穴位:天門(攢竹)穴。
位置:自兩眉中間至前髮際呈一條直線。
操作:用兩拇指面自眉心起,交替向上直推至前髮際,約推30~50次。
主治:感冒發熱,頭痛,精神萎靡,驚風等。
推坎宮穴位:太陽穴。
位置:在兩眉梢後凹陷處。有左爲太陽,右爲太陰之說。
操作:兩拇指或兩中指端分別在左右兩太陽穴上揉動。向前揉爲補,向耳後揉爲瀉。揉30次。
主治:外感發熱,頭痛,頭暈。
揉外勞宮穴位:外勞宮(外勞)穴。
位置:手背中央與內勞宮相對處。
操作:用拇指或中指端揉之,約揉50~100次。
主治:風寒感冒,腹痛,腹脹,腹瀉,腸鳴等。
雙手提拿肩井穴穴位:肩井穴。
位置:在大椎與肩峯連線中點,肩部筋肉處。
操作:用兩手拇指與食指相對用力捏拿肩上大筋,稱拿肩井,約捏拿5~10次。
主治:感冒,驚厥,肩背部疼痛。