寶寶吃得好才能保證身體發育，所以要是寶寶不愛吃飯，那問題就大了。不知道寶寶厭飯了怎麼辦？
大部分家長對寶寶最在意的事之一就是吃飯。如果寶寶的飯量很好，家長看了也會十分的開心；如果寶寶吃飯少，看起來沒食慾的樣子，家長也會比較擔心，想盡各種各樣的辦法希望寶寶能夠多吃一些。那麼寶寶厭飯了該怎麼辦呢？
1、微量元素中寶寶缺鋅：如果寶寶缺微量元素鋅時會出現厭食的表現，而且寶寶的消化功能降低、食慾下降、發育也會變的遲緩、免疫功出現降低等一系列的現象，如果寶寶屬於這種情況，家長要合理的調整飲食，平時家長要給寶寶多吃一些含鋅高的食物，再搭配一些補鋅劑給寶寶服用。
2、家長的餵養：家長的餵養方式對寶寶尤爲重要。毫無疑問所有的家長都希望自己的寶寶身體健康，所以家長爲寶寶準備了各種各樣的營養品，這些食品一般大部分都是高蛋白和高糖的。但是孩子還小消化功能比較弱，因此家長要給寶寶少吃一些。對寶寶的餵養方式要合理化，對寶寶的吃飯時間要按一定的時間和規律吃飯。
3、其它的問題：孩子的厭食原因有很多，也可能是其它的原因引起的比如：寶寶對某一些食物會過敏、氣候的變化、寶寶運動量過少、睡眠不好亦或是其它的疾病影響等一系列的問題，所以家長要多注意觀察寶寶厭食的原因，以便對症下藥。
