零食選擇和安排不當，會導致兒童青少年對零食的依賴，選擇甜食過多或時間不當，會增加兒童齲齒的風險，零食過度會導致能量攝入過量而發展爲超重肥胖，我們該如何引導孩子正確選擇零食近年來，零食在我國兒童青少年日常飲食中佔的......

對五顏六色、酸酸甜甜的果汁，寶寶們通常表現得興趣十足。殊不知，要想通過多彩的果汁喝出一個健康寶寶，其中也蘊含着不少知識！喝鮮榨果汁益處多多科學家經過長期研究發現，果汁不僅能讓寶寶大飽口福，還能爲身體健康提供必不可......

週末，大偉夫婦帶着4歲的寶貝孩子星星在兒童樂園玩了大半天，下午回家吃飯時，星星卻不願拿碗，訴說肚子飽脹還隱隱作痛，隨後又腹瀉了。醫生在瞭解情況後分析指出，星星的腹脹腹瀉竟是上午遊園時過多喝飲料惹的禍。的確，每逢節假......

一杯果汁把多份水果的糖分綜合起來。如果按同等分量來計算，果汁所含的卡路里甚至高過汽水。另外，果汁含有大量果糖，而果糖比葡萄糖更容易被肝臟轉化爲脂肪。一般人認爲果汁是健康飲料，但據《洛杉磯時報》報道，越來越多醫生......

爽口美味的可樂是很多人的大愛，有些女性就算是懷孕了還是沒辦法抵抗可樂的誘惑，可孕婦能喝可樂嗎？孕婦到底能喝什麼飲料？不能喝什麼飲料？下面小編一起來介紹一下。孕婦可以喝可樂嗎孕婦最好不要喝可樂，如果實在口饞，喝一點點......

現在市面上的大多數的飲料含糖量比較高，這對於需要控制血糖的糖友們來說可是大忌，那麼糖尿病可以喝哪些飲料呢?綠茶綠茶對人體的保健功效已經是衆所周知，但值得一提的是，綠茶還具有控制糖尿病的特殊功用。綠茶之所以能控......

香港衛生署：經常飲用添加了糖的飲品可造成肥胖，增加幼兒患上心臟病和糖尿病等慢性疾病的機會。現在隨着大家健康意識的提高，很多人漸漸意識到知道吃糖對身體是不好的。香港衛生署：經常飲用添加了糖的飲品可造成肥胖，增加幼......

雲南省勞動模範先進事蹟報告會，14日進行了首場報告。近千名職工到現場聽了勞模龍進品、譚美、鄧前堆、白豔、張炳堯、柏老六的先進事蹟。接下來，勞動模範還將在包括昆明在內的滇中四城繼續作巡迴報告。排除世俗干擾，把青......

碳酸飲料是廣受人們喜愛的飲品之一，很多孩子把碳酸飲料當做水喝。碳酸飲料屬於高熱量高糖分飲料，且含有一定咖啡因，會刺激神經興奮，影響兒童睡眠。兒童喝太多碳酸飲料帶來的危害不僅僅如此，不妨來了解一下。碳酸飲料是廣受......

學會分辨固體飲料與特醫奶粉，知道什麼情況下該食用特醫奶粉，什麼情況下可以食用固體飲料成爲了家長必須掌握的知識！奶粉種類繁多該怎麼選已讓不少新手爸媽頭疼不已，而目前又發生了固體飲料冒充特醫奶粉賣的事件，這讓家長們......

對寶寶來講，白開水是最好的飲料，但即使從一出生就培養寶寶喝白開水的習慣，也可能會有一天，寶寶不喜歡喝白開水了。水是一切生命必需的物質。它在人類七大營養素中佔重要的地位。但是在日常生活中，常常被忽視。要知道，水在人......

碳酸飲料導致兒童齲齒碳酸飲料多呈酸性，能夠直接腐蝕牙釉質。咖啡因使兒童注意力下降美國學者指出，喝可樂導致孩子注意力不集中。父母要小心這些“甜蜜殺手”對孩子健康造成的傷害。■磷酸讓骨骼中的鈣流失如果你仔細注......

近些年來，碳酸飲料加劇青少年肥胖成爲討論較多的話題。美國一項最新調查發現，兒童每天喝碳酸飲料越多，就更容易出現攻擊性、注意力不集中以及不合羣等行爲問題。美國一項最新調查發現，經常喝碳酸飲料的兒童，可能更容易出現......

日前，上海市的中醫專家提醒人們，以中草藥製成的各種清涼飲料味甘性涼，常在空調房裏的人尤其是“白領”體質偏陽虛，不宜“暢飲”。“很多人怕夏天上火，以爲拼日前，上海市的中醫專家提醒人們，以中草藥製成的各種清涼飲料味甘性......

人體長期攝入與消耗之間只要相差2％，就可以導致肥胖。多喝了半杯飲料，少走15分鐘路，就會多出這2％。據《新聞晨報》報道，每天多喝半杯垃圾飲料便可能導致兒童肥胖，垃圾食品對兒童健康的影響不容忽視昨天，上海科普大講壇第27講關......

超市裏總是擺滿花花綠綠的飲料，寶寶們對此毫無抵抗力，酸酸甜甜，真是美味。更是有些家長爲了安撫寶寶，避免寶寶哭鬧，拿飲料作爲獎勵，這樣真的好嗎？你確定不是在害寶寶？超市裏總是擺滿花花綠綠的飲料，寶寶們對此毫無抵抗力，酸酸甜......

當發現自己的寶寶食慾不振時，多數母親都擔心焦急萬分，並帶孩子去醫院檢查是不是生什麼病了。但許多母親並不清楚，絕大多數食慾不振是非病理性因素所導致的，所以，母親們真的不必太擔心。但說說容易，做起來卻很難，很少有母親能......

自從二胎政策開放以來，許多家庭都有了生二胎的想法，於是許多媽媽們成爲了高齡產婦，一不小心就動了胎氣，所以在飲食方面更要注意，不僅要注意吃什麼，有些飲品最好也別碰。自從二胎政策開放以來，許多家庭都有了生二胎的想法，於是......

失眠會導致兒童的身體功能嚴重受損。失眠的兒童會經常感到昏昏欲睡和疲倦，影響身體發育，也會導致心理問題。導致兒童失眠有很多原因，比如壓力、藥物、攝入咖啡因等。想要改善孩子的睡眠，要讓孩子少看電視和手機，並儘量放鬆......

孩子喝牛奶好處多多，但如果喝的是“假牛奶”，不但不能補充營養，還可能帶來一系列健康問題。孩子喝“假牛奶”會帶來哪些健康問題？我們該如何選購“真牛奶”？孩子喝牛奶不但可以補鈣，牛奶裏的多種營養成分還有助提高孩子免疫......