在一些特殊情況下受孕是不利於優生的，比如飲酒，女性至少在停飲後1個月，男性在停飲後3個月受孕。諸如此類，爲了孩子的健康應當避免。(1)飲酒酒精中的主要成分會損害生殖細胞，受損的女性卵細胞與男性精細胞結合可能形成畸形......

現在通過對生活方式的一些改變，您可以儘可能地給您的寶寶一個良好的開端。這是我們的一些建議供您參考。1.改善你的飲食：學會吃一些你真正需要的食物，也就是說一天至少三餐均衡的飲食，該飲食由能提供健康身體所必需的維生......

愛美的女性不想因爲生育而影響體形，如何兼顧責任與美麗？下面嘗試從魚和熊掌兼得的雙贏角度解讀孕前減肥之道。當然，過胖的女性在懷孕後極易出現孕期糖尿病，它不僅可以對孕婦本身的身體造成危害，而且可以造成胎兒在母體內發......

人們常說，人生有兩喜：一爲結婚，二爲生子。然而，現在越來越多的年輕人在領略了洞房花燭夜的喜悅後，卻飽嘗難爲人父母的痛苦。有關醫學專家不無憂慮地指出，目前育齡人口中的不孕不育症已呈上升之勢，爲求子女而奔波於各大醫院的......

只要你的日常飲食健康並均衡，你在準備懷孕期間減重就沒什麼問題。但是如果你正在進行節食減肥，出於以下幾個原因，建議你推遲受孕計劃，直到你的體重接近自己的理想值。首先，如果你的體重在懷孕之前達到或是接近標準值，你的受......

雖然現在大家對於備孕是越來越重視，但是大多都是準媽媽一個人在奮戰，準爸爸大多就只是做到了戒菸戒酒。對於其他的，卻是不那麼在意的。但有些因素不在意的話，嚴重的時候是會導致不孕的發生的，這其中有一個因素就是肥胖。說......

傳統的觀念使我們大多數的女性在結婚後成爲被動懷孕者，因此根本無法討論計劃懷孕的事宜，更談不到懷孕前的身體鍛鍊。很多女性在懷孕後發現自己的身體不適於生育或有可能影響胎兒發育，結果只能忍痛割愛，終止懷孕。在現實生......

對於準備懷孕的未準爸媽來說，保持一下健康的身體非常關鍵，特別是懷孕前的女性，不要爲了苗條而減肥，因爲懷孕前過度減肥會非常不利於你健康受孕。那麼，準備懷孕前減肥要注意什麼？對於準備懷孕的未準爸媽來說，保持一下健康的身......

有些女性想要備孕生寶寶，但是由於自己過度肥胖擔心會影響生育，那麼肥胖真的會影響生育嗎？孕前需要減肥？備孕生寶寶的夫婦，從計劃備孕的那一刻起，就開始爲懷孕做了不少準備，包括吃葉酸等。但很多人往往忽略了一個備孕前重要的......

大家千萬不要以爲，孕前準備工作重點在於營養的加強，如果這樣想就錯了，孕前營養固然重要，但對於那些肥胖的朋友來說，孕前減肥和運動就變得相當重要了，下面就請看看相關詳細內容。很多女性在懷孕後發現自己的身體不適於生育或......

備孕期間可以減肥嗎?很多女性朋友們對身材控制得特別嚴格，就算是在備孕期間也是如此，那麼這種做法是不是正確的呢?備孕期間可以減肥嗎?備孕期間可以減肥嗎備孕期間減肥需謹慎備孕期間減肥需要按照自己自身的具體情況來，......

大家千萬不要以爲，孕前準備工作重點在於營養的加強，如果這樣想就錯了，孕前營養固然重要，但對於那些肥胖的朋友來說，孕前減肥和運動就變得相當重要了，下面就請看看相關詳細內容。大家千萬不要以爲，孕前準備工作重點在於營養的......

孕前減肥的意義備孕生寶寶的夫婦，從計劃備孕的那一刻起，就開始爲懷孕做了不少準備，包括吃葉酸等。但很多人往往忽略了一個備孕前重要的前提，孕前減肥。如何判斷孕前肥胖大家可以先自我做個預測：體重(kg)÷身高^2(m)。因爲......

孕婦體重增加是無疑的，無論孕前是胖是瘦。有的孕婦也許會慌張，甚至有了減肥的意願。那麼，孕婦能減肥嗎？孕婦要怎樣減肥？女人懷孕後立即成了家中的“國寶”，吃得多吃得好也動得少。其實這樣對孕婦和胎兒都是不利的，那麼，孕婦能......

睡前瑜伽可以減肥嗎?睡前瑜伽顧名思義，就是在睡覺之前做一些輕鬆舒緩的瑜伽動作，那這樣的運動能不能減肥呢?睡前瑜伽做哪些動作比較好呢?睡前瑜伽可以減肥嗎?當然可以。睡前瑜伽不僅可以減肥瘦身，最主要是可以幫助我們培......

低碳水化合物、高蛋白飲食會限制人每天攝入的碳水化合物總量，但鼓勵人們多吃蛋白食品，在每天攝入的脂肪總量上也相當隨便。這些飲食方案之所以能夠起作用，是因爲沒有了碳水化合物，且總熱量減少以後，人體就被迫分解存儲下來......

有的女性在孕前，體重就超出正常標準，這不，現在計劃懷孕了，心裏開始擔憂起來，怕懷孕期間患上高血壓、糖尿病。爲生出健康寶寶，體重超出正常標準的媽媽們，所以孕前女性需要適當減肥咯。體重是衡量人體營養的一個指標。一個人可......

車前子能減肥嗎車前子能減肥車前子是車前早植物的種子，吃了車前子，能產生飽腹感，從而不想吃東西，然後人的食慾直線下降，久而久之，就達到了減肥的目的，這個方法非常適合些大吃二喝，暴飲暴食而又管不住自己嘴的人士。更重要的是......

濫用減肥藥傷腎，所以減肥藥對生育的影響很大。介紹一下減肥藥的危害，如果你使用的減肥藥包含以下危害成分，一定要小心！濫用減肥藥傷腎，所以減肥藥對生育的影響很大。介紹一下減肥藥的危害，如果你使用的減肥藥包含以下危害成......

備孕期間減肥食譜大全-芹菜二米粥材料：芹菜、大米、小米。做法：1.將芹菜洗淨，切成小段;大米、小米淘洗乾淨。2.鍋上火，加適量清水，放入大米、小米煮粥，先用旺火燒開後改用小火煮20分鐘，加入芹菜段再煮5分鐘即可。備孕期間減......