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寶寶幾歲可以泡溫泉?3歲以下寶寶不宜泡溫泉

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.42W 次
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春天了可以帶寶寶泡溫泉嗎?寶寶多大才能泡溫泉?目前已經是春天了,但是乍暖還寒,有些家長喜歡泡溫泉,可小寶寶是不是也能一起泡呢?下面我們就來說說帶寶寶泡溫泉的那些事!

3歲以下寶寶不宜泡溫泉

關於寶寶究竟多大才能泡溫泉,醫學上並沒有一定的結論。

不過,0-3歲是嬰幼兒過敏的高發年齡段。一般不建議家長帶着0-3歲的嬰幼兒去泡溫泉。

3歲以上身體健康的寶寶,可以去泡溫泉,但時間不宜過長。

寶寶每次的下水時間最好不要超過15分鐘。家長可以讓寶寶在水裏泡15分鐘,再讓寶寶到池邊玩耍一會,再入水泡上15分鐘。但一次泡溫泉下水的次數也不要超過3次。

37-38℃的水溫最適宜

帶寶寶泡溫泉最適宜的是37—38℃的水溫,這種溫度與人體體溫接近,比較舒適。有些成人喜歡更高溫度的溫泉池,比如39—42℃的,但這種溫度不適合寶寶嬌嫩的肌膚。

家長可選擇淺些的溫泉池,讓寶寶坐在水中,僅腰部以下浸入熱水中,這樣胸部壓力也會比較小,不過要注意上半身的保暖。可以根據小朋友的喜好或者需要來選擇姿勢,最重要的是以舒適爲宜。

要注意隨時觀察寶寶的身體狀況,一旦出現不舒服現象,或者出汗較多,應該趕緊從溫泉裏出來。泡溫泉的尺度應該是身體微微出汗,如果出汗比較多甚至大汗淋漓,就說明泡“過頭”了。

寶寶幾歲可以泡溫泉?3歲以下寶寶不宜泡溫泉

泡溫泉後要洗澡

寶寶在泡過溫泉後,由於消耗了大量的能量,體內的鈉、鉀等元素都會有一些流失,因此,家長要及時給寶寶補充水分,喝一些礦泉水、白開水。同時,最好安排寶寶在一個安靜的場所休息片刻,避免立刻參加其他的劇烈運動。

溫泉水溫高,寶寶從水裏出來時,毛孔全部會打開,體溫會很快往外散。而冬天的室外溫度相對較低,家長應該及時幫助寶寶用毛巾迅速擦乾身體,避免寒氣侵襲,着涼感冒。

很多溫泉中都加了藥包,但帶寶寶泡溫泉,首選沒有加入任何藥物的溫泉池,以免寶寶皮膚過敏。

有些溫泉水中,含有濃度較高的硫磺,對寶寶的皮膚刺激很大,因此泡溫泉後,家長要爲寶寶認真仔細地洗個澡,防止出現皮膚過敏。洗後及時全身塗上潤膚露。

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