橘子味甘酸，性涼，對於小孩，具有很好的開胃理氣、止渴潤肺的功效。不過需要注意的是如果是熱咳吃橙柑桔，既袪痰下氣又清熱生津。而寒咳(喉嚨癢、痰色白、痰稀水)須避免，以免越吃喉嚨愈癢。所以咳痰，痰微黃或痰黃時，可以吃橘子來化痰順氣。
橘子止咳做法：烤橘子
用橘子一個，顏色微微發紅一點的好，然後把爐竈的煤氣打開，放中火，然後用筷子，把橘子放在爐竈上烤，很快，接觸火的地方，就會變黑，然後，要用筷子反轉橘子，讓其他地方接觸火苗，等橘子全部黑的時候，就可以閉火了，把橘子拿下來，放溫，然後剝開橘子，讓孩子吃裏面的橘子肉。
枇杷主要用於治療肺熱咳喘，吐逆，煩渴。主要功效有潤肺下氣和止渴，也可用於治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽乾口渴及胃氣不足等病症。
枇杷止咳做法：枇杷糖水
新鮮枇杷剝去外皮，用刀對半切開，挖去枇杷核以及內壁上的白膜，把處理好的枇杷果肉放進清水中浸泡，全部處理完後裝進湯鍋，加枇杷兩倍量的清水，加入冰糖，大火煮開後轉中小火煮20分鐘左右關火，待晾涼後入冰箱冷藏後食用。
梨性涼，且含有較多的水分能夠緩解因乾燥引發的咳嗽，同時多吃梨可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。
梨子止咳做法：冰糖燉雪梨
梨削皮、洗淨後挖核，中間放入冰糖;連同削去的皮，一同放入鍋中蒸煮，至果肉變透明色即可食用。
荸薺無論生吃，煮着吃，還是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能夠治療咽喉腫痛，對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。
荸薺止咳做法：荸薺百合羹
將荸薺洗淨去皮搗爛，雪梨洗淨連皮切碎去核，百合洗淨後，三者混合加水煎煮，後加適量冰糖煮至熟爛湯稠。溫熱食用。
草莓性味甘、涼，入脾、胃、肺經，有潤肺生津，健脾和胃，利尿消腫，解熱祛暑的功效，同時草莓中含有豐富的維生素C，能夠增強孩子的抵抗力。
草莓止咳的做法：冰糖燉草莓
乾咳無痰，日久不愈時，可用鮮草莓6克與冰糖30克一起隔水燉服，每日3次。
柿子中含有多種糖分、維生素及微量元素。柿子還具有清熱潤燥、化痰止咳的功效，是慢性支氣管炎病人非常適合的保健水果之一。
柿子止咳做法：冰糖蒸柿餅
取柿餅1個，冰糖適量，蒸至柿餅綿軟後食用。
