多吃水果蔬菜對身體好處多多，特別是對孕婦和胎兒，豐富的維生素和多種營養物質，對媽媽和胎寶寶的發育都非常好，那孕期吃哪些水果蔬菜比較好呢，下面列出最適合孕婦吃的8種水果蔬菜，孕媽媽們就照着吃。一項發表在美國《環境健......

市面上有很多的品牌的嬰兒果蔬泥，果泥大多都強化了輔食的營養素，維生素的提供很充分，能提供寶貝生長髮育所需的營養，果蔬泥的營養成分能爲寶寶補充成長中所需，給寶寶作爲輔食是很有好處的，根據上千位寶媽的真實點評，本文特地......

準媽媽懷孕期間應該特別注意皮膚的保溼，尤其到了冬季，保溼、補水，讓肌膚變得水嫩光滑就變成了孕媽咪不可忽視的事情！在懷孕期間，由於體內激素水平的改變，孕媽咪的皮膚也會產生種種變化，有些會變得細膩、光滑，但也有些會變得非......

很多人喜歡自己榨果汁喝，但是你知道嗎？想在家做果蔬汁，要了解自制果蔬汁，代替果蔬不一定健康！跟隨小編一起來了解下吧！很多人喜歡自己榨果汁喝，但是你知道嗎？想在家做果蔬汁，要了解自制果蔬汁，代替果蔬不一定健康！跟隨小編一起來......

nbsp很多上班族平時工作忙經常每週去超市採購一次水果蔬菜存放到冰箱然而專家指出一般的水果蔬菜冷藏保存不要超過72小時果蔬存放時間過久營養價值會大大降低中國營養很多上班族平時工作忙，經常每週去超市採購一次水果......

有時候，吃得多不如吃的巧，比如以下8種食物，適當吃，就可以有效補充準媽媽的身體所需，孕育聰明、活力、有愛心的Q寶寶!一、草莓草莓富含維他命C、葉酸和纖維。主要補充元素：葉酸最佳食用方法：草莓飲(鮮草莓250克，洗淨搗爛，用冷開......

目前市面上的輔食類型衆多，有米粉、磨牙棒、果蔬泥、肉鬆、奶酪、果汁、麪條、粥/飯、餅乾、肉泥、小饅頭、咖啡等，而每個輔食類型下都有諸多品牌，給小嬰兒選擇合適的輔食，都應該考慮靠譜的品牌。2022年輔食品牌排行榜根......

隨着人們對健康越來越關注，果蔬上的農藥殘留逐漸成爲老百姓擔心的問題。爲減少農殘，人們想了很多方法應對，比如用清水衝、用鹼水泡、加熱法等，但是網絡上也不乏一些以訛傳訛的清洗方法。隨着人們對健康越來越關注，果蔬上的......

寶寶應從小就應培養吃粗糧果蔬的好習慣，所謂粗糧，是指除精白米、富強粉或標準粉以外的穀類食物。小兒從4－6個月加輔食後，就可以考慮吃點粗糧了。1、清潔體內環境各種粗糧以及新鮮蔬菜和瓜果，含有大量的膳食纖維，這些植物纖......

美國“環球新聞網”3月8日報道，《英國醫學雜誌》刊登瑞典和挪威科學家完成的一項新研究發現，孕婦以蔬菜、水果、穀物和魚爲主要食物，可降低早產風險。新研究中，瑞典哥德堡大學和挪威公共健康研究所研究人員對完成於2002~2......

今年冬天天氣寒冷，好多水果蔬菜在運輸途中被凍壞。營養專家提醒消費者選購水果時注意，果蔬被凍後不僅喪失今年冬天天氣寒冷，好多水果蔬菜在運輸途中被凍壞。營養專家提醒消費者選購水果時注意，果蔬被凍後不僅喪失了營養價......

今年冬天天氣寒冷，好多水果蔬菜在運輸途中被凍壞。營養專家提醒消費者選購水果時注意，果蔬被凍後不僅喪失了營養價值還會產生有毒物質。據一位從事多年水果蔬菜批發的今年冬天天氣寒冷，好多水果蔬菜在運輸途中被凍壞。營......

在大多數可去皮的水果當中，皮和皮下部分往往是抗氧化成分含量最高的部分。這是因爲，抗氧化成分最豐富的部位，通常都是接觸陽光照射的部分；同時，外層部分也通常會含有較高的維生素和礦物質。在大多數可去皮的水果當中，皮和皮......

如今在美國，不僅人們越來越感到蔬菜水果的味道不如祖父母那一代，而且蔬菜水果實際所包含的營養也減少了。研究發現，現代蔬果的礦物質含量比50年前收穫的同類農作物平均降低了5％至40％。這些礦物質包括鎂、鐵、鈣、鋅等。如......

水果蔬菜有益健康，這個道理婦孺皆知，可現實生活中，我們對果蔬還是不夠重視。近日，一項針對中國兒童果蔬攝入和認識方面的調查報告最新出爐：中國孩子果蔬吃得很不夠！這項來自中國疾病預防控制中心的調查數據顯示，小學生中僅有......

孕婦經常吃蔬菜、水果，尤其是胡蘿蔔素含量較高的果蔬的孕婦，她們的寶寶出生後患溼疹的風險會降低。研究人員同時指出，富含維生素E的綠色蔬菜還可能降低寶寶哮喘的機率。據路透社報道，最近，日本福岡大學的專家們研究發現，孕......

孩子活動量大，能量消耗快，所有我們一般會建議在兩餐之間給孩子吃一些健康的零食，如新鮮水果、堅果等。有的家長認爲果蔬幹也是健康零食，而且攜帶方便，於是大量給孩子吃。但專家表示，部分果蔬幹爲真空油炸食品，熱量高，不宜給孩......

如今越來越多的家庭喬遷新居後，希望能把小家庭裝飾得既美觀又高雅。許多家庭爲追求趣味性，不放棄任何裝點家居的機會，在他們看來，任何物品都可以成爲點如今越來越多的家庭喬遷新居後，希望能把小家庭裝飾得既美觀又高雅。許......

美國一項最新研究發現，孕媽媽們多吃水果和蔬菜可以避免接觸化學物質對寶寶的有害影響。一項發表在美國《環境健康展望》上的研究發現，孕媽媽們多吃水果和蔬菜可以避免接觸化學物質對寶寶的有害影響。該研究特別考察了嬰......

日本政府已計劃向核電站附近居民發放防止碘131輻射的藥物，碘片。但盲目服用碘片也會對人體造成傷害。在這個地震海嘯核輻射一起爆發之時，我們也要提高警惕，學好應急措施，防患於未然。一起來學習一下吧!核輻射量達到每小時......