人們比身材要看“三圍”，買衣服要量“三圍”，辨別某些疾病也需要“三圍”指標。但其實孩子也有“三圍”，只是此“三圍”非彼“三圍”，即頭圍、胸圍和腹圍。人們比身材要看“三圍”，買衣服要量“三圍”，辨別某些疾病也需要“......

身材比例是什麼意思身材比例是從多角度衡量身材好壞的方式之一，對人的形象有很大的考量作用。1、身材完美女性的平均身高應爲5英尺9英寸(約1.74米)，腰圍與胸圍的比例爲76%、與臀圍的比例爲70%。2、男性身材的理想標準：身......

很多新媽咪就是在坐月子的時候一下子胖起來的。那麼，產後怎樣恢復身材？新媽咪在懷孕時期爲了讓胎寶貝更好地發育，進補了不少高營養的食品，體重難免要增長不少；再加上坐月子階段爲了恢復體力和多爲寶貝產奶，不僅不能控制飲食......

懷孕中後期的時候，胎兒的重量把準媽媽向前牽拉，這時必須微微向後靠來保持平衡，而分娩之後，有些媽媽還是習慣性往後靠，尤其是抱寶寶的時候，不知不覺保持往後靠，這時寶寶其實是坐在媽媽的肚子上。這種情況下，小肚子當然只會越來......

對於新媽媽來說，除了要照顧好寶寶，還要照顧好自己，而恢復產前的身材也是新媽媽的重要課題。我們知道，健康的減肥方式是“管住嘴，邁開腿”，那麼產後減肥做什麼運動比較好呢？對於新媽媽來說，除了要照顧好寶寶，復產前的身材也是一......

其實在寶寶出生之後，這段時間真的是非常折磨人的，但是如果媽媽依然沒有人幫助你的話，你就會感覺特別的累。因爲大多數人在這個時候老公是需要工作的，所以孩子只能自己帶了，但是有一部分人可能會家裏的老人幫助帶，這樣就…原......

含胸駝背是不少人的童年噩夢，不僅常常要被父母耳提面命，有的還要戴好幾年背背佳，甚至成年後也沒有多少改善，影響自己的形象。其實，漂亮身材從嬰兒期就要奠定良好基礎。含胸駝背是不少人的童年噩夢，不僅常常要被父母耳提面命......

不是所有人都像吉娜一樣，因爲十月懷胎，發福是很正常的事情，身材走樣對普通女性、女明星早已成爲了常態，當然也成爲了她們最憂愁的事情。霍思燕在沒有結婚之前，對身材管理很嚴格，只有80斤，但是她懷了兒子之後，體重飆…原標題：女......

小孩子要是很胖的話，會引發一系列的問題，那麼你知道小孩該吃些什麼食物嗎？寶寶一生的身材可能都靠前3年決定！看你怎麼喂！很多人成年以後的肥胖，都是因爲嬰幼兒階段這幾年的餵養沒控制好。減肥，是多少人一輩子的事業呀（包括我，......

家有四個娃累不累，娃在家鬧騰的感覺如何，都說家裏只有一個熊孩子就夠鬧騰了，家裏4個孩子還不翻天，談談這位寶媽的感受吧。今年四十歲有四個娃當媽前她就很愛健身有娃後發現完全沒時間於是她乾脆邊帶娃邊健身她可以利用家......

坐月子的正確方法女性在一生中有三次機會可以調整自己的體型，使之恢復青春、美麗與健康，那就是初潮期、生產後、更年期。這裏最重要的就是生產後這個階段。這個時期，你的身體就好像一個打開的大門，可以把懷孕時積累的多餘......

一般來說，自然分娩後第2天就可以做腹部的按摩，第3天就可以下牀做產後保健操，一兩週後就可以進行一些低強度的運動，如散步等。一般來說，自然分娩後第2天就可以做腹部的按摩，第3天就可以下牀做產後保健操，一兩週後就可以進行一......

生完孩子怎麼恢復身材？產後因爲孕期爲了滿足胎兒的發育需求，孕婦會變胖，生完孩子後儘快恢復身材是衆多產婦所希望的，那麼，生完小孩如何恢復身材呢？生完孩子恢復身材的方法有哪些呢？？生完孩子怎麼恢復身材：運動上腹部：1、仰臥在......

小於生完孩子已經有半年了，懷孕前165的身高，不到100斤，懷個孕長了30斤，看着一肚子的贅肉，小於愁悶不已。偏偏坐月子的時候爲了追奶，婆婆做了很多油膩的湯水讓小於後，導致後期減肥更加困難。其實很多媽媽都會遇到小於這樣的問......

8月1日-7日是第23個世界母乳餵養周，今年的主題是母乳餵養：致勝一球，受益一生。那我國有多少母親堅持母乳餵養呢?根據我國衛計委2014年的數據顯示，我國母乳餵養率明顯低於國際水平。擔心身材走樣拒絕母乳餵養世界衛生組織......

不可飲水過量，以喝後不覺胃脹、不感噁心或不影響食慾爲好，不然反會誘發飢餓感，增加進食量。21.不可飲水過量，以喝後不覺胃脹、不感噁心或不影響食慾爲好，不然反會誘發飢餓感，增加進食量。22.一日三餐要定時、定量，注意營養均......

爲什麼周迅體型怎麼保持這麼好，還記得40歲高齡的周迅，在《紅高粱》裏演繹十八歲的少女九兒，毫無違和感，眼神靈動，比起當年飾演太平公主更多了幾分滋味，除了乾淨的眼神和迷人的五官，最難得的是幾十年如一日的少女身材，讓很多女......

圓墩墩的嬰兒最招人喜歡了，肌膚細嫩白滑，手腳短短肚子圓，十分的可愛。細心比劃，有人會發現寶寶的身材比例和大人的很不一樣呢，這是正常的嗎？哈哈！嬰兒身材的特點被發現了，是的，小寶寶的身材比例和大人的確實很不一樣，但是，這些不......

長期保持好體型最有效的策略之一是，像一個合格的家長那樣生活作爲一名內科醫生，萊文森在幫助患者控制體重方面有着將近30年的經驗，他相信，長期保持好體型最有效的策略之一是，像一個合格的家長那樣生活。當個好家長怎麼會和......

產後多久恢復身材？產後恢復對所有寶媽而言都是很重要的事情，那麼，產後身材恢復的時間是什麼時候呢？產後什麼時候恢復身材呢？？產後多久恢復身材產後恢復身材的時間是因人而異的。產後身材恢復是一個慢過程，愈速則不達。至於產......