黃花魚肉很爛是不是壞了買回來的黃花魚如果肉質鬆散軟爛說明已經不新鮮了，一般新鮮的黃花魚肉質是非常緊實的。不過有些冰凍黃花魚化開冰後，會有些發軟，尤其是肚子部分，這屬於正常現象。如何選購新鮮的黃花魚1.嘴：新鮮的魚......

中國傳統的觀念認爲，產婦“坐月子”期間，一定要多吃、多睡、少動。的確，產婦在分娩後，爲了補充分娩時的體力消耗及保證寶寶有足夠的奶水，應適當加強營養的補充，但如過分強調滋補，天天大魚大肉，反而會對身體造成不利影響。中國......

脣與舌的羅曼史：香煎三文魚 這道香煎三文魚肉質細嫩，顏色鮮豔，齒頰留香，欲罷不能!三文魚豐富的蛋白質還可以改變面部皺紋和鬆垂肌膚哦。 食譜原料：180克三文魚塊，菠菜及青扁豆若干，白蘆筍，番茄一個，火腿。 製作方法：1.先用鹽......

衆所周知，魚肉的營養豐富，而且口感很細膩，非常適合小寶寶食用，除此之外，孩子多吃魚肉還有一些意想不到的好處，總的說來，有以下這些好處：1.含有豐富的完全蛋白質。魚肉含有大量的蛋白質，如黃魚含17.6%、帶魚含18.1%、鮐魚含21.4......

預防孩子從小就有過敏體質，媽咪們可要在產前就多下點功夫了！寶寶之所以會形成過敏體質，最主要的因素還是與遺傳有關，只要一等親中有一人確診爲罹患異位性皮膚炎、過敏性氣喘、鼻炎或是食物過敏，胎兒出生後罹患上述過敏症狀......

年輕父母應該警惕7種魚——鯊魚、箭魚、旗魚、槍魚、羅非魚、方頭魚以及鮎魚，這些魚儘量少給孩子吃，因爲它們汞含量較高。身體正在發育的小朋友多吃魚能補充營養、更加健康地成長，但有些魚卻應引起父母們的警惕，並非吃得......

製作步驟原料：白粥1小碗，新鮮魚肉50克，豆腐1小塊，當季蔬菜，清水適量等。1.將準備好的魚肉處理乾淨後，去刺切片。2.將切片後的魚肉，放入鍋中蒸熟，再將其搗碎。3.青菜洗淨後，先用開水燙熟，再切細碎（越碎越好）。4.將準備好的豆腐，先用......

鯽魚不僅肉質鮮美，而且還含有豐富的優質蛋白，是一種營養價值比較高的淡水魚類，但我們有時候會碰到鯽魚魚肉發紅的情況，那麼這種鯽魚還能吃嗎?鯽魚魚肉發紅能不能吃鯽魚魚肉發紅有可能與其生長化境有關，如果是長期在弱酸性......

嬰兒早期餵魚肉不容易得溼疹?近日有英國媒體報道，若在嬰兒不滿9個月的時候餵食越揉，就能降低患上溼疹的風險，雖說研究還要進一步得出結論，但是媽媽不妨試試加些許魚肉在寶寶的飲食中。嬰兒溼疹是發生在2歲之內嬰幼兒的溼......

兒童多吃魚肉有什麼好處呢，其實大家都知道，魚肉的營養價值很高，兒童經常食用魚類，生長髮育和智力發展就會比較好，爲什麼兒童多吃魚肉有這麼多的好處呢，親親寶貝小編告訴你魚類的營養價值在哪裏。1.含有豐富的完全蛋白質。魚......

吃魚寶寶變聰明魚肉含豐富蛋白質，可以幫助幼兒生長髮育。生病或身體有傷口時，也可以幫助恢復及癒合;而魚肉中EPA及DHA可降低血脂質，免於心臟病威脅。但在喂幼兒吃魚肉時，要小心剔除魚刺，以免魚刺卡住咽喉。常聽到老一輩對......

讓寶寶健康聰明成長，是每位家長的願望，要養育一個聰明的寶寶，關鍵還是要給他的大腦“加油”。補充足夠的營養能保證寶寶的大腦健康發育更靈活，讓寶寶贏在聰明的起跑線上。哪些營養是寶寶大腦的養料呢？DHA能促進嬰兒智力和......

魚雖好，但不是一家獨好不可否認，魚類確實是有較高的營養價值，可以提供優質蛋白，其中，海魚還是DHA和EPA的良好來源。但這並不是說，寶寶只有通過吃魚才能獲得優質蛋白、DHA和EPA。媽媽們可以安排其他食物，讓寶寶獲得這些營養。......

在懷孕期間吃魚不僅對媽媽好，對寶寶的大腦發育也是很好的。但並不是每種魚都能吃的，魚也並不是每個部位都適合孕媽媽食用的，那孕媽媽吃魚要注意什麼呢？要避開哪些部位呢？孕期吃魚有助寶寶大腦發育魚對於孕婦來說是很好的食......

我們償還倉那個聽到別人說吃魚可以變聰明，這實際上也是有一定的科學根據的，因爲魚肉含有優質脂肪omega-3，能幫助腦細胞活化，提高記憶力，下面就來詳細瞭解一下吃魚肉對身體有什麼好處。降低罹患心血管疾病風險《美國心臟病......

香菇生菜魚肉粥怎麼做好吃？吃什麼食物對寶寶的眼睛有好處？8個月寶寶的輔食，可食用碎菜、蛋黃、粥、麪條、魚、肉末等。輔食的性質還應以柔嫩、半固體爲好。今天給大家介紹的這款粥，幫你打開寶寶的食慾哦~菜名：香菇生菜魚肉......

材料：河魚或海魚1條，胡蘿蔔1根，濾網1個，勺子1只等。製作步驟1.紅蘿蔔洗淨去皮，切片。2.將準備的河魚或海魚先處理乾淨，選擇沒有魚刺的部位將其切成魚片。3.將切成片的紅蘿蔔（50克）和魚（15克），放入蒸鍋中蒸大約10分鐘至熟。4.將蒸......

空腹吃魚肉好嗎?原來，空腹吃魚肉會讓蛋白質白白浪費，也不利於腸胃的健康。另外，親親寶貝小編提醒各位，空腹吃魚肉過量也會增加患病風險。高蛋白食物並非牛奶、豆類，而是肉類和魚類。肉類和魚類幾乎不含碳水化合物，除70%左右......

食物原料：魚白肉1塊，奶粉1大匙製作方法：1、將魚肉拾掇乾淨，煮熟並搗碎。2、鍋內加水燒開。3、將魚肉放在小鍋里加牛奶煮即可。食譜類別：6個月寶寶食譜初次給寶寶添加新的輔食的時侯，應遵循循序漸進的原則，從稀到稠，一點一點添......

在這個H7N9流感暴發的季節，很多人們都不吃禽類，而選擇魚類。魚肉的營養價值高，但是吃魚也是因人而異，吃魚也有禁忌喔。一、鯽魚性味甘、溫，有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。鯽魚體內的脂肪有利於心血管功......