第一次游泳7分鐘就可以了，以後可根據情況適當延長至15～20分鐘，最長不宜超過30分鐘。
小提示：
除了控制好游泳時間之外，還要掌握好寶寶在水中的運動量，既不要漂浮着不動，也不要一刻不停地運動四肢。如果遊得時間過長，或在水中運動過多，會造成寶寶一定程度的疲勞，嚴重的還會出現虛脫現象。
1、寶寶每天都可以游泳，控制時間在八分鐘到十分鐘。
2、寶寶小時候不能游泳時間太長的，一般每次在二十到三十分鐘就好了，七到十天游泳一次的，太多時，對寶寶頸椎發育不好啊。
3、一週一次差不多，每次15到20分鐘，夏天可以一週兩次。
4、寶寶每天都可以游泳，控制時間在十分鐘到十五分鐘內，飯前飯後半小時內別游泳，寶寶身體不舒服的時候不要游泳。
5、寶寶可以隔一到兩天遊一次，每次時間控制在15分鐘以內，室溫和水溫要適宜。遊的時間太長或太頻繁會讓寶寶太累，影響寶寶身心發育。
6、寶寶一般游泳在10分鐘左右就可以，時間久了容易累，一般來說一週游泳1-2次都是可以的。
1、爲寶寶提供一個自然、安全的運動，堅持一段時間以後，寶寶的胸廓發育和肺活量的提高明顯優於同齡嬰兒。
2、對於新生兒而言，智力開發就是消除或者減輕寶寶面臨環境所產生的不安全感，讓新生兒游泳的話，就等於再造一個子宮羊水的環境。3、嬰兒游泳運動量大，嬰兒體力消耗大，寶寶營養攝入增加，胃腸蠕動增加，寶寶體重增加優於同齡嬰兒。消化系統新生兒游泳，能夠促使胎便早排出，生理性黃疸早消退，營養早吸收，生理性體重下降早恢復。
4、皮膚是新生兒最大的感覺器官，通過水流按摩刺激，促進寶寶的觸覺和平衡感的發育，也利於本體覺的建立，使寶寶感覺更加靈敏。
5、促進食慾和食物吸收，有利於寶寶發育，有利於胎便排泄，減少肝腸循環，減少新生兒黃疸發生或發生的程度減輕。
6、肌肉、骨骼系統新生兒游泳，能夠使嬰兒在宮內蜷曲已久的肌肉、關節、韌帶和肌肉的發育，促進寶寶身高增長，使寶寶體格健壯。
7、促進神經系統的通路更快地鋪設和迴路的建立。
8、寶寶游泳會使全身肌肉的耗氧量增加，由於水對外周靜脈的壓迫，有效促進了血液的循環，提高了寶寶的心臟功能
9、進行遊泳的寶寶顯然要壁懷抱中的寶寶生長的更快，游泳中的寶寶更少會生病，還可以提高耐寒和抗病的能力。
10、寶寶游泳能有效促進寶寶大腦和神經系統的發育，激發寶寶潛能爲提高兒童智商情商打下良好基礎。
1、游泳後用浴巾包裹好孩子，並將孩子的身體擦乾，然後塗一些嬰兒護膚品，給孩子做全身的按摩。休息片刻後再飲水或吃奶，以緩解寶寶的疲勞。
2、從游泳室出來，要吹乾寶寶頭髮，注意把孩子包裹好，不要着涼。
3、孩子回家後要好好休息，注意觀察孩子的睡眠、吃奶情況、精神狀態及大小便等情況，如有異常應及時向醫生或游泳師反映。
