幾乎所有的孩子都愛吃糖果、巧克力、蛋糕等各種甜味食品，而吃糖分高的食物會使口腔中分解出較多的酸性成分，對牙齒造成腐蝕作用。
如果睡覺時含着食物入睡，那麼這些食物會在口腔中分解，食物的殘留也會在口腔和牙齒上培養出很多的細菌，這些細菌以及分解出的酸性物質都會導致爛牙。
不注意口腔的及時清潔則是最關鍵的原因。正是因爲在吃了食物後不及時清潔，纔給了細菌可乘之機。很多媽媽都認爲寶寶牙齒還沒長齊，不需要清潔牙齒，或者認爲孩子遲早要換乳牙的，小時候不刷牙也沒關係，這才導致忽視了孩子的口腔衛生問題。
如果家長非常注意孩子的口腔衛生，也沒有含飯或奶嘴入睡、愛吃糖的習慣，但孩子依然有蛀牙，那麼問題很可能就出在缺乏鈣元素上了。
