很多孕媽媽都會遇到便祕的問題，孕期便祕不妨試試這幾個食療方。爲什麼孕期容易便祕？很多準媽媽發現自己越來越容易便祕，這是怎麼回事呢？懷孕後的便祕現象，以孕後期最爲嚴重，主要是因爲孕期分泌大量的黃體酮，它可以使子宮平滑......

在妊娠期，孕婦有便祕的傾向。孕早期由於嘔吐和食慾不振，補充水分不夠就會引起便祕；在妊娠晚期由於變大的子宮壓迫腸管也可以引起便祕。在妊娠期，孕婦有便祕的傾向。孕早期由於嘔吐和食慾不振，補充水分不夠就會引起便祕；在妊......

大家都知道，水果富含有益健康的維生素、礦物質，以及相當重要的膳食纖維，可以幫助排便、預防便祕。但是，你知道嗎？不是所有水果都算高纖維，只有選對食物，纔有助於緩解便祕。尤其是水果的果肉質地軟嫩，媽咪還能跟寶寶一起分享！便......

很多準媽媽在孕期都會便祕，那麼孕期便祕嚴重時能用藥嗎？孕期便祕用藥應該注意哪些問題？爲什麼孕期容易便祕？懷孕後，在體內激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉的蠕動能力減弱......

對於孕期便祕，北京電視臺著名主持人王芳在博客裏這樣寫道：“我諮詢了專家，再加上自己的努力，終於找到了一個超級好的對付孕婦便祕的好方法：將木瓜、香蕉、牛奶放在一起，然後榨成汁，每天晚上睡覺前喝一杯。如果便祕比較嚴重，可......

很多孕媽媽都會出現孕期便祕的現象，這種情況應該如何緩解？孕期便祕吃什麼好？便祕的問題一直困擾着很多懷孕的女性朋友。誠然，在懷孕期間，身體出現的一系列變化，確實會令女性朋友應接不暇。其實孕期便祕是非常正常的現象，很多......

孕媽媽能堅強面對劇烈的妊娠反應，卻對難以啓齒的孕期便祕束手無策！編編做了個小調查，吃驚地發現被調查的20位孕婦中，竟有半數以上正痛苦地經歷着便祕！怎麼辦？不妨聽取營養師的意見，嘗試一些通便和防便的食物吧！孕媽媽能堅強面......

很多媽媽孕期都會出現便祕的症狀，便祕輕微時可通過飲食調節，嚴重時可在醫生指導下使用藥物，但一定要注意千萬不能亂用藥。懷孕後，在體內激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉......

在旁人看來，這是一件不花金錢不花精力的事，可到了你那裏，卻成了每天大傷元氣的一件難事，坐上馬桶便如臨大敵，甚至連每天情緒的好壞都被它左右。便祕，說它是一種難言之隱，一點也不爲過，即使打扮得再光鮮，其中的難受只有自己知道......

很多人在做了媽媽以後，很快就會忘記了生產時候的艱辛，但一提到孕期便祕的痛苦仍然會忘而生畏。很多人在做了媽媽以後，很快就會忘記了生產時候的艱辛，但一提到孕期便祕的痛苦仍然會忘而生畏。偏偏這種痛苦“鍾愛”懷了孕的......

孕婦便祕對於孕婦本身或者胎兒來說，都有很多不好的影響，到底有哪些不好的影響，一起來看看。孕婦便祕對於孕婦本身或者胎兒來說，都有很多不好的影響，到底有哪些不好的影響，一起來看看。①腸道毒素堆積，可發生腸源性內毒血癥，對......

很多準媽媽都會發現，懷孕之後很容易便祕，這到底是怎麼回事呢？很多準媽媽在孕期都會出現便祕的情況，有的準媽媽懷孕前就有便祕，到了孕期後便祕就會加重。爲什麼孕期容易便祕？準媽媽孕期便祕的原因主要有以下幾個方面：1.女性懷......

不少準媽媽在孕期都會遇到便祕的問題，孕期便祕該如何緩解？孕期便祕吃什麼通便快？在懷孕期間，身體出現的一系列變化，確實會令女性朋友應接不暇，其中便祕是很多孕媽媽都會遇到的問題。其實孕期便祕是非常正常的現象，很多女性都......

孕期便祕該怎麼辦？爲了緩解孕婦的便祕症狀，孕婦應努力做好以下幾點：早晨起牀或早餐後定時排便，要成定時排便的好習慣；每天在固定時間飲水，大口喝水，但注意不是暴飲；增加運動量，堅持傍晚散步半個小時以上；保持身心愉快；服用藥物需......

1、麻油拌菠菜用新鮮菠菜250克'食鹽、麻油少許。做法：將菠菜洗淨'待鍋中水煮沸'放入食鹽'再把菠菜放入沸水中燙約3分鐘取出'加入麻油拌勻即成。常食有效。2、芝麻粥用黑芝麻適量'粳米100克。做法：將黑芝麻淘洗幹......

女性懷孕後，在內分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉的蠕動能力減弱，使吃進去的食物在胃腸道停留的時間加長，致使食物殘渣中的水分又被腸壁細胞重新吸收，糞便變得又幹又......

很多孕媽媽除了要面對肚子越來越大帶來的不便，還有蹲廁所拉不出來的困擾，便祕是很多孕婦都會遇到的問題，孕期爲什麼容易便祕？孕期便祕該如何緩解？很多孕媽媽都遇到過便祕的問題，民間更是有“10個孕婦9個便祕”的說法，爲什麼......

孕婦出現便祕總的原因與結腸運動減弱或骨盆底肌肉羣張力減弱有關。從懷孕第4個月起，食物通過孕婦胃腸道的時間明顯延長。通過時間常受血中激素的調控。孕酮使胃腸蠕動變慢，通過時間延長；胃動素則相反，它使胃腸道蠕動加快......

孕期便祕有哪些症狀？便祕常見的表現有便意少，便次也少；排便艱難、費力；排便不暢；大便乾結、硬便，有排便不淨感；便祕伴有腹痛或腹部不適。還有部分便祕的患者伴有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等精神心理障礙。妊娠便祕患者在......

由於胎兒的不斷成長變大，子宮壓迫着腸道，會使媽媽受到便祕的困擾。每天6杯水可以緩解便祕哦。由於胎兒的不斷成長變大，子宮壓迫着腸道，會使媽媽受到便祕的困擾。怎樣依賴藥物都不管用!怎麼辦呢?其實很簡單，充分利用食物纖......