現在越來越多的小孩喜歡挑食或偏食，這樣就造成了許多過度肥胖或營養不良。家長們應該對寶寶的飲食加強一些注意，從而讓寶寶健康的成長。最近，中國預防科學院兒童營養專家調研結果表明，我國大約2/3的兒童，有偏食和拒絕吃某......

導讀：如果對嬰幼兒配方奶粉沒有正確的認識，很容易給寶寶造成傷害哦!在這8個挑選奶粉的常見誤區裏，你究竟犯了哪一條呢?吃了劣質奶粉，寶寶會變成“大頭娃娃”，吃了含有三聚氰胺的嬰幼兒奶粉可能會導致寶寶患上腎結石。可是......

新生寶寶嬌嬌柔柔的，他的餵養可有不少講究，你知道這些餵養要點之後的原因嗎？讓我們一起探尋其中的奧祕吧。“擔心寶寶吃得不夠”是媽媽們最常見的問題，爲什麼會這樣的?究其因是不知道多大的孩子該吃多少奶粉，就是說，奶粉的......

衆所周知，牛奶、魚類、胡蘿蔔、大蔥等食品都具有健腦益智的作用，但也有些食物是大腦不喜歡的。研究證明，常吃以下5類食物，大腦會出現反應遲鈍、笨拙，甚至記憶力降低等現象。衆所周知，牛奶、魚類、胡蘿蔔、大蔥等食品都具有......

有關專家告誡，秋季控制體重，可以將傳統的餐後吃水果的習慣倒轉過來，即於餐前30-40分鐘吃一些鮮果或飲用1-2杯果汁，可順利無痛苦地減輕體重。餐前果汁防肥胖?!有關專家指出，最需要減肥的季節應該是秋冬季節，因此，進入秋季之後......

編者的話：俗話說，“金水、銀水，不如媽媽的奶水”。母乳雖好，但根據產生時間的不同，也有“等級”之分。本期我們就請來四位專家，爲大家逐一解讀其中的關鍵詞。關鍵詞：初乳、成熟乳按照產後時間的不同，有人將母乳分爲了初乳、過......

如果寶寶的睡眠問題讓你不得不在夜間一次次披衣起牀，也許，我們提供的這些小方案可以對你有所幫助。“寶貝——不要放嘴裏吃!”某日，你尖叫着阻擋寶貝把玩具放進嘴裏時，你才疑惑地發現：何時寶貝的玩具已經髒到大可直接丟入......

寶寶餵養你不該有的失誤：食物的種類過於單調、不重視泥糊狀食品的添加、血紅素鐵的攝入過少。不重視泥糊狀食品的添加在寶寶4—6個月時，單純的母乳餵養或配方奶粉餵養已不能滿足其生長髮育的需要，必須添加泥糊狀食物作爲......

導讀：這個時期，寶寶正常過渡到斷奶時期通常不會產生過多的不適，但由於方式方法的不合理，也會難免患病。寶寶的飲食習慣改變了，由此也帶來了身體方面的種種變化。如果爸爸媽媽給寶寶的斷奶工作準備得到位，飲食調理得好，寶寶就......

近日，一項以三個亞洲家庭爲研究對象的研究報告顯示，這三個家庭的小孩年齡爲15個月至2歲之間，他們每天都給孩子吃魚粥，結果發現，這些孩子體內汞水平高出正常水平的5倍。都知道該給正在身體發育期的幼兒多吃魚，但給孩子吃什麼......

豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1、B2，煙酸和鐵、鈣等礦物質，尤其是鈣的含量，雖不及豆腐高，但比其他任何乳類都豐富。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品。多喝鮮豆漿可預防老年癡呆症，防治氣喘病。豆......

中醫學認爲，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。把牛奶進行適當的加工，或和其他食物一起進行調配，可製成各種“食療牛奶”。中醫學認爲，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、......

層出不窮的關於營養的名詞讓新媽媽們目不暇接，很多媽媽的誤操作或者對餵養的信息缺乏，以至於寶寶錯過了0－3歲關鍵的生長時機。現在讓我們整理一下紛亂的頭腦，瞭解0－3歲寶寶餵養的聰明之舉。【0-3個月】聰明之舉1：母乳餵養母......

導讀：益生元益生菌已經爲媽媽們所熟知。但也有很多媽媽並不大清楚兩者的區別，事實上，兩者是根本不同的物質。所以不要混淆了哦!很多媽媽知道寶寶腸胃不好可以給寶寶補充一些有益菌。但究竟是補充益生元還是益生菌時，卻犯......

奶粉頻頻出問題，不給寶寶吃奶粉，怕孩子營養不良，給孩子吃奶粉，怕奶粉有問題。聽說母乳健康，但是自己又感覺到乳汁不足，很多新媽媽都感覺不知道如何是好。乳汁不足難以餵養寶寶怎麼辦?1、焦慮影響母乳分泌“下奶的豬蹄湯沒少......

寶寶健康的吃飯方法是非常重要的。今天小編將爲各位靚媽講解寶寶吃飯時最關鍵的4個數字。科學飲食，寶寶才能健康成長。學齡前的寶寶處在成長髮育的高峯期，一日三餐可以爲寶寶們提供充足的營養。所以，寶寶健康的吃飯方法......

隨着寶寶逐漸長大，寶寶吃得輔食種類也逐漸增多起來，於是很多原來不挑食的寶寶現在也開始挑食了。隨着寶寶逐漸長大，寶寶吃得輔食種類也逐漸增多起來，於是很多原來不挑食的寶寶現在也開始挑食了。寶寶對自己不喜歡吃的東西......

衝奶粉不僅要考慮用什麼水，還要考慮什麼溫度最好，因爲這會直接影響到奶粉的營養。不同牌子的奶粉有不同的配比說明，但一般來說都是用40—60攝氏度的溫水衝較好。這個溫度不僅有利於加快化學反應的速度，促使糖、奶粉等在液......

媽咪們自制的果汁美味健康，可以爲寶寶補充大量的營養。可是，寶寶喝果汁，可別掉入“陷阱”哦！下面小編就爲靚媽們盤點寶寶喝果汁的六個小誤區。寶寶喝果汁好處多1、有益於寶寶的血管和神經系統發育與保健;提高寶寶機體免疫......

0－1歲的寶寶生長迅速，但是飲食比較單調，二切很少接觸到陽光，一旦不加註意就容易引起鈣的吸收不足而導致各種缺鈣表現。對於缺鈣較輕的寶寶，可以通過食補方式來提升體內的鈣含量。對於缺鈣較輕的寶寶，可以通過食補方式來提升......