當一個新生命開始在母體中孕育，孕媽咪的身體就會發生奇妙的變化，由於體內荷爾蒙的改變，到了懷孕後期可能出現腰痠背痛、頻尿、漏尿、便祕、水腫等狀況，這些因懷孕而產生的身體變化，依個人體質的不同，輕重程度因人而異。孕媽......

女性朋友在懷孕之後睡眠質量受到了嚴重的影響，有些孕婦甚至是出現了嚴重的睡眠不足的情況，一天當中總是感覺睏意不斷，對於孕婦來講睡姿是非常重要的，不但可以提高自身的睡眠質量，對於胎兒也是有很大影響的，那麼孕婦的睡姿是......

寶寶一天要睡12－16個小時，睡姿不僅關係到寶寶是否能睡出一個漂亮的頭型，還影響着寶寶的睡眠安全。寶寶一天要睡12-16個小時，睡姿不僅關係到寶寶是否能睡出一個漂亮的頭型，還影響着寶寶的睡眠安全。1、仰睡小青蛙頭型漂亮程......

孕婦常常說自己睡不好，精神不佳，其實這都是睡眠質量差的後果。孕婦想要睡好覺睡姿選擇很關鍵，下面一起聊聊懷孕期間的最佳睡姿吧！孕婦常常說自己睡不好，精神不佳，其實這都是睡眠質量差的後果。孕婦想要睡好覺睡姿選擇很關鍵......

孩子睡覺的狀態往往和他的身體狀況有關，如果你發現孩子睡覺不安穩，則要警惕了，這可能身體發出的疾病信號。充足的睡眠對孩子的的生長髮育至關重要，因此家長們也都很關注孩子的睡眠狀況。正常情況下，孩子睡覺時應該是很安靜......

妊娠期，孕婦睡覺的姿勢對胎兒的生長髮育有着重要的影響。妊娠早期（1~3個月），胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是採取舒適的體位，如仰臥位、側臥位均可。趴......

別看睡覺是件平常而簡單的事，許多準媽媽在懷孕後總是會睡不着、睡不好。爲了胎兒的健康發育，孕媽們在孕期該用什麼樣的睡姿睡姿呢？別看睡覺是件平常而簡單的事，許多準媽媽在懷孕後總是會睡不着、睡不好。而且我想大家應該......

但缺點也很顯著，趴着睡媽媽們很難觀察到寶寶，一旦寶寶被被子和枕頭等捂住了口鼻，就很容易窒息，危害生命，是需要特別警惕的一種睡姿。如果寶寶已經學會了翻身，其實就不容易被捂到了，他不舒服的時候會自己改變睡姿，不用…原標題......

寶寶出生後，寶媽們看一眼都會很嫌棄的說一聲：“怎麼長得這麼醜？”當然寶寶剛出生皮膚還皺巴巴的，整體還沒有舒展開，看上去是比較醜，但等一兩個月之後，孩子水靈靈的，別提多好看了。原標題：寶寶這3個睡姿真的會越睡越醜，6歲前改過......

初爲人母的新媽媽們，時刻關注寶寶的一舉一動。在日常的照料過程中，除了寶寶的吃喝拉撒以外，就連寶寶如何睡覺，也是許多新媽媽們非常關注、又把握不定的一件大事：仰臥？俯臥？還是側臥？究竟哪種睡眠姿式既不會造成安全隱患，又可以......

新生兒從早到晚幾乎都在躺着，他們的醒醒睡睡都在牀上，因此，採取什麼樣的睡姿對新生兒的健康有利，是個不容忽視的問題。新生兒的睡姿主要由照顧人決定，一般中國人的習慣認爲要讓孩子及早把頭躺平，因此多采取仰臥位，而且還用枕......

每個父母都希望自己的孩子一出生就健健康康、漂漂亮亮的。所以在懷孕期間就想盡辦法來提升胎兒的顏值。甚至連睡姿都會刻意去糾正，那麼孕婦的睡姿會降低胎兒的顏值嗎？每個父母都希望自己的孩子一出生就健健康康、漂漂亮......

根據《小兒科醫學》期刊報告，研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究，發現趴着睡的寶寶智力發育較快，但是躺着睡的寶寶也能夠慢慢趕上趴着睡的寶寶。但是趴着睡容易突然窒息，躺着睡則安全無虞。趴睡真的會讓寶寶更聰明麼?寶......

很多人都知道，不正確的坐姿會引起頸椎病、腰肌勞損等疾病，但你是否知道，女性睡姿不正確有可能導致不孕。對女性來說，最好的睡姿是向右側臥。對人體來說，睡眠充足、睡眠質量良好是長壽的必要條件之一。一般來說，睡眠通常有3......

媽媽們有沒有留意過自己寶寶睡覺時的樣子呢?原來寶寶睡覺的姿勢也大有學問哦!寶寶的睡姿千奇百怪，但是每個睡姿的背後，原來暗示了寶寶的這些小心理，當媽的可是要重視寶寶的每一個成長喲~~......

當媽後總會聽到各種各樣的勸誡，裏面有關於孩子睡覺的也不少：“別讓娃趴着睡啊，這樣容易悶着，一不當心會猝死啊”、“也不要一直仰着睡，腦袋會睡扁哦”…好吧，真是睡個覺也不太平啊！當媽後總會聽到各種各樣的勸誡，裏面有關於孩......

女性朋友，要珍惜愛護自己的身體，子宮的異常是決定不孕的關鍵所在，但也是其中一個重要原因。那麼，女性要怎麼進行養護呢?仰臥：導致子宮後位仰臥睡覺看似不影響身體各器官，其實在女性生殖系統的正常解剖中，子宮的位置應該是前......

很多人只知道睡姿會影響睡眠治療，可是不知道不正確的睡姿還會影響生育哦。俯臥：使胸部受壓影響呼吸目前，俯臥睡覺的女性不多，因爲這種姿勢易使胸部受壓，影響呼吸。對發育中的青少年女性而言，這一姿勢還會影響胸廓和乳房發育......

大多數新生寶寶出生後的日常除了吃就是睡，這是寶寶出生後最重要的兩件事，寶媽們都不可馬虎，關於吃，母乳餵養已經成爲了很多寶媽們的共識，但是寶寶睡覺又該怎麼睡呢？大多數新生寶寶出生後的日常除了吃就是睡，這是寶寶出生後最......

最新研究顯示，一個人聰明不聰明，看看小時候的睡姿就知道了。研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究，發現趴着睡的寶寶智力發育較快，但是躺着睡的寶寶也能夠慢慢趕上趴着睡的寶寶。但是趴着睡容易突然窒息，躺着睡則安全無虞......