一般情況下不建議寶寶在游完泳後馬上餵奶，因爲游泳後馬上進食大量食物，會加重腸胃的負擔，從而導致消化不良，下面來了解一下寶寶游泳後多久可以餵奶。
寶寶游泳後多久可以餵奶
寶寶游完泳後建議最好隔一小時以上再餵奶，如果孩子剛剛游泳，體內的血液會大量分佈在骨骼肌肉等運動器官中，相應地，提供給胃腸道的血液就會減少，腸胃蠕動較慢、消化液分泌不足，如果馬上進食大量食物，會加重腸胃的負擔，從而導致消化不良。長期這樣做還會使腸胃功能減弱，或者出現功能紊亂。
另外要注意主要的是寶寶游完泳後建議在游泳館觀察15-30分鐘，寶寶的頭髮幹後再離開。特別是冬天，寶寶需要時間適應溫度的變化。
寶寶游泳多久遊一次好
如果寶寶的身體健康狀況很好，一般建議每週游泳1-2次，每次游泳的時間可以掌握到10-30分鐘，游泳的時間不要過長，過長容易造成寶寶過度疲勞。
游泳是一種很好的鍛鍊運動，可以促進孩子的手腳協調能力，對孩子腦的發育平衡是很重要的。但是如果過度游泳，可能會影響到肌肉、骨骼的正常發育，同時反覆的溫度變化可能會造成孩子的消化功能紊亂，比如水溫比較低容易造成寶寶着涼、腹瀉、嘔吐，所以游泳的水溫要適宜，尤其是在冬天氣候比較寒冷，游泳的次數可以適當減少。冬天游泳的時候注意水溫，還要注意室內的溫度不要太低，太低容易造成寶寶着涼，所以要根據氣候的變化掌握孩子游泳的次數。
游泳的時候一定要選擇安全的游泳場館。也要保證游泳水的衛生情況，如果游泳水的溫度不合適或者游泳水的環境不好，容易造成寶寶的身體健康受到影響。
