1、藥物刺激
有些藥物本身含有刺激性的毒素，如果長期服用會使毒素積聚在皮膚組織內，促使痘痘的情況惡化，如：含溴化物、碘化物的藥品等等。可能對痘痘的發生起到催化的作用，使臉上長痘痘的症狀加重。
2、皮膚不潔
皮膚的角質層是皮膚的最外層組織，28天爲最外層角質的一個代謝週期。如果角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，這樣臉上就容易長痘痘。
3、食物刺激
經常吃油炸麻辣上火等食物，比如：麻辣火鍋、串燒、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也會使痘痘在臉上安營紮寨，層出不窮。
4、衛生壞習慣
有些人衛生習慣不是很好，經常將手和臉進行接觸，把手上的細菌就這樣無意間帶到了臉上，從而促使臉上長痘痘。
5、睡眠不充足、不按時睡覺
經常性的睡眠不足會導致肌膚的新陳代謝紊亂，痘痘在這個時候就很容易在臉上長出來，這種痘痘大多出現在服上的額頭部位，配上一張蠟黃臉，真的很難看。
6、內分泌失調
有些女性朋友雖然臉部護理做得挺好，臉上出油也不多，可臉上總是會長一些成片的細小痘痘，爲什麼呢?原因可能是因爲內分泌引起的
7、遺傳因素
這樣的原因引起的長痘痘實際上只佔很小一部分。天生的膚質一般是很難改變的。
應對方法：
1、額頭長痘
要養成優良的生活習慣，保證充分的睡眠，多聽音樂，放鬆心情。還要記得多喝開水，非常是茶水，因爲有些茶飲具有清火排毒的功效。
2、雙眉間長痘
雙眉間長痘痘即我們說的印堂痘，有印堂痘的朋友體外症狀有：胸悶，心律不整，心悸。生活中要注意飲食，儘量不吃有刺激性的食物，如煙、酒、檳榔、酒、辛辣刺激食物，多進行有氧運動。
3、鼻翼長痘痘
日常生活中不要過度縱慾或禁慾，如果是疾病引起的，一定要及時治療。
4、左臉頰長痘
不要讓身體處在悶熱中，可以用溫度略低於體溫的水洗澡，多到戶外活動，吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。
5、右臉頰長痘
右臉發痘是肺火較大，或是體質容易過敏。也可能是感冒前兆。平時應注意呼吸道的保養，多喝開水，注意飲食，也可以用火罐拔肺經瀉肺熱。儘量避免海鮮等易過敏的食物。
6、脣周長痘
觀察一下是否便祕，如果不改善便祕的情況，會導致體內毒素堆積。要有優良的飲食習慣，不要讓宿便損害你水嫩光滑的肌膚。平時也要多吃富含纖維的蔬菜水果，養成定時排便的好習慣。
7、太陽穴、下巴長痘痘
太陽穴：經常吃餅乾，飲料等加工食品的朋友容易出現太陽穴長痘痘。此時需要養成良好的飲食習慣。
8、下巴
內分泌失調的朋友容易長痘痘在下巴部位。生活中避免吃冰棒等冰冷的食品。
1、汗水滋生細菌
流太多汗水，衣服貼在背上也會滋生細菌，要勤洗，勤換，乾乾淨淨纔好。
2、溼水貼背
洗完澡最重要的是要把身上的水分吸乾，用毛巾按幹再穿衣服，不然衣服弄溼貼着背也會滋生細菌。
3、皮膚過敏
皮膚過敏也可能引起背上長痘痘。所以要找到過敏源，避免和皮膚接觸。
4、體內燥熱
有的時候是人體燥熱上火，也會導致後背長痘痘。對於這種情況，平時要多喝水,水能促進新陳代謝,排毒養顏。
5、工作環境
生活工作環境空氣過度乾燥，特別是空調環境，很容易導致人體靜電長期累積，影響皮脂分泌和毛孔通暢，誘發背部長痘痘。
應對方法：
1、勤換牀上用品
我們每天都會接觸到灰塵，牀放久了也會髒，要清洗乾淨，把牀整理搽洗乾淨，比如枕頭，席子要洗乾淨，還要暴曬，牀板搽洗掉灰塵，經常3--4個月換洗一次，最好掛上蚊帳，減少天花板的灰塵低落在牀上。
2、飲食清淡
平時要注意減少或是避免食用煎炸等的食物，多食用水果蔬菜，葷菜以蒸煮等清淡方式爲主。
3、敗火食品
菊花和雪梨乾加冰糖泡水喝，比較敗火清熱。也可以用冰糖燉雪梨喝。
4、避免熬夜，多運動
平時作息不規律，經常熬夜，導致皮脂分泌過多，加上運動不足，汗液排得少，皮脂淤積在毛孔，也容易導致後背長痘痘。因而，平時作息要規律，儘量避免熬夜，儘量保持適度運動量。
5、可以採用加溼器等維持環境空氣恰當的溼度。
6、靜電還容易加重背後長痘。無論是預防長痘，還是減輕長痘情況，平時都要儘量穿棉麻絲材料的衣物，使用棉絲材料的牀上用品，減少衣物等跟皮膚摩擦產生的靜電，進而減少靜電對皮膚的刺激。
1、心情因素
不要以爲只有心情差纔會令皮膚變差，其實心情極度興奮同樣會影響到皮膚。太興奮或太憂鬱都會使臉上黑頭白頭的情況加重。
2、汗液太多
頭皮也是排汗的重要途徑。可頭皮和我們的皮膚不同，頭皮上長有頭髮，結果使得汗不能及時排走，頭皮上就會起一些痘痘。
應對方法：
1、多清洗頭髮
多喝水，少用手去抓頭皮。同時可以用些控油清爽類的洗髮露，這樣洗完後頭皮涼涼的很舒服。
生活規律，注意歇息，放鬆心情，減少壓力，起勁提高睡眠質量。
2、少吃辛辣、肥膩或含糖量過高的飲食。
1、肺熱、經絡不通
胸部是肺的反射區，肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。要祛痘平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、白合、白籮卜等。
2、出汗多、角質層堵塞毛孔、內分泌失調、皮脂分泌過旺等。
應對方法：
1、飲食合理
多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、防備食用過多含有色素及人工香料的食物，和含有咖啡因的食品。
如;濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不服衡，組成更告急的青春痘。
此外，不要酗酒、抽菸，不要任意吃補，因爲很多中藥如：黃耆、桂枝、肉桂、枸杞。
2、心情愉快、作息正常
保持心情歡快、寢息充分，防備怒火上升，造成荷爾蒙均衡。此外，養成每日早起排便的習慣，作息正常，或是多喝優酪乳來改變腸道的易菌生態。
1、一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的清潔和補水，平常多注意自身保養。
2、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡。
3、儘量不要用手觸碰青春痘，因爲這樣容易刺激。
4、飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸。
5、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜。
6、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調。
7、平常儘量避免使用過多的護膚品。
