備孕期調整好身體是關鍵，缺乏營養直接影響寶寶的健康，那麼什麼食物是不可或缺的呢?1、堅果如果懷孕前你因爲堅果脂肪含量高而對它敬而遠之，那麼現在你應該重新認識：脂肪對於胎兒腦部的發育是很重要的。而且堅果可以讓你餓......

寶寶如果很小，外出遊玩總是不方便，父母如果在出行前把寶寶的東西都備用齊全了，在遊玩的時候也不會因爲缺了什麼而着急。小寶寶出行，摺疊嬰兒車、後背包、紙尿褲等等都是必不可少的。◆安排好外出花上15～20分鐘安排一下，計劃......

你主動參與育兒了嗎?日本國立廣島大學教育學研究院教授，博士生導師難波博孝指出，根據2011年日本中央調查社的調查，93%的日本爸爸有主動參與育兒的意識，其中，認爲應當竭盡全力參與育兒的爸爸佔40%，認爲應當在能力範圍內參與......

作爲一名母親，孩子的每一步成長我都倍加關注。最近，總髮現孩子半夜睡不踏實、白天蔫蔫的沒有精神，彷彿對什麼都不感興趣，便詢問帶孩子有經驗的朋友這是什麼情況，她說可能是缺鈣，給孩子吃點朗迪碳酸鈣d3片試試，沒準會緩解許多......

成長中的孩子特別需要全面均衡的營養，以滿足生長髮育的需要。現在孩子挑食，偏食厭食，再加上愛吃零食，長期以往容易造成營養素缺乏或不均衡。現在人們的日常飲食越來越精細，清洗，加工，烹飪過程中國嚐嚐導致維生素及礦物質大量......

孕期保健吃什麼好？吃什麼食物有助於安胎？備孕期調整好身體是關鍵，缺乏營養直接影響寶寶的健康，那麼什麼食物是不可或缺的呢？1、堅果如果懷孕前你因爲堅果脂肪含量高而對它敬而遠之，那麼現在你應該重新認識：脂肪對於胎兒腦部......

孕媽媽的飲食很重要，因爲只有孕媽媽吃的有營養，胎寶寶才能健康的成長髮育，那麼，準媽媽們，你們知道，孕婦飲食中不可或缺的是什麼嗎?不知道的話，就請趕緊看看本文詳細內容吧。專家提醒：孕婦飲食中不可或缺的牛奶!在整個孕期，母體......

現在的社會，父親往往像一個隱形人，在孩子成長過程中，父親自動隱退，自動消失。這都是不正常的，作爲父親，首先認識到自己對孩子的影響及作用是很大的：一、有利於孩子的心智發育。許多調查材料表明：缺乏父愛的孩子比其他孩子發育......

心理學和生活常識早就告訴我們，一個人做某件事的精細程度和熟練程度，粗糙和失誤是萬事開始階段的必然，只有經歷過挫折，並在挫折中不斷總結經驗，才能越做越精細。作爲父母，我們一方面擔心外面世界兇險，害怕孩子以後吃虧受傷；一......

家長們在寶寶的成長過程中需要精心照顧，也很怕孩子缺少營養，那麼你知道寶寶需要哪些營養元素的嗎？寶寶各方面的成長，都是爸媽關注的焦點，於是許多爸媽會購買營養品補充營養，期望寶寶能更加茁壯，但挑選保健食品前應要先了解各......

你主動參與育兒了嗎？長期以來，都存在着“養育孩子是女人的事”的社會偏見，這是導致父教缺失的重要因素。不過，近年來，越來越多的爸爸有了主動參與育兒的意識，這是爸爸在育兒過程中高參與率的最主要原因。爸爸爲何不能缺席在......

這篇文章講述的是，父親存在的重要性，孩子對父親的需要似乎是與生俱來的，父親應該扮演好在這部戲中的角色，引導孩子發展。爸爸在場的作用可見一斑——“遺傳和後天作用共同影響我們的孩子”。幼兒時期我們爲孩子營造什麼樣......

全母乳寶寶在奶量充足的情況下，每天一定要補充400IU維生素D！奶粉寶寶在奶量充足的情況下，無需額外添加任何補充劑！混合餵養寶寶參考奶粉配方表與寶寶奶量，補充欠缺量的維生素D即可！那麼維生素D到底是什麼東西呢？爲什麼我們需......

孕婦該怎麼運動?快步走走路，是最簡單、成本最低的運動方式，卻能收穫最大的效果。人在走路時，全身上下80%的肌肉都在運動。而若想達到鍛鍊效果，有意識地比平時走路加快一些，容易滯留在下半身的血液就會往上身走，使全身血液循......

對孩子進行挫折教育，家長要把握好時度效。近段時間，連續發生幾起孩子輕生事件，讓人心頭沉重。最讓人唏噓的是其出事原因，“因爲爸爸不讓看電視”“因爲老師沒收了手機”。看似難以置信的理由，可能包含着很多複雜隱情，比如青......

原標題：它是維生素A之王，補鐵效果第一，寶寶輔食萬萬不能少~寶寶輔食寶寶6個月之後，體內的鐵元素就出現“庫存危機”了，同時，媽媽的母乳鐵含量也開始降低，給寶寶補鐵就變得尤爲急迫。所以第一步高鐵米粉，第二步含鐵的食物必須......

爲了讓寶寶健康、聰明，準媽媽們常常擔心自己營養不足，於是開始大補特補起來。產科專家提醒，孕期一味盲目進補只會導致營養過剩，還會增加孕期併發症發生的機率。根據胎兒不同發育、成長階段，適當地調整飲食結構，講究營養豐富......

黃體酮在懷孕期間究竟扮演着什麼關鍵角色，就讓我們一起了解"黃體酮"的奧祕。黃體酮是在排卵後經由黃體分泌，目的在於維持子宮內膜的穩定，以便在受孕時，能提供胚胎一個良好的發育、成長環境。懷孕時，由於受到胎盤所分泌的人......

孕育是辛苦而幸福的，在期盼寶寶健康出生的同時，準媽媽究竟該爲生產提前準備些什麼呢?新媽媽內衣必備——物品1.純棉睡衣：A、一定要寬鬆。不要以爲生了寶寶，身材就會馬上有大變化。剛生完寶寶，腹部還是隆起的，有很......

鋅是維持兒童正常生長髮育的必需元素之一，雖然在體內的含量很小，但卻承擔着十分重要的生理使命，它與體內200多種生物活性酶的合成及功效都有着密切關係，同時與大腦的發育和兒童智力開發也聯繫緊密。鋅是維持兒童正常生長......