水果和豆沙餡的月餅添加劑含量偏低，但容易變質，在購買時儘量挑選脂肪和糖分含量偏低的月餅。月餅怎麼選中秋節日益臨近，眼下正進入月餅銷售旺季。爲了確保月餅食用安全，百姓在購買時，可以通過一些簡單的方法來鑑別月餅的優......

聖誕節你還在忙着買蘋果嗎？這種老掉牙的禮物早已過時啦，趕緊自己動手做一份愛心滿滿的聖誕老人糖霜餅乾給心愛的他（她）吧，下面就來看一下這道聖誕老人糖霜餅乾的做法。準備材料裝飾材料：草莓果醬適量、巧克力醬(苦甜巧克力......

薑餅人是聖誕節的一道傳統美食，在英國還流傳着一個傳說，未婚女子吃下薑餅，即能遇見理想的伴侶。下面就來看一下這道聖誕薑餅人的具體做法吧!準備材料中筋麪粉380克、發粉(泡打粉)1/2茶、姜粉2茶匙、肉桂粉2茶匙、丁香粉1......

孩子一般喜歡吃一些色彩鮮豔、味道鮮美的食物。專家提醒，有9種食物兒童不宜多吃。孩子一般喜歡吃一些色彩鮮豔、味道鮮美的食物。專家提醒，有9種食物兒童不宜多吃。孩子不宜多吃的9種食物1.桔子桔子雖然營養豐富，但含有......

酸奶營養又美味，何不嘗試將它做成兒童美食呢？酸奶營養又美味，何不嘗試將它做成家常食物呢？原料：原味酸奶200克，麪粉（最好是標準粉）50克，紫米麪50克，雞蛋一顆，葡萄乾，桂圓乾適量。做法：將白麪和紫米麪混合攪勻，打入雞蛋，再倒入酸奶，攪......

寶寶大多愛吃零食，可商場裏的零食難免會讓你不放心裏面使用的添加劑。這一期我們介紹幾款製作簡單的健康小零食。健康小零食媽媽自己做健康小零食，能更好地滿足寶寶對多種維生素和礦物質的需要。寶寶的消化系統尚未發育......

色彩鮮豔的各種飲料、奶油蛋糕上精美的圖案、五顏六色的糖果，通過漂亮的食品刺激着兒童的購買慾望。特別指出慎用“色澤豔麗”的食品。因爲這類食物可能添加過量的日落黃、胭脂紅等人工合成色素，損害兒童健康。“彩色零......

寒冷冬季怎麼少的了甜蜜的小甜品呢？尤其是對於小孩子來說甜點絕對是一個不能抗拒誘惑，那麼下面來介紹幾款適合適合冬天小孩吃的甜點吧！雪球餅乾準備材料：無鹽奶油125克、糖霜40克、太白粉或玉米粉110克、低筋麪粉90克。做......

按照膳食金字塔的分類方法把食物分爲穀類、蔬菜、水果、肉類和奶類，如果食用了兩類或者少於兩類就算早餐質量差，食用了其中三類則爲早餐質量較好，如果能食用夠這四類則爲早餐營養充足，如果要做女孩子的早餐，則更加要注意養......

將板栗仁蒸熟、磨粉，製成糕餅，適用於飲食少、身體瘦弱的兒童，以增加食慾，調理腸胃。栗子性味甘溫，入脾、胃、腎三經，有養胃健脾、補腎強筋、活血止血、止咳化痰等功效。由於富含碳水化合物，能提供較多的熱量，有利於機體抵禦寒......

聖誕節臨近，當然不少得做一些聖誕經典的薑餅。把姜加入餅乾中除了可以増加風味，還有驅寒作用。很適合這個寒冷的聖誕節食用。下面來看一下這道聖誕薑餅曲奇的具體做法吧！準備材料材料1：奶油100g、紅糖\白砂糖70g、雞蛋1......

幾乎所有的孩子都愛吃土豆，可是如果你烹製土豆的手法多種多樣，寶寶一定會更爲欣賞哦！土豆燒牛肉材料：牛腱子肉170克、土豆2只，八角、桂皮、蔥、姜、食用油、生抽、料酒、鹽、雞精、白糖適量。做法：1、洗淨牛肉，逆着紋理切成......

一到夏天，寶寶就會顯得焦躁不安，這個天氣暑熱有很大關係。家長不妨試試通過夏季的養生堂來幫助寶寶緩解暑熱煩躁的問題。本文爲大家整理了三種消暑的營養靚湯，家長們不妨給寶寶試試哦。隨着天氣慢慢熱起來，人也變得越來越......

聖誕節自然是少不了聖誕老人啦，如果沒有機會收到聖誕老人的禮物，那麼就自己在家做一個萌萌噠聖誕老人吧，下面就來看一下這道草莓聖誕老人的做法！準備材料新鮮草莓24顆、無糖動物性鮮奶油1/2杯、白砂糖1大匙、巧克力米或黑......

乳鴿含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素，經過加工後，鴿肉的肉質滑嫩，更加富有彈性，十分符合孩子們的口味。小鴿寶寶乳鴿500克、青豆、枸杞子、蛋清適量，少許蔥、姜、鹽、酒。1、將鴿子洗淨去骨，把鴿胸脯肉加工成豌......

對處於生長髮育旺盛期的兒童來說，早餐一定要“吃飽、吃好”。現在許多家長往往因爲早晨時間匆忙，來不及爲寶寶認真準備早餐，或因爲缺乏營養知識，不會爲寶寶科學地安排早餐。由於寶寶的胃容量有限，上午的活動量又比較大，所以......

總是跟媽媽學做菜，其實更多大廚是爸爸。Layla和Joshua就有一個國際級標準的大廚爸爸。而且這個爸爸中西通殺，能變着花樣給他們做簡單又美味的世界料理。一起看看有沒有你愛吃的吧。上海小籠包+海南雞飯Layla生在上海，從......

兒童是一個特殊的羣體。其特殊性就表現在他們正處於體、腦發育期，所以充足、合理的營養對他們顯得尤爲重要。兒童生長髮育所需要的營養素可分爲六大類（有人列爲七類）：蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、無機鹽和水。膳食......

海苔味道鮮美，很多孩子都愛吃，那麼把它當做孩子的零食到底好不好呢？近期，很多家長給孩子挑選零食的時候開始注意健康和營養，開始選擇配料表內容少的，儘量沒有色素和香精的，於是很多、家長開始把目光移到了海苔的上面，不過同時......

這是會爆漿的起司可樂餅，外表金黃酥脆，裏面都是濃濃的起司，吃了之後可是會增加大大的滿足感啊!還不趕快來試試，特別是喜歡起司的大朋友小朋友，不要錯過咯!起司可樂餅這是會爆漿的起司可樂餅，外表金黃酥脆，裏面都是濃濃的起司......