由於很多孩子的年齡比較小，身體不適時時常不知道該如何表達。此時家長應該要多加細心觀察才行，必須要警惕孩子生病時所發射出來的信號。下面來了解一下兒童生病可能會出現有哪些跡象。
兒童生病可能會出現有哪些跡象?
1、手心乾熱
兒童手心乾熱而且盜汗提示着虛火，孩子身體虛弱。家長可以對孩子的腳心以及脊背進行按摩，孩子的腳掌上有兩塊肉，中間一個坑，此部位是涌泉穴，是腎臟的反射區，對此穴位進行按摩能排出體內的毒氣和火氣。另外家長也可以把手放在孩子的脊柱上面，從下往上不停的搓，每天至少要捏2次，能增強孩子的抵抗力和免疫力。
2、大便乾結
家長要經常觀察孩子拉大便的情況，看看大便是否乾結、拉大便時是否輕鬆順利。若是拉大便時孩子很痛苦，需要很大力氣才能解出來，同時伴隨着口臭，需要警惕胃火。應該給孩子調整好飲食，每頓飯只吃八分飽即可，可多喝百合粥或者小米粥，能去除胃火。
3、手上長滿倒刺
身體缺乏維生素c維生素b6、營養不均衡、總是咬手指或者受到了粗糙物體所帶的摩擦，會讓兒童手上長滿倒刺。不能用手直接拉扯掉，應使用剪指甲刀小心的剪掉，並且塗抹上溫和無刺激性的護膚霜。多吃富含維生素c的芹菜、苦瓜、毛豆、馬齒莧和小白菜、油菜等。另外也應該多吃富含維生素b6的瘦肉、糙米、綠葉蔬菜、動物肝臟、豆類以及蛋黃等。
4、肛門深紅
在正常情況下肛門是粉紅色的，當腸內有熱時肛門深紅，肛門顏色越深，說明體內的火氣越大。應該讓孩子多吃一些具有去火功效的蔬菜或者水果，比如西紅柿、白菜心或者淡竹葉茶等。不能讓孩子吃高熱量的食物以及快餐。
5、大便溏軟
若兒童的大便顏色發青而且溏軟不成形，總是粘在馬桶上，不容易被沖掉，說明身體裏面有溼熱。儘量少讓孩子吃甜食冷食以及油膩的食物，平時做菜時可以適當的放入幾片生薑，能達到祛寒化痰的功效。也可以讓孩子多吃紅小豆、薏仁、冬瓜或者佛手瓜等來去溼。
溫馨提示
家長應該多觀察孩子身體發射出來的信號，當出現不適時要引起警惕，讓孩子多喝水，根據天氣變化增減衣服，防止感冒和上呼吸道感染。
