產後需要迅速調整，儘快恢復旺盛的精力。要做到這一點其實並不難，只要新媽咪們積極思維，吃健康食物，做一些適宜的鍛鍊，精力水平將會快速回升。良好的精力能夠讓新媽咪妥善應對啼哭的嬰兒、體力的透支，以及一個個不眠夜晚。1.......

0—3歲是培養寶寶們社會交往能力的重要時期。發現寶寶不合羣並不可怕，但要意識到：是時候幫助寶寶交朋友了。也許您的寶寶對於交友的確有困難，那麼父母就要給寶寶適當的指點和幫助。那麼如何來打造我們的“社交寶寶”呢？小......

剛生了寶寶，生活中多了一分色彩。但肚皮上的妊娠紋，臉上冒出的痘痘，和漸漸顯露出的斑點成了新媽媽心口的負擔，該是整頓肌膚的時候啦！甜膩膩的蛋糕、碳水化合物及油炸的香雞排等等，都含有過量的脂肪，從孕期一直到產後，媽咪必須......

一般來說，寶寶到了六七個月，會從靠坐慢慢變爲可以獨坐了，這時寶寶不僅可以抓東西，而且可以左右換手，會用兩手拿不同的玩具，開始會用玩具對敲。這個階段寶寶進步很大，總是給爸爸媽媽帶來很多的驚喜。但是在寶寶樂在其中獨立把......

月經週期計算法：一個小生命的誕生是健康的精子和卵子結合的結晶。女性從生理的角度上講，有一個排卵週期，大約爲28天。精子在女性體內最多可以存活4天，但排出的卵子如果在12個小時內沒有受精便會死亡。如果你的月經週期一......

炎炎酷暑，你有什麼降溫妙招呢，既然酷暑無情那就讓萬能的媽媽們來制定一套全方位的降溫方案，讓寶寶清清爽爽度過這個夏天。八大妙計給寶寶輕鬆降溫妙計1：改變空間大小這個夏天要讓寶貝感受清涼，不妨先改變一下室內的陳設，寶......

當孩子語言粗魯時，父母可能會非常吃驚，但是這很難避免，因爲孩子的學習能力強，只要他聽到別人說，就會很輕易地學會。發現孩子說粗話後，有些父母比較着急，以爲孩子學壞了，並以粗暴的方式強行禁止，可這樣做是徒勞的。那麼，父母該如......

孩子的眼淚常常令你抓狂嗎？分析孩子哭泣的原因，從孩子的角度尋找方法；既要給孩子寬鬆的心理空間，又要提出適當的要求。下面有5條妙計，供你借鑑。妙計1：釋放——“如果你很傷心，就大聲地哭吧。”情境：媽媽和鼕鼕一起散步，鼕鼕不......

分娩後內分泌系統尚未得到調整。骨盆韌帶還處於鬆弛狀態，腹部肌肉也由於分娩而變得較爲鬆弛。加上產後照料寶貝要經常彎腰，或遇惡露排出不暢引起血淤盆腔。因此，產後腰痛是很多媽咪經常遇到的麻煩。誘發產後腰痛的10個“......

明明寶寶在每個方面都發展很好，可偏偏對數學就是“不敏感”，自己家的孩子又不是笨，可爲什麼就連最基本的算數都做不出呢？這些現象有可能是寶寶的數理邏輯智能沒有得到適宜的發展。經常有家長反映，自己的寶寶各方面發展得都......

“挑食”——寶寶的健康大敵，媽媽的心頭大患。怎樣才能讓寶寶們不再挑食，吃得好，長得壯呢？接下來，桐媽就結合自己的育兒經驗，和您聊聊對抗寶寶挑食的妙計——妙計一：巧花心思，多變花樣寶寶拒絕吃某種食物時，不要強迫，多花些心思......

在生活中大多數孩子都不願吃藥，面對不願吃藥的孩子，家長軟硬兼施，甚至捏鼻子灌等，而最終都往往無濟於事。藥喂不進去，病就治不好，或者由於方法不得當，如捏鼻子灌，還會引起孩子嗆咳等麻煩。針管喂藥法孩子取平臥位，將5毫升一次......

美國的教育專家認爲，每個孩子都具創造力，父母、老師、孩子結成三位一體對其進行引導與開發，孩子的創造力將會得到大大的提高。他們激發孩子創造力的方法是：1、鼓勵孩子扮演演戲角色。家長讓三五個孩子在一起分角色朗誦莎......

寶寶在夏季往往食慾不振、厭食或食量減少，這是因爲機體爲了調節體溫，較多血液流向體表，內臟器官供應相對減少。點子1吃瓜類解暑天氣炎熱會影響寶寶的食慾，可以吃些冬瓜、西瓜、絲瓜等具有涼血解渴的食物。點子2少吃甜食平......

飲食調理是預防和治療感冒的重要方法，以下是醫生針對不同的寶寶推薦的5個食療方法。1、“陰虛”寶寶食譜百合枸杞豬肉粥陰虛的寶寶一般偏瘦，睡覺多汗，容易心煩，易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而着涼、感冒，建議......

妙計一：巧花心思，多變花樣寶寶拒絕吃某種食物時，不要強迫，多花些心思，變個花樣，換種做法，沒準能收到意想不到的效果。舉個例子，最初寶寶很反感吃芹菜，經過分析媽媽發現都是芹菜中的膳食纖維惹的禍，找到原因後，媽媽便將芹菜的做法......

寶寶如果在4個月大左右，開始進食輔食了，那麼爸爸媽媽可以從飲食上着手預防感冒工作哦。寶寶吃得開心吃得健康，爸媽心裏放心笑得開心！寶寶如果在4個月大左右，開始進食輔食了，那麼爸爸媽媽可以從飲食上着手預防感冒工作哦。寶......

實際上，只要方法妥當，任何孩子都是優秀的；只要用心，總能找到合適的教育方法．沒有教不好的孩子，只有不好的教育方法。家長、老師常常因爲孩子進步緩慢而着急，由此或者粗暴地給孩子戴上“腦子笨”、“性格難以改變”之類的帽子......

綠茶瘦身之一A.準備綠茶粉和薏苡芢各適量。B.作法：將綠茶粉放到碗裏，然後加一些炒熟的薏苡芢粉（或糙米粉、黃豆），加上奶油攪和均勻，用熱開水沖泡即可。C.功效：養容美顏，讓膚質更透嫩，利尿消脂。綠茶瘦身之二A.綠茶1公克、大黃......

夏天對寶寶而言，是愉快的——不僅可以打水仗還可以吃冷飲。而對於父母來說，則是多憂的——這是寶寶最容易食慾不振，腹瀉，出現意外的一個季節。可憐天下父母心，在這裏，讓我們爲他們支支招，幫助爸爸媽媽們讓他們的小寶貝度過一......