中國傳統禁忌認爲坐月子時不可喝水，在孕產過程中，媽媽們肯定會常常聽到別人告誡說：“喝水會變成大肚婆！千萬不可以喝水！”坐月子是重塑體質的關鍵時期，若飲食錯誤，則容易破壞身體細胞的再生能力，影響新陳代謝，因此對於一些食物......

生薑是驅寒的，在冬季裏不可缺少，那麼對於坐月子的女性，無論老法子還是新法子，紅糖和薑湯都是不可缺少的。本站專家提醒，很多產婦產後就開始大量吃薑，說是能補身祛風，特別是奶水少的新媽媽，聽說豬蹄湯能催乳，就在豬蹄湯中加入不......

破水就是包裹着胎兒的羊膜腔自然破裂，羊水流出，一般會感覺到一股熱流從陰道流出，或是有溼潤的感覺。在生產陣痛前的破水是早期破水，早期破水可能會引起細菌感染或是臍帶脫垂。所以，破水之後，爲防止影響胎兒的情況發生，不管在......

懷孕後該如何正確喝水？孕期喝水有什麼講究？懷孕後需要注意的事項很多，其中孕媽媽喝水也是很關鍵的，接下來看看孕媽媽如何喝水？當女人懷孕以後需要注意的事情也是非常的大，不僅在飲食方面要特別的注意，而且還要注意良好的休息......

分娩後的產婦適當補水有助於緩解疲勞、排泄廢物、使乳汁充足。產後如果補水不足，不僅不利於泌乳，還容易引起便祕等問題。產後如何科學飲水坐月子適量喝水，能更好地恢復身體水是人身體不可或缺的一部分，就像空氣是我們呼吸......

產婦坐月子如何喝水好？產婦坐月子期間應儘量少喝水的說法有根據嗎？坐月子是產婦重塑體質的關鍵時期，若飲食錯誤，則容易破壞身體細胞的再生能力，因此要了解一些坐月子的常識。【現代理論依據】坐月子期間應儘量少喝水。水分......

產後水腫給很多媽媽帶來困擾，在弄清楚原因積極治療的同時，也應該小心護理，可是究竟該如何護理才正確呢？一起來了解一下吧。產後水腫護理方法一：科學清潔皮膚爲了避免受涼，產後兩週內不可洗澡，但要用正確的方法擦澡，第三週起可......

衆所周知，母乳餵養寶寶的好處有很多，因此很多媽媽都會選擇母乳餵養寶寶，但寶寶長到一定階段，就該給寶寶添加輔食了，那麼，在給寶寶添加輔食前，高如何提高奶水質量呢？日前，有媒體報道稱，武昌一名媽媽堅持母乳餵養，卻矯枉過正，寶寶半......

產後奶水不足，追奶又無從下手？我們常說沒有真正缺奶的寶媽，真正缺的只是方法，只不過產後焦慮的寶媽，哪有那麼多心思和耐心去措施呢？而今天我們要推薦的三大招，包括熱敷、按摩、食療，可以說是非常適合產後少奶的媽媽們了，所以希......

產後水腫本身就是很讓人苦惱的問題，可是接下來還要面臨一個更大的難題，就是產後水腫怎麼減肥？小編已經爲各位小主備好，快來看看吧……產後水腫減肥第一步：產後減肥先消水腫自打懷胎起，爲孃的身體真是發生了許多變化，而其中最......

很多媽媽由於各種原因，產後沒有足夠的奶水供給寶寶飲用。沒有奶水，寶寶就沒有營養了嗎?如何才能確保奶水充足呢?新媽媽一起來學習吧。產後沒有奶水不要太着急每當看到寶寶吃飽喝足後一副慵懶滿意的小模樣，媽媽都會有發自......

產後新媽媽忙於照顧，常常容易忽視對皮膚的保養，當皮膚中水分缺乏時，就會呈現出粗糙脫皮、局部水腫的現象。因此，在產後，新媽媽要注意對皮膚的保養，那麼產後如何讓皮膚恢復水嫩呢?在這裏，親親寶貝小編爲新媽媽們支上幾招。產......

很多寶媽現在都是母乳餵養寶寶，那麼母乳餵養有哪些好處呢？寶媽又如何讓自己的奶水更加充足？母乳是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體，特別是母乳含有百分之五十的脂肪，除了供給......

新媽媽在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血，產後還要哺乳，因此需要補充大量鐵質。紅糖水非常適合產後第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，並促進產後惡露排出。不過，紅糖水也不能喝得太多，時間長了，對身體非但無益反而......

產後水腫減肥第一步：產後減肥先消水腫自打懷胎起，爲孃的身體真是發生了許多變化，而其中最令人鬧心的事情，想必定有水腫這回事。媽媽們不僅孕期會發生水腫，產後也會出現水腫的情況。產後龐大的體積，定也有水腫的幾番功勞。產......

懷孕期間，豐滿的乳房總讓準媽媽感覺自得。但斷奶後，問題很快出現了，豐乳如“魔術”般消失，乳房非但不再挺拔，反倒比孕前還小，而且下垂像個袋子，這可令人喪氣不已。爲什麼乳房會變小?中山大學孫逸仙醫院婦產科劉穎琳副教授解......

懷孕期間，豐滿的乳房總讓準媽媽感覺自得。但斷奶後，問題很快出現了，豐乳如“魔術”般消失，乳房非但不再挺拔，反倒比孕前還小，而且下垂像個袋子，這可令人喪氣不已。爲什麼乳房會變小？懷孕期間，豐滿的乳房總讓準媽媽感覺自得。但......

產後，寶媽們都會給寶寶餵奶，爲了能讓寶寶有足夠的母乳，許多寶媽會進行催奶。那麼產後如何讓奶水變多？一起來看看吧。1、產後要好好休息有的媽媽對自己的寶寶格外關注，凡事都想要親力親爲。真的很能理解媽媽們的愛子心切，可......

無論是傳統還是現代的產後坐月子觀念中，紅糖和薑湯都是不可缺少的，但是對於新媽媽來說，產後如何正確喝薑湯呢?請看下文給出的相關指導：中醫認爲，生薑性溫熱、辛，可疏風解表、散寒，促進惡露排出。但由於姜是辛溫之物，可促進血......

產後水腫護理方法一：科學清潔皮膚爲了避免受涼，產後兩週內不可洗澡，但要用正確的方法擦澡，第三週起可淋浴，滿月後方可泡澡。擦澡的方法用燒開的水及米酒水各半，加入10cc的藥用酒精及10公克的鹽，摻和着成爲擦澡水，用毛巾沾溼、......