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【小孩泡溫泉好嗎】小孩子泡溫泉好嗎 寶寶泡溫泉好嗎

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.39W 次
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冬季寒冷,一家人會帶着小寶寶趁着休息去泡溫泉,這裏小編還是不建議帶年齡太小的寶寶一起泡溫泉,最好還是五歲以上爲佳。下面是小編爲大家整理的小孩泡溫泉的注意

寶寶體質容易感染疾病

因爲孩子的體質和大人的體質有着明顯的差別,對水質、溫度都有一定的要求。泡溫泉若是在大池泡與成人共浴,自然會增加孩子傳染一些疾病的風險,對寶寶的健康不利。

正確做法:如果帶着孩子去泡溫泉,最好選擇專門的兒童池,或者家庭池,因爲公共的溫泉池,容易產生交叉感染,對孩子的健康不利。

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寶寶皮膚容易引發皮膚過敏

寶寶的皮膚很嬌嫩的,溫泉中所含的硫磺等一些功能性元素,對人體的角質層有很好的作用,這對於女性和老人來說是具有美容健體的作用,但對於寶寶來說有刺激,有可能引發皮膚過敏。

正確做法:如果要進行泡溫泉,最好在20分鐘以內,泡溫泉後要仔細地衝一次清水,而且要抹上潤膚露,防止乾燥。

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寶寶泡溫泉造成大量能量水分丟失

泡溫泉會消耗大量能量和水分,所以要給身體補充足夠的水分,多喝白開水。且泡溫泉最好在兩餐之間,不能餓着肚子,也不能吃得太飽。因爲泡溫泉很消耗能量,如果肚子餓,容易出現虛脫。而如果太飽,沒有足夠的血液幫助消化,也會感覺不舒服。

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水溫過高容易影響腦細胞發育

寶寶體溫調節能力較差,泡溫泉時由於水溫比較高,會導致人體的血管擴張,使更多的血液流向全身,而流向大腦的血液減少,腦供血不足,這對孩子的腦細胞發育無疑會有傷害。

正確做法:隨時觀察孩子的身體狀況,孩子一旦出現不舒服現象,或者出汗較多,應該趕緊從溫泉裏出來。泡溫泉的尺度應該是身體微微出汗,如果出汗比較多甚至大汗淋漓,就說明泡“過頭”了。

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小孩愛活動容易造成供血不足

孩子一般泡溫泉都不會像大人一樣“老實呆着”,而是喜歡玩、喜歡鬧,大活動量還會導致心跳加快,心臟消耗熱量增大;同時由於心臟本身供血不足,心臟的功能也會受到影響。

正確做法:泡溫泉要消耗大量能量,所以泡過之後就不要再給孩子安排劇烈的活動,要讓孩子好好休息。

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溫泉的治療功能不一定適合

孩子很多溫泉標有治療功效,還有很多加人中藥的治療型溫泉,但這些都是針對成人的成分。孩子的皮膚以及體質跟成人有很大區別,所以最好不要迷信溫泉的治療功能。

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溫馨提示

1、3歲以上的孩子泡溫泉不要超過15分鐘,3歲以下的孩子要縮短泡溫泉的時間,太小的孩子不宜泡溫泉

2、如果是爲了增強孩子的體質,家長不妨多帶孩子去游泳

3、泡溫泉時,全身的毛孔會張開,寒邪很容易侵入,所以最好不要選擇戶外的溫泉。在室內,也要注意保暖,出來時要給孩子裹好浴巾,防止受涼。

4、小孩泡溫泉的姿勢:小朋友可以選擇臥式、坐式和足浴。臥式即仰臥水中,頭頸部和前胸部露出水面,這樣可減少對胸部的壓力,減輕心肺負荷。坐式是坐在水中,僅腰部以下浸入熱水中,這樣胸部壓力也會比較小,不過要注意上半身的保暖。足浴則只需把雙腳浸入溫水中,溫暖雙腳,身體沒有任何壓力和負荷,也比較適合小朋友,當然,同時也要注意身體的保暖。可以根據小朋友的喜好或者需要來選擇姿勢,最重要的是以舒適爲宜。

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