnbspnbspnbspnbspnbsp手足口病是一種由腸道病毒引起的傳染性疾病以手足口3大部位出現症狀爲特徵表現爲口腔潰瘍手掌和足底出現水皰樣皮疹而且手足口病是一種由腸道病毒引起的傳染性疾病，以手、足、口3大部位出現症......

孕超重可能更容易引發併發症，如孕期糖尿病、浮腫等，那麼，試試孕期適當控制下你的體重吧。1.飲食規律均衡保持吃早餐、午餐、晚餐和兩頓小食的規律飲食。每天攝取1800-2400的卡路里就足夠了，這可能比你現在所攝取量要少。......

“坐月子”這一段時間是產婦的“多事之秋”，產褥感染、乳腺炎、子宮脫垂、附件炎等多種嚴重威脅產婦健康的疾病，都可在這段時間內發生;而且民間許多關於“坐月子”的陳規舊俗，也會給產婦的身體健康帶來不利影響。在“坐......

2021年寒假臨近。教育部組織全國綜合防控兒童青少年近視專家宣講團專家提出中小學生和幼兒護眼要訣，引導廣大中小學生和幼兒在寒假期間合理安排學習、生活，科學健康護眼。2021年寒假臨近，受疫情影響，兒童青少年戶外活動時......

睡眠就如同飲食一樣，對孩子的身體發育很重要，睡眠對孩子的大腦發育也至關重要。到底我的孩子睡幾個小時才能滿足需要？這是每個媽媽迫切想了解的頭號問題。睡眠就如同飲食一樣，對孩子的身體發育很重要，睡眠對孩子的大腦發育......

順產是大多數準媽媽都希望的一種分娩方式，但如何才能成功的順產呢。在這裏，親親寶貝小編告訴準媽媽們，只要你掌握以下這四大要訣，就能大大的促進順產成功率，一起來看看吧。要訣一：孕期一定要控制體重如果寶寶出生的體重超過......

冬季憂鬱日照時間縮短，影響了腦部神經傳導物質，如血清素、褪黑激素的分泌，因此在冬季很容易患上季節性抑鬱症，下面一起來了解一下如何擺脫季節性抑鬱症。多日照天冷加上日照時間縮短，不免侷限了人們戶外活動時間，如能配合時......

三伏天養生六大要訣-別太貪涼三伏天大家最喜歡做的時就是在家開着空調看電視吃西瓜冰淇淋了，但是長時間呆在空調房裏，身體調節能力容易失調，出現多種不適。因此，最好少開空調，小孩、孕婦及患有關節炎、風溼病、呼吸道疾病......

記憶是知識的寶庫，有了記憶，智力才能不斷髮展，知識才能不斷積累。下面提供幾則有助於增強幼兒記憶力的遊戲。依次說出名稱把6樣東西按先後次序排列在桌上，讓孩子看上幾十秒鐘，然後遮起要求孩子憑記憶依次說出這6樣東西的名......

父母如何護理寶寶口腔衛生呢？近日，美國“她健康”網站最新載文，刊出寶寶從出生到出牙的“口腔衛生護理要訣”。要想牙齒好，就要讓寶寶從小注意口腔衛生，而且越早越好。父母如何護理寶寶口腔衛生呢？近日，美國“她健康”網站最......

家有女寶寶的家長肯定有過這樣的經歷，寶寶有時無緣無故就哭鬧，又找不出什麼原因。這時媽媽們要注意了，有可能是寶寶的陰道瘙癢呢。女寶寶的陰道屬於外生殖器官，兼有排泄功能。其上端與子宮、輸卵管相連直通腹腔，下端則與外......

小編曾經寫過一篇：四中畢業生親歷正版“中式教育”，回顧二十年前在四中的學習生活，四中教給我們的點點滴滴至今難以忘懷，不是學到了多少知識，而是“優、苦、嚴”的校風，“勤奮、嚴謹、民主、開拓”的校訓，深入骨髓，伴隨我們一......

記憶是知識的寶庫，有了記憶，智力才能不斷髮展，知識才能不斷積累。下面提供幾則有助於增強幼兒記憶力的遊戲。記憶是知識的寶庫，有了記憶，智力才能不斷髮展，知識才能不斷積累。下面提供幾則有助於增強幼兒記憶力的遊戲。依次......

寶寶春季應該怎樣養生，寶寶春季養生要訣有哪些呢?春天，是寶寶生長髮育的季節，因此營養的需求量很大，那麼下面，親親寶貝小編告訴你寶寶春季養生要訣吧!春季養生要訣——◇春季是陽長陰消的開始，應特別注重保養身體......

大家都知道，如果在炎熱的夏天準媽媽如果選擇剖宮產，手術後的護理工作將會很麻煩，對於這種情況，親親寶貝小編在此給夏天剖宮產的媽媽支上10個小要訣，會讓你安全度過術後護理。夏季剖宮產術後護理10大要訣1、要少用止痛藥物......