一般來說，嬰兒出生24小時或3天后就可以游泳了，新生兒游泳前臍部須貼防水護臍貼。
游泳後要迅速擦乾水跡、保溫，並取下護臍貼，用碘酒消毒臍部兩次，再用一次性護臍帶包紮。
游泳室室溫要保持在28度左右，水溫要保持在38度左右。
一般來說，新生兒游泳一週進行兩次左右就可以。
游泳對孩子的身體健康具有良好作用，比如可以清洗掉孩子皮膚表面的髒東西，對於孩子的皮膚刺激具有良性作用。
在孩子洗完澡以後對皮膚擦拭，皮膚擦拭發紅後，可有效刺激皮膚神經敏感，反饋到孩子的大腦中樞神經系統。
有利於中樞神經系統發育，所以，游泳對孩子的健康是非常重要的。
因爲小寶寶脖子很軟，套脖圈容易傷害寶寶稚嫩的頸椎，而且脖圈是塑料的，也不免會出現過敏導致皮炎的現象。
並且脖圈容易壓迫氣管，而最大的危險是人脖子上有頸動脈竇，若不小心被壓到，可發生壓力感受性反射。
出現心率減慢血壓下降，所以不建議寶寶帶脖圈游泳的。
